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发布时间:2021-02-10 11:18作者:广州天福婴代孕公司

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生过孩子的产妇都知道,到了生孩子的时候,产妇在产床上,听到助产士说的最多的话就是:使劲儿,使劲儿。那么,产妇生孩子要使劲儿,使得是身体上哪部分的劲儿呢?

可是,要是仔细琢磨起来,应该身体哪个部分使劲呢。

在产房里,我们就遇到过一些产妇,可能是紧张的缘故,躺在床上,听到使劲这个词儿,脸上开始使劲儿,牙关紧咬,脸憋的通红,眼珠子都快瞪出来了,可是,胎儿在产道里,纹丝没动,为什么呢?使劲使错了地方。

还有的是四肢使劲儿,胳膊、大腿较着劲儿,看着好像浑身都在运动,但对胎儿的下降也没有太大的作用。

那么,产妇在产床上,应该怎么使劲呢?

一般来说,产妇的宫口开全后,就可以用力了,这个时候,产妇需要配合阵痛,有意识地施加腹压,这种施加腹压就是“使劲儿”。以头胎产妇来说,从子宫口全开开始到胎儿娩出为止,除了依靠胎儿自己的努力外,都是靠产妇自己,由此可知,会不会用力、使劲,对生产是否顺利很重要。

用力的步骤是,如果产妇是仰卧位,最好用双手抓住枕头或床柱,宫缩高峰的时候使劲儿,采取仰卧的姿势做深呼吸,空气吸入胸部后,暂时憋住,后像排便时一样,向肛门的方向用力。无法再继续憋气时,便开始吐气,接着马上再吸气、用力。

这种交互进行用力及放松,子宫收缩时用力,一次约10秒,如果阵痛持续进行的话,就要继续吸气、用力。收缩停止时,则放松全身的力量,稍微休息。只要休息得当,就能够使得上力,胎儿就会顺利的分娩出来的。

在平时,我也接到过很多的咨询电话,一些人就问我:小红姐,我的力气小,怕生产的时候没有力气,现在我该锻炼身体上那块肌肉呢?是大腿吗?

不是的。实际上,产妇使劲儿,用的是腹部的肌肉,如果想加强锻炼,就要锻炼腹部的肌肉。

还有需要注意的,产妇用腹部的肌肉使劲儿,往哪一个方向使劲儿呢?应该朝着直肠也就是肛门方向使劲儿。

啊,那不就是排大便的感觉吗?对了,就是那种感觉。有些腼腆的产妇悄悄的问我:“小红姐,我听说,生孩子的时候,会因为用力导致排便,是吗?”

的确,这种现象可能会发生。但是,从我们助产士看来,这是一件好事。因为这说明了产妇用力的方法是正确的。从我们看来,如果产妇在分娩的时候,有粪便排出来,反倒安心了。

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在孕期很多东西都是需要上心的,在现在阳光这么强烈的夏天应该如何防晒呢?夏天如何防晒?孕期防晒有妙招!

怀孕期间因激素、内分泌变化等原因,准妈妈身体中的许多生理机能会发生改变,皮肤状态的改变就是最明显的情况,有经验的准妈妈都知道,怀孕以后皮肤会变得异常敏感,很容易就会受到外界环境的伤害,其中以紫外线的伤害最为明显。

还有些准妈妈怀孕以后,脸上会长出很多的小斑点,虽说怀孕长斑与激素变化有着密切的关系,但是与准妈妈的皮肤护理也有很大关系。如果长时间不注意皮肤保养以及防晒,脸上的斑点可能会增多、颜色加深,甚至会增加产后消除斑点的困难。

所以准妈妈出门要注意防晒,尤其是炎热高温的夏季,如果进行户外运动要及时涂抹好防晒霜,做些适当的防晒措施。

1)防晒霜

防晒霜是夏季防晒的首选产品,准妈妈在选择防晒霜时要选用温和、安全,不会对宝宝造成伤害的品牌产品,单一功效的防止紫外线伤害的防晒霜是首选产品,其余的诸如还蕴含美白、祛斑、抗衰老等功效的防晒霜则不适合孕妇使用。因为功效越多蕴含的成分构成也更复杂,很可能对胎儿造成伤害。

2)防晒服

准妈妈知道自己怀孕后会减少使用化妆品的次数,甚至不用化妆品。所以选择防晒产品的时候准妈妈们更青睐选择物理防晒,比如撑遮阳伞、戴遮阳帽、戴墨镜等,但是有不少准妈妈觉得涂抹防晒霜很麻烦,外出大伞也很麻烦。那么有这样考虑的准妈妈可以选购些合适的防晒服,且尽量选择材质透气的防晒服,外出时尽量避免午时等阳光强烈的时段。

3)晒后修护

如果准妈妈怀孕后还在坚持上班,那总免不了进进出出,皮肤难免也会受到伤害,其实只要平时多注意护理和保养,给肌肤及时补充水分和营养,也是可以降低阳光对肌肤的伤害值。

另外,本身肌肤相对敏感的准妈妈,长时间暴露在烈阳下,容易引起皮肤红肿、起皮或者长水疱。这时候准妈妈千万不要根据自己的经验胡乱用药膏,应该及时去医院接受专业的治疗。(妊娠期是比较特殊的时期,许多药物都会影响宝宝健康)

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  在怀孕过后女性会需要进行不少的各种各样的检查,这些检查既是为了妈妈们的健康,也是为了观察宝宝的身体发育状况。在怀孕前期,胎儿较小,还是一个孕囊状态,需要通过孕囊大小观察,那怀孕五十天孕囊有多大?

  怀孕五十天孕囊的直径大概是三厘米,这时候的孕囊已经能看到胎芽,以及有胎心的出现了。但是孕囊的大小和孕妇自身的身体状况挂钩,还需要经过后续的持续地观察才能判断孕囊是否存在问题。若是长时间孕囊没有发育变动,还需要考虑是否有胎停的现象。

  胎停是每一个妈妈都不想看到的事情,引起胎停的原因是什么?

  1.内分泌失调。胚胎的发育是需要母体提供的营养的,早期胚胎的发育需要妈妈体内分泌的激素,若是激素的分泌不足就会无法满足宝宝的需要,导致胎停。最常见的就是黄体功能不全,导致孕激素不足。

  2.子宫环境不适宜。子宫是胚胎发育的环境,对胚胎有很大的影响。若是子宫环境出现了问题,就会影响胚胎的发育。例如子宫方面的疾病,宫腔粘连,子宫肌瘤等等。