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发布时间:2021-02-10 11:59作者:广州福婴助孕公司

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  女性想要怀孕的话,首先就要有成熟的卵子,而且还要成功的受精。输卵管会将受精卵运送到女性的子宫腔,而怀孕的最后一步就是着床了。要是着床不成成功的话,女性就不会怀孕。那么,着床不成功的胚胎哪去了呢?

  着床之前的胚胎是非常小的,大约只有一百多微米,要是着床不成功的话,胚胎就不可能继续发育,而没有了营养的供给,胚胎便会自然死亡,这时候细胞就会逐渐的崩解,变成特别微小的碎片,而后会随着子宫黏液流失。

  着床是女性怀孕最后一步,而女性子宫内膜的情况,会极大的影响着床成功率。要是女性有子宫内膜过薄的现象,便会降低着床的几率,甚至可能会造成女性不孕。即使是侥幸着床成功,也会因为过薄的子宫内膜并不适合胚胎的成长,而很容易出现流产的情况。

  如果女性朋友们出现胚胎反复不着床的情况,便需要及时的到医院检查了,可以通过宫腔镜来查看子宫有没有疾病,比如子宫内膜炎、子宫内膜息肉以及宫腔粘连等情况,就属于常见的妇科疾病,都很容易影响到胚胎的着床。

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  女性怀孕后,穿着方面有很多要求,很多饮食方面都会有忌口。尤其是怀孕初期,胎儿尚未稳定,需要注意的地方更多。那么,怀孕初期可以吃哈密瓜吗?

  首先,女性怀孕初期是可以适当吃哈密瓜的,因为哈密瓜香甜多汁,可以促进食欲对于早孕反应比较重,食欲不佳的女性可以适量的吃。孕妇食用哈密瓜能够起到很好的生津止渴、催吐的功效。并且,哈密瓜还具有增强免疫力,美容养颜的功效。哈密瓜中含有一定的锌元素,能够促进胎儿神经系统的发育。另外,哈密瓜还具有预防贫血的作用,因为它含有丰富的维生素、钙、磷、铁等。

  其次,并不是说,可以吃就不需要忌口,密瓜质地比较硬,要适量的吃。怀孕初期吃多了容易引起消化不良,造成腹泻,呕吐等。哈密瓜含糖量非常高,有糖尿病的孕妇不要食用,正常的孕妇吃多了也容易引起血糖升高,所以怀孕的妇女在孕期吃哈密瓜要适量。

  还有,如果一次性吃太多,容易加重胃肠道负担。多吃哈密瓜还很容易诱发妊娠期糖尿病,因为当中含有大量的糖分,特别是对于血糖增高的孕妇来说,吃多了更容易出现血糖持续性升高及巨大儿的产生,不利于分娩,还容易出现产伤等不良后果。

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情绪对于一个人来说非常重要,有些准妈妈在孕期非常焦虑,孕期焦虑对胎儿影响大,支招10种缓解情绪的方法!

由于孕期生理原因或者曾经经历的原因,孕期很多准妈会产生焦虑、抑郁、恐惧的情绪。既然如此,那就勇敢正视现实,寻求家人和医生的帮助。看看下面这10条建议,也许能够帮助你放松下来,最大程度地缓解焦虑:

1.积极面对

美国伯克利大学“家庭与母亲问题治疗中心”的葛利彼得博士说:“一个女人是否能够顺利地转换心态,进入‘妈咪’这个角色,最重要的就是能够战胜那些消极的想法。”

当你的头脑中一个消极的念头一闪而过时,不要试图忽略它,而是要抓住它,甚至把它写下来。你可能越来越觉得这些想法很可笑,没道理,这就对了。

2.表达自己

对于孕妈来说,怀孕以后,各种各样的问题都提到台面上来了:自身责任的改变,关系的改变,生活与作息的改变。

因此,积极的记录可以帮助孕妈们理清思路,帮助她们理性看待问题。每天抽出20分钟,一周3次或者4次,好好记录下你的各种想法。

3.坚持运动

怀孕不是做懒人的借口,除非医生说你属于高风险的孕妈,否则你就应该每周做3次或者3次以上的运动。

根据美国大学妇产科医师联合会的报告:保持身材和健康有力的体格不只可以在生产的时候帮到你,还能使你在怀孕期间更容易保持愉快的心情,有更好的能力解决沮丧,能够有效地减轻身体不适感,比如背疼、便秘、浮肿等。

4.慢下来,你有这个权利

把脚翘起来,躺在沙发上看本休闲的杂志;需要一些新鲜空气?就出去走一走,看看蓝天和白云。

5.瑜伽

怀孕后或者生产后,都适合瑜伽,哪怕只有简单的几分钟,让世界融化在你自己的心中。通过这种方式,可以帮助孕妈降低心跳节奏,降低血压,减少出汗和肌肉紧张,从而减少压力和紧张带来的不好影响。

6.交更多的朋友

朋友的支持与孕妈的健康、宝贝的健康息息相关。最近美国的一项针对247个孕妇的跟踪研究显示:怀孕妈咪接收到的社会、亲人、朋友的支持越多,宝贝出生时的体重就越正常、越健康。这是因为旁人的支持会改变那些与紧张压力有关的神经系统,从而改善胎宝贝的发育。

7.冥想

冥想是一种思维上的创造,能够帮助孕妈传达放松的信息。换句话说,就是运用我们的想象力来影响自己的处事态度、行为,或者生理上的反应。孕妈可以经常利用恰当的想象为自己创造一个视觉上的画面。

8.SPA按摩

希望为自己做一些特别的事情?那么,不妨去做一次SPA按摩。对于绝大多数普通孕妈来说按摩是安全的。

迈阿密大学的一项研究显示:相比那些只做简单呼吸练习的孕妈来说,在怀孕期接受有规律按摩的孕妈分娩的时间更短,更少依赖药物,产后抑郁的可能性也减少了。

9.坚持学习

怀孕时期是一个难得的时期,你可以去探索和发现自己究竟喜欢做什么。可以利用这段时间选修一门你一直想学却没有机会上的课;可以为你未来的公司好好做一份商业计划;可以学一门新语言—珍惜这段属于你自己的时光,生活即将发生大变化,你得知道这一点!

10.旅行

孕中期是最安全的时期,可以适度地安排旅行。不妨趁着“小尾巴”还没出生,和丈夫最后享受一次二人世界。这些会给你带来意想不到的快乐与满足。

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