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　　有些孕妇在还没有怀孕之前就存在胃痛的毛病，在孕后胃痛还时不时的出现，影响到她的肠胃健康。有些孕妇在胃痛的情况下想要吃些鸡蛋糕，又担心吃了鸡蛋糕后自己的胃痛症状将会进一步的加剧。那么，孕妇
胃痛能吃鸡蛋糕吗？

　　孕妇在胃痛的情况下是可以吃点儿鸡蛋糕，它也是属于容易消化的食物，吃了鸡蛋糕后对胃痛不会带来加剧的效果。但不建议人们此时吃太多鸡蛋糕，吃太多鸡蛋糕的话是会导致自己的胃痛情况越来越严重，最终会对胎儿早产影响。

　　有胃痛的孕妇其实更加适合吃些汤汤水水类的东西，流质或是半流质的食物是能够让孕妇吃了后更加容易消化，也可以避免给身体增加消化的难度，减轻胃部痛苦的程度。

　　孕妇出现胃痛症状后除了需要在饮食上多以留意外，在疼痛比较厉害的时候也要第一时间去医院进行治疗，避免疼痛继续加剧给胃部带来伤害。还有今后在饮食上要能够留意，尽量不要去吃生冷刺激性的食物，也不要暴饮暴食，尽量少食多餐，别给胃部带来太大的负担，就可以减轻许多的不适了。

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很多女性朋友对月子水这个词可能有所耳闻，但是月子水是什么，可能就知道的比较少了，月子水有什么功效，月子水怎样喝，月子水有没有依赖性？

    人们把米酒中蒸发出的酒精叫做月子水，之所以称之为月子水，是因为这种米酒可以帮助产后孕妇恢复身材，有良好的瘦身功效。了解月子水是什么了，可能很多女性朋友对月子水的瘦身功效感到怀疑。女性产后，子宫及各内脏器官下垂，身体皮肤因缺乏水分而变得松弛。月子水可以养气补血，活血通经，消除身体水肿，补充体内水分，还可健脾养胃，促进乳汁分泌。产后6小时喝一点月子水，可以帮助子宫更好的收缩，对体内缺失的营养物质也能更好的达到补充效果。

 

    很多女性朋友知道月子水是什么，但是会担心月子水是一种酒精，产后喝月子水会不会对身体造成不好的影响？喝月子水对奶水有没有影响？产后怎样喝月子水更合适？月子水是米酒的一种，米酒中含有丰富的氨基酸、维生素、蛋白质等物质，这些物质不仅可以催发母乳，对促进新陈代谢，增强体质，改善恶寒体质也有很大作用。米酒中含有丰富的葡萄糖成分，对补充体力有很好功效。月子水的喝法和用量也没有统一规定，在感觉体力虚弱时可以喝一点，喂食宝宝后，觉得口干舌燥时也可以喝一点。

    现在市面上的月子水有的价格十分昂贵，让很多女性朋友望而却步。月子水不一定价格昂贵就是最好的，如果女性朋友觉得市场上的月子水价格接受不了，月子水可以用荔枝水或者淡盐水代替，功效也是一样的。

    很多女性对月子水的功效比较满意，但是产后瘦身也不能完全靠月子水，身体锻炼也是不可缺少的，身体锻炼不仅可以瘦身，对产后身体各器官的恢复也有帮助。而且部分女性朋友反应，用月子水瘦身，一旦停用，容易反弹
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脐橙

赣南脐橙含有丰富维生素、糖、酸、纤维素、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、蛋白质、脂肪及钙、磷、铁等多种营养成份。常食脐橙，有助于预防动脉血管的硬化，降低胆固醇，分解脂肪，排泄有色金属和放射性元素及体内的结存物，有利于防止癌症等疾病，具有促进血液循环和新陈代谢，恢复体力，增强体质、保护健康。

2 梨

民间流传“几颗杏桃三把火，日食梨不为多”的谚语，说明多食梨有益无害。中医认为，梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能，最适宜于冬季发热和内热的病人食用。

3 苹果

苹果，具有补脾气、养胃阴、生津解渴、润肺悦心的功效，被称为心血管的健康保护神。多食用苹果可以改善呼吸系统及肺的功能。对于久坐电脑前的人来说，更应常吃苹果，它能与体内的放射性元素相结合，并排出体外，具有减少癌发生率的养生功效。

4 猕猴桃

猕猴桃被誉为“维C之王”“百果之王”，其维生素C的含量极高。另外此果还含有血清促进素，可以帮助我们稳定情绪、镇静心情;丰富的膳食纤维能够促进心脏健康、帮助消化。猕猴桃性酸，味甘寒，还具有生津润燥，解热除烦的功效。

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