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发布时间:2021-02-10 16:04作者:广州福婴助孕公司

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多吃水果有益健康,但是坐月子不一样哦,你们坐月子的时候吃水果了吗?产后到底能不能吃水果呢?产后吃水果要注意什么?那么哪些水果不建议吃呢?

不少宝妈都有这样的经历:坐月子想吃水果,可是婆婆、妈妈都不允许,说是水果凉,坐月子不能吃水果。即使在夏季也不行,还要被逼着穿长袖长裤,不让洗头、洗澡、甚至不让刷牙,对于产后妈妈来说真是苦不堪言,其实长辈们的出发点是好的,都是为小辈身体着想。

有位90后小雅正在坐月子,婆婆每天都做一些没有任何味道的食物给她吃,几乎不放盐,这样的食物真是难以下咽,为了宝宝能有奶水喝小雅都忍了,可是小雅只是想吃一个苹果,婆婆却明确表示:坐月子不能吃凉的食物,小雅想继续追问原因,话到嘴边还是止住了。

婆婆是一个六十多岁的老太太,在她们那个年代,坐月子的女人要受到很多传统观念的约束,如今提倡科学坐月子,坐月子不必再受约束,想做什么就做什么,前提条件是你觉得身体允许,坐月子期间保持干净卫生对身体的恢复大有帮助,尤其是要多吃水果。

产后到底能不能吃水果?其实只有这两种要少吃

产后妈妈不但可以吃水果,而且要多吃,原因如下:

1、水果中含有大量的维生素C具有淡化色斑,水果中的糖分、钾盐成分还可缓解疲劳,对产后妈妈的恢复都有好处。

2、水果中含有膳食纤维、果胶可以促进肠胃蠕动,防止产后妈妈发生便秘的情况哦!

3、水果中的铁元素能够帮助产后妈妈补血、养气,增加抵抗力。

4、据调查很多产后妈妈在坐月子期间因各种琐事和家人关系紧张,而水果中的氨基酸可以帮助产后妈妈缓解忧郁的情绪。

选择水果很重要,产后妈妈一定要多吃新鲜水果,像苹果、香蕉、橙子、火龙果、草莓、桃子、枇杷等,都是不错的选择。

这两种水果不建议产后妈妈食用:一是梨;二是西瓜这两种水果要少吃,因为比较寒凉,产后妈妈恶露的排出大约需要两周的时间,寒凉食物对恶露的排出不利,容易造成恶露淤积从而引发妇科炎症。

友情提示:产后妈妈不要吃从冰箱里拿出来的水果,寒凉不利身体恢复。


广州代孕一般多少钱_广州代孕免费咨询_生产时忘了带这个,结果医生生气了,孩子受罪了

朋友还不到预产期,但是突然就有了生产的征兆,还好家距离医院近,家人也是赶快把朋友送到医院,也就大概半个小时吧,孩子就出生了。但是随着而来的事却让医生很生气,大骂,怎么会有这么粗心的家长。

原来是家里人来的匆忙,走的时候,待产包里的东西也没有检查一遍,谁知道让孩子穿的内衣给忘了拿了。最后没办法,爸爸就去医院最近的母婴店给宝宝买了一件,然后婆婆回家去取准备好的宝宝内衣。

那待产包里,都是需要具体的带些什么东西呢?

生产必带的材料

生产时不光是要带钱就可以了,还必须要带好相关的材料,身份证,户口本,保健手册。这是妈妈住院,生产时必要的证件,如果没有带齐可能就要影响妈妈生产和住院,所以这个材料一定不能忘记。

妈妈所需物品

产妇要准备的东西非常的多。有睡衣,水杯,吸管,卫生巾,拖鞋,内衣,袜子等等。其中还有好多,最好是向自己的医生或者妈妈询问带些什么。这些物品,都是必备的,少一件的话,到时候就会给自己和家人增加不少的麻烦,提前备好才是王道。

婴儿所需物品

婴儿最重要的是保暖。所以,宝宝的内衣,抱被,小被子,帽子这些都是必须的。还有婴儿洗护用品也要带上,省得要用的时候因为没有这些很着急。有句话说,有备无患嘛,说的就是这种情况。

贴心小提示:待产包虽然需要带很多东西,但是没需要的就不要带了,不然只会出力不讨好。

广州找人代孕男孩_广州代孕求子_宫寒会不会导致流产

  有一些女性常会有四肢微冷,腹部寒凉,而从中医角度则认为属于宫寒症。尤其是有些未婚女性若患有宫寒症,也常会担心在婚后是否会不利于婚育。那么,宫寒会不会导致流产呢?

  宫寒属于中医所认为的气滞血瘀。并且在实际生活中,有一部分女性能够感受到宫寒,所带来的身体不适,比如有些人会在经期,感觉腹部特别的寒凉。有时候将手部放置于手放置于腹部,能明显感到小腹部位冰凉。

  女性出现宫寒症状,从现代医学理论认为,是局部的血液循环不利,引起局部血液血供减少,从而就会引起神经末梢刺激,与主观感受出现了腹部寒冷。而子宫未处于良好健康状态,则势必会影响到受精卵着床,以及孕囊发育和后期胚胎组织发育,胎儿器官分化等,所以,就有可能会出现流产。宫寒和不孕以及怀孕后出现流产,其关系非常密切。

  因此,对于女性有宫寒症状,建议可采用中医药进行调理,通过服用中药暖宫补血的汤剂,并结合日常生活中注意保暖,合理休息,并适量运动,这样才能调理好宫寒症,同时也有会利于顺利怀孕。

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