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　　通常孕妇在怀孕期间，身体都会发生一些变化，像受外界环境因素的影响，以及孕妇体内激素的刺激。孕妇的体温可能会出现一定幅度的变化，像有时候孕妇会发现自己体温要比平时低很多。那么，怀孕多少周体温下降？

　　一般来说，孕妇在怀孕12周左右时间，身体体温就可能会出现下降的现象，不过一般体温不会下降太多。在体温下降的这段时间内，孕妇要注意积极观察身体变化，加强摄入的营养，再注意看孕期的反应是否正常，一般12周的胎儿情况是相对稳定的，孕妇不要给自己过大的压力就可以了。

　　而如果孕妇孕期体温出现明显升高的话，这可能暗示孕妇身体出现了一些疾病，像孕妇身体遭受病菌侵害时，就会出现感冒发烧等生病情况，从而就会出现体温升高的问题。不过只要体温不超过38度的话，那对于孕妇来说就是相对正常的。

　　但是如果孕妇孕期的体温出现忽高忽低的情况，那孕妇就要警惕了，这一现象很可能是孕妇体内黄体不足引起的。而如果孕妇体内黄体不足的话，是容易导致胎儿流产的。因此，当体温变化幅度过大时，孕妇就应该积极采取相应措施。

广州代孕微信_广州代怀孕包成功多少钱_产后饮食主攻这三大方向，学会正确进补！
产后饮食对于产妇来说是非常重要的，因为既要考虑到产妇的伤口愈合问题，还要考虑到产妇体虚进补及产后的催奶问题。这是产后饮食主攻的三大方向，下面，小编就为大家整理一下关于产妇伤口愈合、体虚进补、催奶这三大方面的饮食禁忌，一起来看吧！

为了伤口更好的愈合有哪些饮食禁忌？

1、应以清淡细软饮食为主，不宜大补

在产后恶漏排出阶段，产妇应该以清淡细软饮食为主，像小米粥、鸡蛋、汤面、豆制品等食物，少吃人参、桂圆等补性食物，以防导致血管扩张，加剧出血、恶漏不绝等情况，延长子宫恢复期。

2、应该忌吃烧、烤、煎、炸及辛辣刺激性食物

这些重口味的食物，产妇一定要远离，还有辣椒酱、胡椒、芥末等也是不能吃的，它们也是属于刺激性食物。辛辣食物容易使产妇上火，容易引起便秘或痔疮发作，还可能通过乳汁影响到宝宝的健康。

同时像碳酸饮料、含糖饮料等也不要饮用。因为这种饮料会对胃酸的分泌有一定的影响，喝太多会影响身体吸收营养，并且会对奶水的质量有一定影响，还容易引起消化不良。

产妇可以吃一些富含蛋白质、维生素丰富的食物，像胡萝卜、瘦肉、牛奶、西红柿等等。

产后体虚，需分阶段进补：

第一阶段：产后第一周是恶漏排出的关键时期，因此不要大补，以免影响恶漏排出，同时产前的水肿和身体多余的水分也会在此时排出。

第二阶段：产后第二周恶漏会相对减少，颜色也不那么鲜红了，此时会伴随腰酸背痛的症状，可以吃麻油腰花缓解不适的症状。

第三阶段：此时恶漏已经排尽，正是补气血的最佳时机，可以食用麻油鸡来进补。

产后催奶根据体质的不同食谱也不同：

对于气血两虚型产妇：

对于平时就体虚的产妇，奶水不足可以食用鲫鱼汤、猪蹄汤，还可以添加黄芩、大枣、当归、党参等补血药材。

对于肝气郁滞型的产妇：

这类产妇可以用鲫鱼、通草、丝瓜络煮汤或煮猪蹄汤，可以达到疏肝理气通络的功效。

对于痰湿中阻型产妇：

如果是脾胃失调或肥胖的产妇，不喝或少喝猪蹄汤和鸡汤，多喝鲫鱼汤，还可吃点陈皮、苍术、白术等具有健脾化湿功效的中药。

以上内容就是小编为大家整理的关于产妇伤口愈合、体虚进补、催奶这三大方面的饮食禁忌，希望能帮到大家，新妈妈一定要对自己的宝宝负责，遵守饮食禁忌，在保证营养的前提下，让宝宝吃得好，保证宝宝的健康成长。

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打胎后多久来月经?

打胎后一般1个月左右来月经，具体因人而异。

一般来说，打胎之后一个月左右就会来姨妈，但是受到子宫内膜和卵巢恢复情况以及内分泌的影响，有可能出现短暂的异常，调整期可为三个月。打胎之后，卵巢会在22天内恢复排卵功能，一个月左右月经来潮。但是有少数女性在人流后出现了经期延长、周期长短不一、闭经等月经失调的情况，这种情况一般会在2-3个月后恢复正常，但也有少数人持续时间较长。另外，人流后来月经的时间，根据个体怀孕日数、体质的不同，也会存在差异。所以说，打胎后一般1个月左右来月经，具体因人而异。

2打胎后多久来月经：打胎后为什么不来月经

1、手术后过早的同房和盆浴：有的女性手术之后几天就不听医生的嘱咐同房了，还洗盆浴，导致细菌入侵子宫和阴道，造成宫腔感染引起月经不调导致闭经。

2、精神过度紧张：术前恐惧，害怕人流造成了思想负担，尤其是一些未婚女性，她们可能会有羞耻等情绪，这些情绪如果在术后还未改变，就可能导致月经推迟。

3、人流次数太多：有的女性一年内要做好几次人流，子宫内膜被刮得稀薄，短时间内无法恢复。而且如果子宫内膜基底层完全损伤的话，还可能导致永久性闭经，部分损伤则可引起短期内闭经。

4、个体的差异：对于流产后多久来月经的问题，由于个体的差异也会导致时间上不同。有的女性人流后内分泌发生了改变，绒毛膜促性腺激素水平骤然下降，使得卵巢对垂体前叶的促性腺素一时反应不过来，就会导致子宫内膜不能安装周期变化，从而引起闭经。

3打胎后多久来月经：打胎后不来月经怎么办

首先，我们先来看看人流后例假不来的原因：

人流可使妇女思想紧张、恐惧，这种不良的精神因素可造成月经不调，从而出现闭经。

人流后内分泌发生了变化，尤其是绒毛膜促性腺激素水平骤然下降，使卵巢对垂体前叶的促性腺激素一时不能发生正常反应，引起闭经。

人流时子宫内膜被过多地吸刮掉，以致内膜在短期内不能完全修复好，结果出现闭经。

人流后一个月内应避免性生活，有些夫妇未能做到，结果造成子宫腔感染、发炎，从而发生月经不调。

短时期内多次做人流，便会严重损伤子宫内膜基底层，引起月经不调和其它妇科疾病。

假如人流手术后发现很久都不来月经，建议到医院进行妇科检查，弄清楚原因，以便对症下药。

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