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有些准妈妈担心，自己在孕期和老公同房，但是出现了一些小状况，孕期间同房后出血了应该怎么办？

孕期间同房后出血了应该怎么办？在怀孕期间，适当的进行性生活有助于夫妻感情交流，而怀孕后不必担心避孕的问题，可以使夫妻更放松，提高了两人的性感，可能更能体验到房事的快乐。但是，一定要把握好禁忌症和同房的注意事项。怀孕后3个月内以及临产前3个月要禁止性生活的，有些女性在怀孕期间同房会出现流血的情况，那么，应该怎么办呢？

1.阴道受伤：怀孕后由于性激素的作用，孕妇的生殖器官血流更加丰富，血管充血而粗大，容易受伤和出血。怀孕中，子宫和腹腔本身会处于充血的状态，会显得很脆。有时候即使只是很轻微的刺激或稍微运动，都会引起出血。

2.先兆流产：如果同房是动作过大或者压迫到子宫，也有可能出现流产的症状。而阴道流血是先兆流产的主要症状之一，不可忽视。

不管是什么原因引起的出血，一旦出现同房后出血，都需要告诉医生，去医院检查，如果胚胎发育良好，医生会嘱咐你尽量卧床休息，并开一些保胎药辅助治疗等。

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怀孕后，许多孕妈都会对一件时候关心，就是卸货的日子，也就是预产的日子。计算预产期的方法有很多种，今天就给大家说一说。‘’

预产期计算公式是什么?

预产期，即孕妇预计生产的日期。预产期不是精确的分娩日期，科学家们统计过只有53%左右的妇女在预产期那一天分娩。

下面，我们就来看看如何计算预产期。

预产计算方法

(1)根据末次月经计算：

末次月经日期的月份加9或减3，为预产期月份数;天数加7，为预产期日。

举例：最后一次月经是1985年2月1日，月份2+9，日期1+7，预产期=11月8日(85年)

末次月经是1985年4月15日，月份4-3，日期15+7，预产期=1月22日(86年)

(2)根据胎动日期计算：

如你记不清末次月经日期，可以依据胎动日期来进行推算。一般胎动开始于怀孕后的18-20周。

计算方法为：初产妇是胎动日加20周;经产妇是胎动日加22周。

(3)根据基础体温曲线计算：

将基础体温曲线的低温段的最后一天作为排卵日，从排卵日向后推算264-268天，或加38周。

(4)根据B超检查推算：

医生做B超时测得胎头双顶间径、头臀长度及股骨长度即可估算出胎龄，

并推算出预产期(此方法大多作为医生B超检查诊断应用)。

(5)从孕吐开始的时间推算：

反应孕吐一般出现在怀孕6周末，就是末次月经后42天，由此向后推算至280天即为预产期。

(6)根据子宫底高度大致估计

如果末次月经日期记不清，可以按子宫底高度大致估计预产期。妊娠四月末，

子宫高度在肚脐与耻骨上缘当中(耻骨联合上10厘米);

妊娠五月末，子宫底在脐下2横指(耻骨上16-17厘米);

妊娠六月末，子宫底平肚脐(耻骨上19-20厘米);

妊娠七月末，子宫底在脐上三横指(耻骨上22-23厘米);

妊娠八个月末，子宫底的剑突与脐的正中(耻上24-25厘米);

妊娠九月末，子宫底在剑突下2横指(耻骨上28-30厘米);

妊娠十个月末，子宫底高度又恢复到八个月时的高度，但腹围比八个月时大。

测试自测

预产期算法是：最后那次月经月数上加9或减3，日子加7。

如果用农历计算，月的计算方法相同，日子上改为加15。

举例：最后一次月经是1985年2月1日

日期1+7

预产期为：—————=11月8日(85年)

月份2+9

末次月经是1985年4月15日

日期15+7

预产期为：—————=1月22日(86年)

月份4-3

预产期并不是说这个日子肯定生，只是大概的时间，预产期前后二周内出生都属正常范围。

预产期还和月经周期有关，一般月经周期每多一天，预产期晚一天。

比如，月经周期是29天的孕妇，预产期会比28天周期的晚约1天

以上就是关于预产期计算公式的介绍，在预产期前后两周内分娩，都属正常。如在怀孕24～36周间出生则视为早产(早期产)，而比预产期延迟者，即在第42周以后出生的情形，则为逾期产(过期产)。

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断奶期间能吃菠菜吗

可以吃

有些人说菠菜有催奶功效，其实没有，但是也没有回奶功效，不影响乳汁的分泌，所以妈妈们在断奶期间是可以吃菠菜的。菠菜既能预防便秘，还有预防缺铁性贫血的作用，可以多吃。

2菠菜不能和什么一起吃

1、菠菜不宜与牛奶等钙质含量高的食物同食。

2、菠菜不能与黄瓜同吃：黄瓜含有维生素C分解酶，而菠菜含有丰富的维生素C，所以二者不宜同食。

3、菠菜不能与钙片同吃。菠菜富含草酸，草酸根离子在肠道内与钙结后易形成草酸钙沉淀，不仅阻碍人体对钙的吸收，而且还容易形成结石。

4、菠菜不能和豆腐在一起吃：因为菠菜是含有大量的草酸，而豆腐则含有钙离子，一旦菠菜和豆腐里的钙质一结合，就会引起结石，还影响钙的吸收。

5、菠菜不能黄豆同吃。若与黄豆同吃，会对铜的释放量产生抑制作用，导致铜代谢不畅。

3多吃菠菜有什么好处

1、在哺乳期吃菠菜时一定要注意焯水，这样会去掉大部分的草酸，以免食用高钙食物时形成草酸钙，影响钙的吸收，从而影响吃奶的宝宝。

2、菠菜含有丰富的膳食纤维，吃菠菜可以预防便秘，菠菜中含铁比较多，适量食用可以预防缺铁性贫血。

3、菠菜中维生素含量也比较多，很适合哺乳期食用，没有回奶的作用。