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　　很多女性在怀孕后期，尤其是快到预产期的时候，就会经常洗澡，深怕哪天生孩子了，就不能洗澡了。可是，在怀孕后期洗澡，也是有很多方面需要的注意的，要避免滑倒，
不宜使用一些沐浴露之类的。那怀孕后期能不能泡澡？

　　怀孕后期是不建议泡澡，这个时期孕妇身体比较笨重，护理不好就容易滑倒。而且泡澡还极易让孕妇感染一些妇科疾病，因为女性生殖系统比较特殊，在怀孕期间就更为灵敏，所以就更容易引发感染，像阴道炎或是宫颈炎，甚至还会发生羊膜炎，引起早产。

　　怀孕后期洗澡的话，可以选择淋浴。洗澡的时候要注意安全，一定要穿上防滑鞋，而且还要有家人的陪护，孕后期，肚子大容易遮挡到视线，站不稳就容易滑倒，一旦出现这种情况，就会造成胎盘早期剥离，影响到胎儿后期发育。

　　孕后期还要注意，尽量不要同房，一定要保持卫生，因为这个时候女性的免疫力很低，极容易感染一些妇科疾病。此时，也要多晒晒太阳，尽量不要弯腰，避免劳累，否则是会影响到胎儿发育。

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易吸收

母乳易消化吸收，蛋白质、脂肪和葡萄糖的比例适中，是小婴儿早期最为适宜的食物。

2 丰富蛋白质

母乳中含有丰富蛋白质，必需氨基酸及乳糖，有利于小婴儿脑组织发育。例如，母乳中的卵磷脂可作为乙酰胆碱前体;鞘磷脂可促进神经髓鞘发育;长链非饱和脂肪酸可加速大脑细胞增殖;乳糖有利于合成糖苷脂和糖蛋白。

3 丰富微量元素

初乳中含有极其丰富的微量元素，对脑神经的发育十分有益。尽管母乳中的锌含量略低于牛奶，但母乳中的锌元素吸收率高，生物利用率更高，因而母乳更有利于小婴儿脑组织发育。

4 吸允有利脑发育

母乳喂养过程本身有利于小婴儿神经发育。研究表明，母乳喂养过程中的母子之间皮肤接触、目光交流，爱抚和哺乳前后的语言交流等，都对小婴儿的感官知觉形成有益刺激，构成加速脑组织发育的良好环境条件。

5 较多牛磺酸

母乳中含有较多牛磺酸，含量是奶粉和牛奶的10-30倍。牛磺酸是神经生长调节因子，可极大促进小婴儿脑组织发育，尤其对小婴儿视神经发育大有益处。

广州代孕有几家_广州最好的代孕产子价格网_孕妇可不可以吃草莓呢？

草莓的外观呈心形，鲜美红嫩，果肉多汁，含
有特殊的浓郁水果芳香。草莓的营养价值也不可小看。草莓含丰富维生素C，有帮助消化的功效，还可以巩固齿龈，清新口气，润泽喉部。

那么，孕妇可以吃草莓吗？

孕妇是可以吃草莓的

草莓富含氨基酸、果糖、蔗糖、葡萄糖、柠檬酸、果胶、胡萝卜素、维生素B1、B2、及矿物质钙、镁、磷、铁等，这些营养素和矿物质对生长发育有很好的促进作用，对老人、儿童大有裨益。

孕期很多妈妈都会有牙龈出血的症状出现，这是维生素C的缺乏。国外学者研究发现，每百克草莓含维生素C 50~100毫克，比苹果、葡萄高10倍以上。

科学研究也证实，维生素C能消除细胞间的松弛与紧张状态，使脑细胞结构坚固，皮肤细腻有弹性，对脑和智力发育有重要影响。饭后吃一些草莓，更可以分解食物脂肪有利消化。

不过孕妇食用草莓要注意适量，不建议食用非当季草莓，通过暖棚种植出来的草莓都含有一定的激素，对胎儿并不利，少量食用问题不大，但不能大量食用。另外草莓的挑拣也需要平整的，形状怪异的不要选择。