【导读】咳嗽是人体的一种保护性呼吸反射动作。而痰是一种分泌物，这些分泌物可能是生理性的，也可能为病理性的，可能为粘液、脓液，也可能为两者的混合物。所以咳嗽有痰是因为是呼吸道了感染所致。

一岁宝宝咳嗽有痰咳不出来怎么办

一岁宝宝还小，自己不会咳痰，但是将痰液排出可以阻止异物进入气管，防止支气管分泌积聚。这时家长可用以下方法帮助宝宝排痰。

1、让宝宝侧身睡在枕头上，左侧或右侧都可以，同样头低脚高。因为采取不同的位置摆放身体，会令肺部不同部位的积痰容易排出。

2、将枕头倾斜度约为20-30度，头低脚高俯卧在枕头上。利用地心引力，使肺部的痰液自动流出。

3、将五指稍屈，握成空手拳状，轻轻地拍打宝宝前胸及侧胸背部，两侧交替进行。拍背法能促使宝宝肺部和支气管内的痰液松动，而且可促进心脏和肺部的血液循环，使疾病能早期痊愈。

4、让宝宝多饮水，尤其是凉开水，对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用。多饮凉开水能使黏稠的分泌物得以稀释，容易被咳出，利于止咳和祛痰，有利于局部炎症的消除。

5、可以利用热水上升的水蒸气通过鼻翼的一张一翕来稀释痰液，每次持续20分钟左右。家长在治疗过程中要做好防护，以防宝宝烫伤。

注意事项：宝宝吃完食物后2小时内不宜做除痰运动，以免发生呕吐的危险；在除痰过程中，一定在不断观察宝宝面部表情变化，若出现气喘或任何不适，立即停止。

干咳吃什么好的快

处于春季与夏季交替的季节，天气会忽冷忽热，温差较大就有可能导致很多人都患上不同程度上的季节病。也会有越来越多人患上了感冒、咳嗽等疾病。最近也有很多人因为干咳而选择去医院进行治疗。那么究竟干咳吃什么好的快？我们快来看看吧。

1、醋炒鸭蛋

食材：鲜鸭蛋、陈醋适量

将鲜鸭蛋打入碗里面，搅拌均匀，用勺子翻炒，等到鲜鸭蛋半熟之后，再倒入陈醋继续翻炒，等到翻炒至熟。注意醋炒鸭蛋要在热的时候吃，可以早晚各一次，然后连续吃7天左右，就可以对咳嗽有缓解甚至治愈的作用。

2、烤橘子

食材：橘子

可以将橘子放置在火炉上用小火烤，等到橘子有热气毛出。橘皮出现黑色的时候就可以关火了。等橘子变凉之后，可以剥去皮，服用里面温热的橘子瓣。如果是成年人咳嗽可以每次一个，但是对于孩子每次2瓣左右就好了。这方法可以有效地治疗由于风热导致地干咳。

宝宝干咳嗽吃什么好

咳嗽是呼吸系统中最常见的症状之一，是人体的一种保护性措施，对机体是有益的,当呼吸道粘膜受到异物、炎症、分泌物或过敏性因素等刺激时，即反射性地引起咳嗽，有助于排除自外界侵入呼吸道的异物或分泌物、消除呼吸道刺激因子。但咳嗽时间长了很让人心疼，下面说一下宝宝咳嗽吃什么比较好。

1、萝卜蜂蜜水，味道不错！

萝卜味辛甘，性凉，有清热生津，化痰止咳等作用。蜂蜜润燥止咳，萝卜搭配蜂蜜可起到宣肺、祛风止咳的作用。

2、川贝母蒸梨，简单易做！

贝母为化痰止咳良药，与雪梨、冰糖并用，则起化痰止咳，润肺养阴功效。治疗久咳不愈，痰多，咽干，气短乏力。这个止咳方法对久咳体弱儿适用，对于有外感者不宜用。

3、喝食醋，方便效果好！

取白醋适量并将将醋烧沸，放凉后再喝。这个方法能消除咽痒，以达到止咳效果。但对脾虚湿盛，有骨关节病痛者不宜。病好了就不要再多喝，否则会损伤牙齿和胃。

4、丝瓜粥，清淡准没错！

丝瓜与粳米、虾米等同用，有清热和胃，化痰止咳的作用。