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虽然现在的生活质量大大提高，而且科学技术也有了很大的进步，但是很多孕妈妈在分娩时会出现难产的情况，那么，到底是什么原因导致孕妇难产的呢？

为什么会难产?导致孕妇难产的原因是什么?产生该病的主要机理，是气血虚弱或气滞血瘀，影响胞宫的正常活动，而致难产。

1、气血虚弱孕妇素体虚弱，正气不足;或产时用力过早，耗气伤力;或临产胞水早破，浆干血竭，以致难产。如《胎产心法》说：“孕妇有素常虚弱…用力太早，及儿欲出，母已无力，令儿停住，产户干涩，产亦艰难。”

2、气滞血瘀临产时过度紧张，心怀化惧，或产前过度安逸，以致气不运行，血不流畅;或感受寒邪，寒凝血滞，气机不利，致成难产。如《医宗金鉴·妇科心法要诀》说：“难产之由，非只一端。或胎前喜安逸不耐劳碌，或过贪眠睡，皆令气滞难产;或临产惊恐气怯……或胞伤出血，血塞产路。”已明确指出因气滞血瘀而致难产的机理。难产历时过久.可发生胎儿宫内窒息，产后血晕，产后发热等症，故需及时确诊，采取措施。

广州福臣代孕_广州代孕成功率高吗_准妈妈如何应对烦人的“节后综合症”？

刚刚送走了愉快的春节假期，“节后综合征”这个不速之客又来叨扰人们了，准妈妈也在其中。

一些准妈妈节后会出现身体疲乏难以入睡，做事情也心不在焉等情况，真是一人犯“病”，两人难受的局面。那么，准妈妈该如何应对呢？

第一步：长假归来，给身体降降火

春节归来，想必准妈妈们也吃了不少美食吧，那么问题来了，你是否感觉口干舌苦，食欲不振？这是上火的表现。

这时候切忌使用药物盲目“去火”，最好通过饮食先降火。推荐去火食物：清火花茶（菊花、金银花等）、水果（梨子、苹果、青橄榄等），苦味食物（黄瓜、冬瓜、苦瓜、芹菜、芥兰等）。辛辣刺激的暂且不要吃。

第二步：吃多食积，给肠胃洗洗澡

一到过节，很多准妈妈因为吃多了会导致食积问题，严重的还会引发肠胃炎，这可是很危险的。所以，给肠胃“洗洗澡”吧~

在饮食安排上，除了要清淡、营养均衡，还要注意定时、定点、定量用餐。主食、牛奶、鸡蛋、蔬菜（以绿叶蔬菜为主）、豆类制品、水果都要涉及到。清理肠胃，首选水果蔬菜。市面上的水果种类繁多，有哈密瓜、猕猴桃、葡萄。

第三步：疲了倦了，快来补个饱觉

长假走访亲戚，外出旅行，难免会疲倦，也别是大腹便便的孕妈。不要担心，这时候准妈咪只要保持充足的睡眠时间，让身体得到充分的休息，这样就很快就可以满血复活啦~

睡前洗个温水澡，用一些孕妇专用按摩油按摩下身体，再听一些轻音乐，这样有助于快速入眠。怀孕晚期的最佳睡姿是左侧卧位。

第四步：春困来袭，科学运动走起

节后综合征遇上春困，运动是一个很好的选择。在长假过后尽量每天都坚持做一些孕期运动来帮助肠道蠕动，从而达到给肠胃洗澡的效果。

值得注意的是，准妈在运动的时候，可以选择一款舒适的运动内衣，可以起到保护乳房的作用。推荐游泳、慢跑、瑜伽。

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　　一提到糖、盐和脂肪，人们就不约而同地说道：“应对之忌口，因为它们对人体的健康有害。”而事实上真是如此吗?其实，万物皆有个度，只要掌握好这个度，你便不会因为它们而受害了。

　　1、新鲜蔬菜比冷藏蔬菜更健康

　　如果是指刚从菜地里采摘下来的新鲜蔬菜，这种说法没有任何问题。但事实上我们吃到的蔬菜大都没有那么新鲜了，而通常都是储存了几天之久的了，其维生素也在储存的过程中逐渐地损失掉。相反，超低温快速冷冻的蔬菜就能保持更多的维生素，因为蔬菜采摘之后即速冻，就能很好地防止了维生素的流失。

　　2、喝矿泉水绝对可以放心

　　很多人说矿泉水中含有丰富的矿物质，对人体更有益。

　　但是矿泉水也会受到土地中有害物质(如汞和镉)的污染。近日，荷兰科学家对16个国家出产的68种不同品牌的瓶装矿泉水进行了分析，结果发现矿泉水更容易受到危险微生物和细菌的污染，其中蕴含的致病微生物要比想象中的多得多。尽管这些细菌可能并不会对健康人的身体造成太大的威胁，但对那些免疫力较弱的人来说，瓶装矿泉水中的细菌可能会造成相当大的危险。

　　3、喝咖啡有损人体健康

　　咖啡容易导致体内的钙质流失，但是只要在咖啡中加入牛奶就可以弥补这一不足了。事实上，咖啡对人体是有益处的，它能促使脑细胞兴奋，具有提神的功效。早上起床后如果觉得尚未睡醒，头脑昏沉沉的，那就喝一杯咖啡吧，头脑会立即清醒过来。喝咖啡只要不过度、不上隐，并加入牛奶再喝，并不会对人体的健康造成损害。

　　4、褐色面包就是全麦面包

　　注意饮食健康的人，却经常被食品的颜色所迷惑：褐色面包被看作是健康和营养价值更高的食品。殊不知那只是面包师烘制面包时添加的食用色素，从而使褐色面包更具有诱人购买的色调。因此褐色面包并不等于全麦面包，购买全麦面包最好看清标识。

 

　　5、黄油面包片比炸薯条更健康

　　曾几何时，人们都知道快餐中的炸薯条热量大，转而选择看起来更健康的面包片。但是为了让面包片的味道更好，很多人在吃的时候都会抹上黄油。其实，抹上黄油的面包片和炸薯条相比，两者的油脂含量区别极小，它们含有的淀粉、蛋白质和矿物质也几乎完全相同。而且相对来说，炸薯条所含的维生素C更丰富，所以黄油面包不并不比炸薯条更健康。

　　6、早餐吃什锦麦片比面包片更加耐饿

　　什锦麦片内含水果丁、胡桃仁、

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