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　　女性在怀孕初期，大多数的孕妇平时都困意十足，总是想睡觉，而且感觉怎么也睡不饱。这时候孕妇们就会担心是自己的身体出了问题，非常害怕这种情况会对胎宝宝产生不好的影响。那么，为什么怀孕了总睡不醒呢？

　　1、激素水平变化：在女性怀上了宝宝后，身体会有很多的变化，最先改变的就是激素分泌情况。很多激素都会出现增加、减少的情况，这就会影响到孕妇的睡眠。例如孕妇身体中的黄霉素会有所升高，这便会影响睡眠状况。

　　2、黄体荷尔蒙分泌：孕妇的身体中会分泌黄体荷尔蒙，这也被称为孕酮。孕酮能够维持妊娠，要是孕妇体内孕酮偏低，就容易导致流产。而孕酮除了维持妊娠之外，还具有一些麻醉作用，这就会让孕妇感到困倦，总是想睡觉。

　　3、基础代谢加快：女性处在孕期的时候，身体中的基础代谢率会升高，要比怀孕前高25%，这就会产生更多的热量，所以孕妇的体温会比平时高0.2℃-0.5℃。而体内的基础代谢加快之后，身体中的热量消耗速度也会增加，这就会使血糖不足，进而让孕妇出现无精打采、非常嗜睡的表现。

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别抽烟

吸烟有害健康不说，对我们女性的皮肤也有损害!香烟燃烧之后，烟雾中存在有一种物质——丙酮，它不仅能够溶解油脂，同时也是具有一定的毒性。对于我们娇嫩的皮肤来说，会产生一定的刺激性，并致使皮肤干燥，长而久之，皮肤的衰老速度就会加快。

2别酗酒

虽然很多厂家都宣传过红酒的美容功效，但过度饮用酒精，对我们的健康是有害的。最常见的一种症状——眼斑，就是因为饮酒导致毛细血管扩张后造成的。而且有证据显示，过量的酒精会导致身体功能失调，特别是细菌中含有乙醇脱氢酶活性，过度饮酒会使细菌产生反应性成为有毒的物质，而引起一些皮肤病。

3别生气

我们在生活工作中，与人相处难免产生矛盾，家人也好，同事也好，尤其是你的另一半，有时候会把你气的七窍生烟，最可恶的是，吵完之后，他还经常跟没事儿人一样，而你却火气难消。

人在生气的时候，体内会自动分泌一种叫儿茶酚胺的物质，这种物质会影响咱们的中枢神经系统，不但会使咱们人体的血糖升高，还会使脂肪酸分解能力加强，同时咱们的血液和肝细胞内的毒素会大幅量增加。

说简单点，生气是伤肝的，而且伤的不轻。肝是人体最重要的排毒和造血器官。排毒不好，百病丛生。而且最让我们女生无法忍受的是——我们的身体会变臭!口臭，腋臭!那里都很臭!所以女性朋友千万不要随便生气啊!

4别熬夜

女性的身体是很敏感的，没有得到充分的休息，就会立刻反应在我们的皮肤上。

尤其是熬夜这种事儿，最为明显。它会影响到正常的内分泌，导致新陈代谢紊乱，油脂分泌旺盛，而大量的油脂会堵塞毛孔，使我们的脸上布满痘痘与粉刺。同时让皮肤衰老速度加快，变得粗糙。另外油脂大量分泌堆积在肌肤表面，使得肌肤中的毒素受阻，不能及时排出而沉积，黑色素便呈现出来，肤色变得暗沉难看。

12广州代怀孕案例_广州哪里有靠谱代孕机构_怀孕两个月能做彩超看出来吗

　　怀孕期间需要配合医生做身体检查，彩超检查就是常做的一种，做彩超可以了解到胎儿的发育情况。做彩超检查如果太早，胎儿还没有发育好，也不会看得很清楚。那么怀孕两个月能做彩超看出来吗？

　　怀孕两个月做彩超可以看出来，一般怀孕50天就可以检查出来了，如果再早一些，那么就不容易看得清楚。建议检查的时候听一下医生的意见，看胎儿发育的如何，有没有异常症状。孕期一定要多休息，要按时做产检，胎儿有异常才可以及时发现。

　　在两个月的时候做检查，胎儿大概是0.4-1.2cm，此外胎儿的眼睛、嘴巴，还有耳朵部位都已经出现了轮廓，鼻部也开始膨起了，已经有了人脸的模样。怀孕两个月胎儿还不是很稳定，所以要多休息，要好好养胎，不要太累。

　　怀孕初期会有妊娠反应出现，会有恶心想吐的症状，而且很严重，一般3个月的时候症状就消失了。孕初期要吃一些清淡的食物，多喝水，吃一些水果，对身体来说很有好处。当怀孕超过了3个月，胎儿基本就稳定下来了，所以不要太担心，按时做检查就可以。