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　　女性怀孕生宝宝后身体都会很多的改变，平时的早孕反应，主要是恶心，呕吐，食欲下降等等。但是有些孕妇却发现自己的牙齿也松了，比较担心。一起来看下怀孕牙齿松了怎么办？

　　如果在孕晚期时出现松动的牙齿，是由于身体各个部位韧带的松动，导致连接牙齿和骨骼的韧带即根膜的松动，这是怀孕期间的正常现象，注意多吃有营养的食物，慢慢就可以更好的调理。

　　但是如果是外伤导致的牙齿松动，孕妇可以在医生的指导下服用消炎药，直到炎症消退，牙齿可以自动恢复稳定状态。如果牙齿已经松动到脱位、移位，应将牙齿放回原处，然后可以固定在相邻的牙齿上，要注意服用消炎药物，保持口腔卫生，一般来说，到1~2个月后即可恢复正常。

　　孕妇松动的牙齿也有可以是因为缺钙引起的，所以母亲平时应注意补钙，多吃一些含钙的食物，如豆制品、牛奶、虾皮、海带、骨头汤、芝麻酱、等，也可以在医生的指导下使用一些钙片，满足自己和胎儿对钙的需求。有利于孕妇身体的健康，也有利于胎儿的健康成长。

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　　成功升级为准妈妈后，大家对饮食都小心翼翼，既要保持营养均衡，也要注意不要吃有害于自身和宝宝健康的食物。那么，刚怀孕的人能不能吃虾？

　　其实是可以吃的，只要准妈妈对虾不过敏，就可以吃。在怀孕初期，也就是怀孕的前三个月，准妈妈们吃虾除了可以保护心血管系统，还可以补钙哦。虾对于孕妇无论是孕初期还是中期、晚期都是比较好的食物，但一次性也不能吃太多。

　　虾富含镁，镁在调节心脏活动和保护心血管系统方面发挥着重要作用。此外，虾还含有丰富的钙，这可以促进婴儿骨骼的生长。值得再次提醒的是，对海鲜并患有过敏性疾病的孕妇应该小心食用它们，以免影响自己和婴儿的健康。

　　除了吃虾，怀孕期间还应遵循全面营养和科学搭配的原则。尽量不要吃太过油腻和刺激的食物。此外，孕妇可以根据自己的胃口进食，不必刻意多吃或少吃。只需要有合理的膳食和摄取足够的营养就可以，所以孕妇们千万别贪嘴，否则就有可能使你的身材走形的很严重，对胎儿的正常发育也会有影响的。

去广州代孕多少钱_广州代孕要花多少钱_杏仁煲汤孕妇能不能吃

　　汤类是很多的食材通过加水熬煮出来的一种食物，汤类是非常有营养的，对于很多人来说都是非常不错的食物。尤其是孕妇需要的营养物质量比较大，多喝不同种类的汤品可以有效补充身体需要的营养元素，那么，杏仁煲汤孕妇能不能吃？

　　首先，杏仁是一种营养丰富的食物，很多北方的人都把它当成日常的坚果食用，能够增强人体的免疫力，同时又一定的止咳祛痰的作用，所以，杏仁可以在生活中适量的食用。但是有一种杏仁是苦的，含有一定的毒素，是尽量避免使用的。

　　但是，普通的甜杏仁还是非常不错的，也可以熬制成汤类来食用，同时在熬汤的过程中会把杏仁中的有毒部分挥发掉，保留住了美味的营养元素，所以，孕妇是可以喝杏仁汤的，还有一定的杀菌、补血作用，是孕期非常不错的补品。

　　同时，杏仁还有一定的美容组作用，可以有效改善孕妇因为怀孕引起的雀斑、妊娠斑等色素沉着问题。还能改善皮肤的弹性，增加皮肤的润泽度，软化人体的角质层，使得孕妇看起来精神状态良好，所以的喝一些杏仁汤还是很不错的。