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在孕期22周的一个姐妹这几天胎儿都一直在抽搐，基本每天都会出现4~5次，每次都维持20分钟左右，姐妹心里就开始犯慌了，到底是什么鬼？

想必孕妈妈们都出现差不多的经历吧，但这种情况是怎么回事？对胎宝宝会不会有什么不好的影响？如果出现这种情况该怎么办？

其实这种情况就是胎宝宝在打嗝，是胎动的一种。所以，孕妈妈们不要再以为胎动只有翻身、翻跟头、活动手臂、吃手等，打嗝也是胎动的一种，那可是胎宝宝的一种新技能哦。下面我们就来了解一下胎宝宝打嗝吧。

胎宝宝打嗝的具体表现

1.B超中可清晰看见：胎宝宝的头微抬，下颌微张，腹部内收，躯干阵发性抽动，膈肌上下运动，脐带在羊水中摆动，但胎宝宝的肢体是不动的。

2.2~3秒一次，持续2~5分钟，一般会10~20分钟才会恢复正常。用手摸腹部有规律感，像心跳。

胎宝宝打嗝好不好

胎宝宝在羊水中发生打嗝时，由于压力差的存在，羊水会在胎儿器官与支气管内移动，这对胎宝宝肺血管系统的发育有着促进作用，也是胎宝宝出生后能迅速建立协调呼吸运动的一个重要的因素。

胎宝宝的打嗝是一种提升肺部呼吸的能力一种方式。

胎宝宝打嗝好不好

胎宝宝打嗝在孕后期打嗝是很常见的，有的胎宝宝一天打嗝数次，而且天天打嗝，但也有胎宝宝不打嗝的。所以，具体也因胎宝宝个体差异有关。胎宝宝的打嗝与孕妈妈们的生活习惯也是没有关系的，有的胎宝宝在饭后打嗝，有的在半夜打嗝。

一般认为，胎宝宝的打嗝对胎宝宝是没有伤害的，所以，孕妈妈对胎宝宝的打嗝，不必太过担心。此外，新生宝宝的打嗝对身体也是无害的。

胎宝宝打嗝时，我们该怎么做

既然胎宝宝的打嗝是无害的，所以孕妈妈们也不必太紧张。当胎宝宝打嗝时，孕妈妈们可以轻轻抚摸腹部，等会胎宝宝的打嗝就会好的。

孕妈妈们要定期做相关检查，平时多注意胎动等情况，如有不适，应立即就医。

广州代生代怀孩子_广州代怀生宝宝孩子_坐月子禁玩手机，新妈妈竟得抑郁？

相信大多产后妈咪们都或多或少有类似的烦恼经历吧！

产后妈咪：我顺产，刚生完第一天就哭了，因为宝宝头发里有个胎记，老公发现后就开玩笑说了句我玩手机玩的！听完我就难受就哭了，想和朋友聊聊天，家里人还禁止我玩手机，说我任性矫情……

产后妈咪：从昨天到今天心情一直不好，莫名的失落感，家里人老是说宝宝哭是因为吃不饱，因为我的奶水不够，已经哭了几次了，痛苦啊知道坐月子不能哭，可是就是忍不住，生了的宝妈都这样吗？

为什么绝大多数的妈咪产后总是心情不好忍不住想哭？当准妈咪成功卸货后，烦恼也随之而来，包括宝宝如何喂养，产后如何催奶，产后身体调节恢复，产后妈咪的心理落差------妈咪们面临很多之前从未经历过的事情，光说如何护理新生儿宝宝就够呛了，更别说其它的麻烦事了。

产后心情不好老想哭、沮丧、易怒、烦躁、失眠、焦虑，这极有可能是产后抑郁症的表现，严重的甚至有杀婴或自杀倾向。产后抑郁发病原因为哪般

产后4周内最容易患上抑郁症，60%-70%的女性在产后会出现不同程度的抑郁，为高发性疾病。从产后内分泌的变化因素来分析

女性在分娩后的数小时内，雌激素和孕酮的水平会急剧下降。雌激素和孕酮水平的下降可触发抑郁症，这与月经期之前激素水平变化可能触发情绪不稳和紧张情况极为相似。此外，女性体内由甲状腺产生的甲状腺素水平也会在分娩后急剧下降。如果甲状腺素水平过低，也会导致新晋母亲出现抑郁的症状，如情绪不稳、神经质、疲劳、失眠或过度紧张。

