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有些准妈妈在孕期会出现肚子胀气的情况，这会让准妈妈感觉到非常难受，那么是什么原因造成准妈妈的肚子胀气呢？

生活中有许多女性在怀孕期间都有胀气的现象，这会超影响孕妇的心情。

首先来看下孕妇胀气是什么原因

孕期活动量骤减

不少孕妈咪在怀孕期间的活动量是非常少的，但进食比较多，而且很多都是大补食物，所含蛋白质、脂肪比较多，运动不足，也会导致肚子胀气。

饮食不当

食用容易产气的食物(大豆、淀粉等)或者饮品(可乐之类的碳酸饮料)后，孕妇很容易出现胀气的情况。

子宫变大

到了孕中后期，女性的子宫会变大，便会压迫到肠道，影响肠道的正常蠕动。如果孕妇原本就患有便秘、蠕动功能不强之类的肠胃方面的疾病，那么胀气的不适大概会一直持续到怀孕4、5个月。

食物不易消化

有一些食物本身就不容易消化，吃太多肚子胀气的情况很常见。比如在孕期常吃桃子、洋葱、甘蓝菜、谷类、地瓜、马铃薯、苹果等也容易产气的食物。

激素增多

怀孕的女性体内会产生很多孕激素，导致肠胃的功能受到影响，蠕动强度不佳，而且分泌出来的胃酸也会减少，消化功能便会受到影响。

孕期正常反应

怀孕初期，女性激素分泌会发生较大的变化，孕激素增加，导致胃肠蠕动减弱，分泌的胃酸变少，消化减弱，肚子胀气较为正常。怀孕中期，子宫变大，肠子容易被压迫到，导致肠胃蠕动减弱，这种情况也容易造成肚子胀气。

以上主要介绍了孕妇胀气是什么原因，你了解了吗?接着一起来了解下孕妇胀气该怎么办

补充充足的水分

每天吃早饭前要喝水，此外每天至少要补充两升水分。还可以加一些蜂蜜，可以预大便干结，但是不能加太多。

腹部按摩

从腹部的右下方开始按摩，力道要轻柔。按照顺时针的方向，每次按摩十到二十圈，一天按摩两到三次，能够缓解腹部饱胀的感觉。

适当运动

肠道的蠕动功能可以通过活动腰部或者全身的肌肉得到改善。孕妇可以做一些简单的孕妇体操，或者延长、增加散步的时间和次数。

每天排便

可以多吃一些水果蔬菜。怀孕早期，胎儿需要吸收大量的蛋白质，所以不需要吃太多淀粉、大豆之类容易产气且对肠胃不利的食物。此外，需要适当补充糖分和淀粉，苹果、梨之类的食物是很好的选择。还可以通过食用牛肉、鱼肉之类的食物来补充淀粉和蛋白质。

少吃多餐

能够帮助胃部按照一定速度消化食物。孕妇可以采用少吃所餐的方法，一天进餐六到八次，一次不要吃太多。

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剖腹产疤痕增生发炎流脓怎么办

一般疤痕增生发炎流脓是感染或者局部炎症导致的，这个时候应该去皮肤科详细就诊。剖腹产疤痕增生指的是剖腹产之后的刀口伤疤逐渐长成了肉条状的，一般不会自己消失，如果想要去除只能通过手术或者是激光的方式。

2为什么剖腹产后会有疤痕增生

根据手术方式、个人体质的不同，剖腹产术后瘢痕也不尽相同。

首先做好疤痕疙瘩创面的清洁护理，先消炎以免引起疤痕组织增生。之后可以考虑须采取非手术综合治疗，让疤痕恢平整和柔软，这样才能达到皮肤美观的效果。疤痕一般是伤口在修复过程中生成的组织构造，它是一个细胞、组织和血管新生的过程，当这个过程中产生了不规律的增生，就会形成疤痕。

改善饮食，多吃水果，鸡蛋、瘦肉、肉皮等富含维生素C、E以及人必需氨基酸的食物。这些食物能够促进血液循环，改善表皮代谢功能。切忌吃辣椒，葱蒜等激性食物。

保持疤痕处的清洁卫生，及时擦去汗液，不要用手搔抓，用衣服摩擦疤痕或用水烫洗的方法止痒，以免加剧局部刺激，促使结缔组织炎性反应，引起进一步刺痒。

3剖腹产伤口发炎流脓水怎么办

剖腹产伤口发炎流脓水可能是感染了。女性产后伤口化脓是由于顺产侧切伤口或者剖腹产伤口受到金黄色葡萄球菌等感染而引起的病理变化，妈妈需要进行排脓和清创处理。日常要注意局部的卫生，最好是尽快去医院进行消毒处理，否则伤口越来越严重了就更加不好了。伤口在治疗期间千万不要沾水，加强饮食营养，及时补充蛋白质，多注意休息。

1.首先观察伤口化脓情况，确定伤口化脓是否严重，是否出现内部化脓的症状，是否出现了组织坏死等。

2.对于伤口化脓情况比较轻的病患来说，可以按照医生的指导吃一些消炎药，然后使用生理盐水来对伤口进行冲洗。洗净脓液后可以用碘伏来消毒、杀菌。

3.对于一些较为严重的伤口化脓患者，患者由于长期的感染导致组织坏死。对于这种类型的伤口化脓我们需要首先清理患者的坏死组织，避免伤口感染加重。清理脓液后，使用生理盐水清洗伤口，同时搭配使用快速修复伤口的药物进行治疗。

4.如果你的伤口里面可以感觉到水波动的情况，那么这种化脓算是很严重的，必须去医院将伤口切开，把里面的脓液释放出来再进行消毒处理。如果你的伤口只是周围一些发红现象，那么你可以不必担心，这样是伤口即将愈合的前兆。

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白扁豆

功效：健脾化湿、利尿消肿、清肝明目

其他：对于暑热所造成的口渴，适当食用白扁豆有很好的消暑作用。

2红豆

功效：消肿利尿，润肠通便，清热解毒。

其他：因为它是红色的，红色入心，因此它还能补心。

将其熬成粥，使其有效成分充分为人体吸收，同时也不给脾胃造成任何负担。

3生姜

功效：促进血液循环，帮助人体排出湿气。

其他：生姜水用来泡澡或泡脚也可以起到祛湿的作用。

4冬瓜

功效：利尿消肿，清热降火。

其他：冬瓜中钠的含量比较低，对于高血压，水肿等可以起到辅助治疗的作用。

冬瓜皮和冬瓜瓢煮水饮用也有祛湿的作用。