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　　火龙果是热带水果，也是营养价值很高的一种水果，火龙果里面含有非常多的花青素，适当吃一些对于人体健康是有益的。有便秘问题的人群，或者是肠道不好的人群，也可以适当吃一些火龙果，可以促进排便。那么，胚胎移植后可以吃火龙果吗？

　　胚胎移植之后可以吃火龙果，但是注意不要吃太多，火龙果是寒凉的水果，如果吃太多容易出现腹泻的情况。如果孕妇的身体比较敏感，肠道比较脆弱，容易出现腹泻问题的话，还是不建议吃火龙果了，这样会有危险，有可能引起流产。

　　女性做完胚胎移植之后可以适当喝一些黄豆浆，豆浆含有雌激素，可以促进子宫内膜的增长，这样可以给胚胎提供足够的营养，有利于胚胎成长，可以预防流产。孕妇还需要多吃一些容易消化的食物，多吃水果蔬菜，不吃油腻食物。

　　总的来说，胚胎移植之后可以吃火龙果，适量吃就好。任何食物都不能吃太多，吃太多对于身体不好，对胎儿也不好。胚胎移植之后需要保持良好的心态，不要过于紧张，多休息，不要做剧烈运动，不要熬夜。

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你有听到宝宝的胎心吗？那么在孕期多久的时候就可以听胎心了呢？如何检测胎心的位置呢？在孕期又应该如何听胎心？

胎心音即胎儿的心跳声。妊娠18～20周经孕妇腹部可听到胎儿心音，呈双音，似钟表“滴答”声。正常胎心音应为每分钟120～160次，超过160次应当警惕缺氧等，低于120次更危险，因为如果胎儿缺氧，先是心跳加快，后慢慢变慢，所以胎心监护很重要。

下面，我们就来看看孕期如何听胎心音。

怀孕多久有胎心

目前，比较普遍运用到的多普勒的高灵敏度仪器，如家用的胎语仪。可以在胎儿10周或者12周的时候，便可以听到像马蹄声一样的心跳。不过，也有些医院可能采用一般的听诊器，这样的话，就要到17-18周才能追踪到胎儿的心跳声。还有一种情况是，妊娠初期，由于胎儿的位置关系，或者其他种种干扰因素，比如母体的脂肪过厚等原因，即使用极精密的仪器也无法听到胎心音。

胎心的正常范围

正常胎心规律而有力，似钟表滴答声，为120-160次/分，如果<120次/分或>160次/分时，可间隔10-20分重复听1次，如果还不正常，提示胎儿宫内缺氧，若胎心率在异常范围并伴有胎心律不规则，提示胎儿缺氧更严重。

胎心的位置

1、胎儿小于5个月时，听胎心位置通常在脐下，腹中线的两侧。

2、胎儿6~8个月时，随着胎儿的长大，胎心的位置也会上移。由于胎动通常是胎儿手脚在动，所以右侧感到胎动频繁时，胎心一般在左侧;左侧感到胎动频繁时，胎心一般在右侧。头位和臀位也可以影响胎心的位置。头位时胎心在脐下，臀位时胎心在脐上。

孕期如何听胎心音

怀孕四个月左右的时候，在脐下正中线附近就可以听到胎心音，以后随着胎儿的生长及胎位不同，胎心的位置也会有变化。因胎心音多自胎背传出，在胎背近肩胛处听得最清楚，故头位的胎头可在下腹两侧听，臀位胎头可在上腹两侧听，横侧位可在脐上或脐下腹中线处听。刚开始，普通的听诊器是听不出来的，因为宝宝太小了，可以用多普勒听诊器来听，或者在专业人员的指导下听胎心。正常胎心率为120～160次/分，过快、过慢或不规律均表示胎儿有宫内缺氧、窒息的可能，必须及时就诊。胎心音要与子宫动脉及胎盘杂音相区别。子宫动脉杂音是血流通过扩张的子宫动脉时所产生的吹风样低音响，胎盘杂音是血流通过胎盘时所产生，二者的快慢与母体脉搏一致。胎盘杂音范围较子宫动脉杂音的范围大。

在家中听取胎心音的方法：目前有三种：听诊器、胎心仪、胎语仪。

1)听诊器很常见，且价格便宜，但用来寻找胎心位置，对技术要求比较高，声音较小，一般人不易听到。

2)胎心仪和胎语仪都是采用多普勒听诊技术，胎心仪可以用来听胎心，有的可以通过LED或液晶屏显示胎心率;

3)胎语仪属于智能设备，基本能够达到在家监测胎心的标准，用来听、录胎音、计数心率和胎动、绘制监护曲线、让医生远程听胎心等;需要通过和手机应用连接，适合有苹果和安卓手机的孕妇使用。

胎心异常的表现

胎儿正常的心率是在120次/分～160次/分之间，若胎心率持续10分钟以上都<120/分或>160分，表明胎心率是异常的。目前胎心监护仪应用已较为普及，在胎心临护时，发现有胎心图形有异常，也常常用来表示胎心异常。

在孕28周后应每日听一次，每次一分钟，以便监测胎儿的健康状况。听胎心音要注意跟妈妈的心跳声和肠鸣声等区分开，胎心速度快，妈妈的心跳慢。

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坐月子的方式会影响婆媳关系吗？为何坐月子扯上婆媳关系呢？婆媳关系怎样坐个月子就知道？有这么一个段子：婆媳关系好不好，坐个月子就知道了，虽然是一句玩笑话，但却道出了血淋淋的现实。由于年轻人和老年人的观念不一样，所以在坐月子的时候会产生很多分歧，从而引发家庭矛盾。

事实上如何坐月子真的没有一个所谓的”标准答案“，尤其是中国南北方的坐月子，差异更大，下面我们就来详细了解一下，南北方坐月子到底有啥不一样。

坐月子穿的衣服

北方：虽然现在是春天，但北方的空气中仍旧充满了寒冷的味道，为了避免坐月子受凉，身在北方的产后妈妈从头到脚包裹的严严实实，即便是月子服也非常厚实。而南方由于气温较高，所以产后妈妈在坐月子的时候基本以单薄的月子服为主，真的是怎么凉爽怎么来。

坐月子吃的饭

身在北方的产妇，月子餐基本以鸡蛋为主，各种面条、馒头、粥为辅，连续吃一个月不带换样的，不仅毫无食欲，而且也基本没啥营养!但南方的月子餐基本以各种营养汤水为主，基本换着法的吃，营养高口感好，简直是人生巅峰了。

坐月子洗的澡

虽然说现在的年轻人已经基本不会一整个月不会洗澡了，但架不住老一辈人的”好心劝说“，整个月子基本只会简单的擦擦身体。而南方人则不同，产后一个星期就开始洗头，差不多10天后就开始洗澡。北方人听了是大写的羡慕啊。

坐月子住的环境

不知道是不是因为北方气温比较低，反正北方在坐月子时是非常相信”捂“的，认为只有捂出一身汗，才是坐了一个好月子，所以北方住的环境普遍比较闷热，即便是三伏天，也只是简单的开个小电扇。而南方则不同，由于温度本身就比较高，所以南方对”捂“月子并不是太在意，只要舒适就好。

之所以会产生南北方的差异，完全是因为气候和饮食差异造成的，但无论是哪里的坐月子习惯，女性都要把身体养好才是大事！