从产后的身体状况因素来分析

许多产妇在分娩以后，会感到极度疲乏，可能需要几个星期才能恢复正常体力。如果是经历了剖腹产这样的大手术，则需要更长的时间才能恢复。然而，很多产妇都没有得到必要的休息，尤其是需要全天候地照料婴儿和哺乳，多数会导致睡眠不足和过度疲劳，而这种疲劳和睡眠不足往往要持续数月。这些都可能是导致抑郁的主要原因。

同时，产后抑郁的一个主要因素是缺乏来自他人的支持

很多时候，诱发产后抑郁的往往是一些生活小事，如果产妇缺少家人尤其是配偶的支持，婆媳或家庭关系的矛盾，很容易诱发抑郁。抑郁在妊娠初期就可能出现家人多体谅关怀产后抑郁其实从怀孕后就可能出现，而不是一定到生产之后才出现。职场女性千万别一怀孕就请假在家，正常的工作与社交能帮你很好地稳定情绪；喜欢安静的人可以听听音乐、看看画册或是育儿书籍等，喜欢动的人则可以出门散步或是找闺蜜聊天，或是跟老公一起约个会，看场电影什么的，此时对准妈妈来说，最需要的还是丈夫的安抚。作为家人应该积极去创造轻松愉悦的家庭氛围，多理解准妈妈的不易。

产妇的激素水平通常在产后6周以后开始相对稳定，抑郁症状开始慢慢缓解，一般到3个月左右自愈。但症状严重的，很多难以自愈的，尤其是缺乏家人关怀的产妇。因此，家人要更多地关心、支持产妇。尤其是配偶的稳定支持，是怀孕期间和产后的最佳安慰，对于产妇而言，配偶愿意承担家务和分担照料宝宝的责任更是极大的帮助，尤其是要保证产妇睡眠的充足。

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你家宝宝吃的是母乳吗？很多宝妈都知道母乳喂养的好处，那么你具体知道是哪些好处吗？让小编带你一起来了解一下吧！

虽说奶粉中也有很多营养物质，但和母乳相比，一旦某些细微的差距被放大，好处还是稍显不足。今天咱们就来说说母乳中的五大类营养成分，对宝宝的健康发育起到了哪些至关重要的作用。

好处一：母乳脂肪

脂肪是乳汁中变化最大的物质。每次吃奶时最开始吃到的前乳里脂肪最少，而最后吃到的后乳里脂肪含量则较多。宝宝长大些后，母乳的脂肪含量会自动下降。另外，母乳中的脂肪包括用于神经组织发育的胆固醇，促进脑部发育的Omega-3脂肪酸、DHA、ARA,消化脂肪的脂肪酶，而不是像配方奶里的单一脂肪。

好处二：母乳蛋白质

人类出生时是较不成熟的，需要频繁的哺乳及照顾，人乳的蛋白质含量低、易消化，这样可以适合消化能力弱的婴幼儿。而牛需要大量蛋白实现肌肉快速成长，以能站立、承重，因此牛的乳汁蛋白质含量高达3.3%。因此，人奶中的蛋白质含量低到0.9%左右，才是适合人类婴儿需要的。

好处三：母乳免疫物质

乳汁中的蛋白质具有活性，如免疫球蛋白、酶，可给孩子提供免疫保护，提高抵抗力。母乳还会随着外界条件变化(如感冒、食物转换)产生环境抗体来保护宝宝，如妈妈感冒了，乳汁中就会产生相应的抗体来保护宝宝。研究发现，婴儿吃母乳时间越长，各种感染率更低，即使感染，程度也更轻。

好处四：母乳中的乳糖

人类乳汁里的乳糖是所有哺乳动物里面最高的，帮助大脑的发育，同时促进婴儿肠道中乳酸菌的生长，有助于排出更“好闻”的大便，防止肠道感染。

好处五：母乳中的维生素和矿物质

乳汁中的维生素和矿物质生物利用率很高，尤其是其中的钙、铁、锌。50%-75%的铁能被婴儿吸收，同时各种维生素和矿物质维持平衡，利于宝宝吸收。乳汁中的钙既能满足6个月内的需要，也能满足开始食物转换后的宝宝的大多数钙的需要，配合辅食中的钙，无需再额外补充钙剂。

另外，配方奶中的钙、维生素、矿物质的含量可能比母乳中的高一倍，但是吸收利用率却远不如母乳。而且，一种物质过多，会影响宝宝对其他营养物质的吸收和利用。

母乳喂养好处多是多，但是亲喂要比奶粉累的多，母乳是给孩子们最好的礼物，向母乳妈妈致敬。