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发布时间:2021-02-10 14:01作者:广州福婴助孕公司

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红豆山药饭

孕后

▲解毒消肿+健胃整肠

材料:

薏仁、白米、山药各40克,红豆60克

做法:

1、所有食材洗净沥干;红豆泡水6小时;薏仁泡水3小时;山药去皮、切块。

2、将白米、红豆、薏仁、山药和150毫升的水放入电饭锅内锅,再放进电饭锅中。

3、外锅加1杯水,开关跳起后焖10分钟,拌匀即可食用。

Point:

红豆健脾利水、解毒消肿;山药能强健脾胃,促进消化;薏仁有利水渗湿、清热健脾的功能。此道饭食可健胃整肠、消除水肿。

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哺乳期妈妈头痛是什么原因因为睡眠不足

作为一个新妈妈,你可能没办法得到足够的睡眠。当你的身体日以继夜,大脑并没有机会关闭和充电,因此缺乏休息、过度疲劳是你头痛的原因。

哺乳期妈妈要多休息,头痛就睡一觉。睡起来头痛感觉会明显好转。

2哺乳期妈妈头痛是什么原因荷尔蒙的变化

当你在哺育母乳的期间,身体会释放催产素的荷尔蒙,它会造成哺乳妈妈的乳管收缩,并且触发剧烈的头痛。因荷尔蒙释放当你的身体准备好生产乳汁时,乳汁降下也会释放催产素荷尔蒙。

只要你开始哺乳,头痛就会消失。

3哺乳期妈妈头痛是什么原因药物的副作用

在你怀孕的过程,或是生产期间或之后,你有可能因为服用某些药物而引起头痛的副作用。有时候,分娩期间和之后的药物或注射也可能触发产后头痛,这可能持续到你哺育母乳期间。

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  同房时如果没有做好避孕工作,就会出现怀孕的可能,对于有些女性来说,可能是意外怀孕,不能正常的生宝宝,需要做流产。流产后不久就又同房了,那么有没有流产后当月怀孕的?

  有些女性同房时不注意,意外怀孕了,不得不流产。但是人流后没有注意做好避孕措施,就会有再次怀孕的可能,这时子宫刚刚被损坏,不适合怀孕,所以一定要引起注意。

  流产后应该再等1年才能怀孕,如果身体恢复的情况比较好,也要至少等半年后再怀孕。因为进行流产时,大多采用的是吸宫和刮宫,这样才能将宫腔内的胚胎组织残余清除。在手术过程中,子宫内膜受到的损伤是不同的,但都需要一段时间才能恢复。如果怀孕过早,子宫未恢复,胚胎植入不良,易诱发流产。

  女性流产后,机体尚未恢复,子宫内膜也处于缓慢修复过程中。因此,流产后一个月内不能同房。有些女性会报侥幸心理,认为同房不会怀孕,所以发生了性生活,但还是怀孕了,如果再次流产,就会导致女性子宫严重受损,容易引起很多的不适症状,严重时还会导致不孕。

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