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　　对于孕期的女性来说，肉蛋奶是较好的营养食物，是可以适量多食用一些的。尤其是鱼类是很不错的食物，孕期的女性可以根据自身的体质来食用。鱼的种类有很多，营养价值也有一定的不同，那么孕早期可以吃墨鱼吗？

　　首先，孕妇在早起是可以吃些墨鱼的，墨鱼的营养含量很丰富，而且还有一定的药用价值，能为人体提供多种营养物质。墨鱼的营养成分很高，可以满足孕妇的需求量，所以处于孕早期的孕妇可以吃墨鱼。

　　另外，孕妇吃墨鱼对胎儿是不错的，墨鱼有养血滋阴的功效，有利于胎儿的成长。随着胎儿生长，孕妇需要补气养血，才能为胎儿的成长发育创造良好的条件。墨鱼含有的微量元素，能够帮助孕妇养血滋阴，对胎儿的发育有很好的作用，所以吃墨鱼是很不错的。

　　最后，怀孕可以吃墨鱼。墨鱼能滋养肝肾，补气养血滋阴，提供胎儿所需的营养物质，促进胎儿脑力发育。墨鱼还含有胎盘所需的营养，能够安胎利产。但是有过敏体质、脾胃虚寒的孕妇不宜食用，有心血管疾病及肝病患者不宜食用。

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补品

不少家长会给体质虚弱的孩子服用补品，但孩子咳嗽未愈时应停服补品，以免使咳嗽难愈。

2橘子

许多人认为橘子是止咳化痰的，其实，橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而会生热。

3甜酸食物

酸食会敛痰，使痰不易咳出，导致咳嗽难愈。多吃甜食会使炎症难以痊愈。

4肥甘厚味

中医认为咳嗽多为肺热引起，儿童尤其如此。日常饮食中多吃肥甘厚味的食物会产生内热，加重咳嗽。此外，油炸食物也不宜多吃。因为油炸食品会加重胃肠负担，产生痰液，使咳嗽难以痊愈。

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母乳性黄疸要断奶吗

是否断奶要根据实际情况，听医生的建议。

首先要请医生排除有无其他病理情况，医生一般需检查一下胆红素的含量，若已经高到一定程度，则需要暂停母乳，相反则不要轻易把母乳停掉。

暂停母乳时，妈妈应该使用吸奶器按时将母乳吸出，冻在冰箱里，以后在宝贝需要时用。吸奶的频率应该保证每2～3个小时一次，这样也可以有效地保证母乳的分泌量，不至于造成乳腺炎或是母乳量的减退。

2什么是母乳性黄疸

新生儿以母乳喂养后不久即出现黄疸，可持续数周到数月，而其他方面正常，是一种特殊类型的病理性黄疸。大多认为与新生儿胆红素代谢的肠肝循环增加有关。绝大多数患了母乳性黄疸的宝贝，经过一段时间的发育，黄疸就会渐渐消退，不会对健康造成任何影响。

3母乳性黄疸的类型

1、早发型

主要是母乳不足，开奶晚，胎粪排出延迟之故。

2、晚发型

由于母乳中富含β葡萄糖醛酸苷酶，增加了胆红素肠肝循环形成。其特点是：在生理性黄疸高峰后黄疸继续加重，胆红素可达10-30mg/dl，如继续哺乳，黄疸在高水平状态下继续一段时间后才缓慢下降，如停止哺乳48小时，胆红素明显下降达50%，若再次哺乳，胆红素又上升。

患了这种黄疸的宝贝一般不会出现其他的不适症状，精神状态、吃奶、大小便都和其他的宝贝没有什么区别。

4母乳性黄疸的症状

母乳性黄疸症状一：小儿的营养发育良好，一般情况良好，体重增加，大母乳性黄疸便为黄色，大便颜色正常。

母乳性黄疸症状二：肝、脾不大。

母乳性黄疸症状三：小儿的肝功能正常，无贫血。

母乳性黄疸症状四：黄疸一般在出生后4-5天出现，逐渐加重，升高的胆红素可持续10天左右，然后黄疸渐渐减轻，3～12周恢复正常水平。

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