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　　芒果酸甜可口，被受大家欢迎，尤其是一些怀孕的女性更喜欢吃，但是因孕期饮食有禁忌，所以大部分孕妇都不敢随意的吃芒果。那么，怀孕了能不能吃芒果?下面就来介绍下这个问题。

　　怀孕了能吃芒果，因为孕妇吃芒果不仅能够缓解孕吐，还能够预防便秘，又能带来以下好处：

　　1、缓解早孕反应：在怀孕初期孕妇会出现头晕、食欲不振，厌恶油腻食物、呕吐等早孕反应，而芒果可以解渴，防止呕吐，头晕症状所以孕妇吃芒果能够缓解早孕症状。

　　2、补充维生素：由于芒果中含有的维生素比较丰富，不仅含有维生素A，还含有维生素D，能够预防胎儿畸形，还能够补充营养。

　　3、帮助排便：孕期许多孕妇都存在便秘的情况，此时孕妇吃芒果可以促进排便，预防或缓解妊娠便秘。

　　4、护理皮肤：孕妇吃芒果还能改善皮肤，因为芒果里含有很多的蛋白质，能够滋润皮肤，让皮肤有弹性。

　　提醒孕妇，由于芒果容易引起过敏，所以孕妇吃芒果期间如果出现皮肤瘙痒，发红，腹泻，需要立即停止吃芒果，并及时就医治疗。

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消化功能和代谢特点

除胎龄小于28周的早产儿外，多数早产儿消化蛋白质的功能已比较成熟。氨基酸合成蛋白质和分解过程需要多种酶的参与，早产儿某些酶的活性较低或完全缺乏，从而影响氨基酸的代谢，导致某些不良现象。

2饮食中蛋白质的质和量

由于早产儿氨基酸的代谢特点，如应用牛乳或未改良的牛乳配方乳(乳清蛋白：酪蛋白=18：82)喂养新生儿，可发生高氨基酸血症及氨基酸的酸性中间代谢产物增高(代谢性酸中毒)和氮质血症。而用人乳或早产儿配方乳(均为乳清蛋白:酪蛋白=70:30)喂养的足月儿和早产儿均无晚期代谢性酸中毒发生，提示本病的发生与喂食高蛋白和(或)酪蛋白的比例明显高于乳清蛋白明显相关。

3肾脏排酸能力不足

人体在代谢过程中产生大量的酸性物质，其中挥发性酸大部分从肺排出体外，而主要由白质生成的非挥发性酸则主要从肾脏排出，早产儿的肾排酸功能在生后3周才达到足月儿水平，此期间当喂食高蛋白且酪蛋白比例明显高于乳清蛋白时，会导致体内酸性物质蓄积，发生代谢性酸中毒。

健康新生儿于生后2-3周出现代谢性酸中毒，称之为新生儿晚期代谢性酸中毒。其发病与饮食中蛋白质的质和量，以及肾功能发育不完善、肾脏酸负荷过高有关。典型的晚期代谢性酸中毒可发生在不伴有其他问题的早产儿生后第2-3周，以与代谢性酸中毒有关的体重增长不理想为特点(每天体重增加值<10克)，这些患儿可能无症状或仅有兴奋表现，其BE值通常在-10～-16mmol/L，也可能影响患儿的生长发育和机体抵抗力，甚至因并发其他严重疾病而危及生命。

4新生儿酸中毒怎么治疗

1、调整摄入蛋白质的质和量：

足月儿用母乳喂养，如不能用母乳喂养，生后1个月内宜用人乳化的配方乳(乳清蛋白:酪蛋白=70:30,与人乳相似)；早产儿可用其母乳(早产儿母乳)，辅加早产儿配方乳(乳清蛋白与酪蛋白的比例同上)，如不能用母乳喂养则采用早产儿配方乳喂养。

2、碱性液治疗：

如病儿症状较重血pH<7.2时健康搜索宜用碱性液治疗。口服5%碳酸氢钠：可口服5%碳酸氢钠常用量为每天5mmolph="">7.2。静脉滴注1.4%碳酸氢钠：症状较重者也可静脉滴注1.4%碳酸氢钠溶液。随着酸中毒程度减轻可逐渐调整剂量，一般疗程为1-2周调整饮食后可缩短疗程。

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“老公，我实在喝不下了，咱能不能缓一会儿？”晴晴用恳求的目光看着正在往杯子里倒水的老公，刚从产房里出来不到十分钟，晴晴已经被灌下去三大杯白开水了，她现在感觉自己的肚子就像个大水球一样。有过生娃经验的人都知道，在生完宝宝之后宝妈的任务还不算结束，在接下来的一段时间还有很多事情需要宝妈及时的去完成，那么下面我就来跟大家讲一讲，在分娩后最关键的二十四小时里，宝妈都需要做些什么。

分娩后第一件事

很多老人习惯在孕妇分娩的时候熬上一锅鸡汤，等到宝妈被推出产房后立刻给她进补，这是为了帮助宝妈增加泌乳量，尽快恢复，但实际上这种做法是不健康的。宝妈刚刚生完孩子肠胃非常虚弱，如果此时食用过多的高营养食物，非但不容易被吸收，而且还会增加肠胃负担，所以宝妈在出产房后要做的第一件事应该是喝水。补充水分一是为了给泌乳提供保障，二是为了刺激排尿，防止产后尿潴留，宝妈们一定要记牢了，不要等到医生提醒才想起来。

分娩后2小时

分娩后的前2个小时是产后出血的高发期，宝妈千万不能掉以轻心，一旦发现下体有异常出血的迹象，一定要及时向医生反映情况。另外，宝妈最好在产后半小时以内尽快开奶，这样可以促进子宫收缩，减少产后出血的可能，如果暂时没有奶宝妈也不要心慌，要让宝宝多吸吮，宝宝出生时体内储存的能量足够他使用两天以上，宝妈不必担心他会被饿着。

分娩后6小时

在分娩后的6小时内，条件允许的宝妈应该在家人的陪同下下地上厕所，尽早排尿也可以促进子宫收缩，降低危险的发生几率。如果宝妈无法正常排尿的话，应该及时的向医生求助，以免错过最佳的治疗时间，引发更多的产后问题。

分娩后24小时

在正常情况下，大多数宝妈是可以在分娩24小时后正常下地活动的，且不会感觉到身体有什么严重的异常，只是从此刻起，宝妈要认清自己已经进入月子期的事实，要遵守月子期里的各项规定，以免在将来留下月子病。

各位宝妈，你们在生完宝宝后是如何度过这24个小时的呢？欢迎和大家一起分享。