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　　喜欢吃田螺的人实在是数不胜数。觉得这种食品味道鲜美，而且营养丰富。很多孕妇也喜欢吃田螺，希望怀孕之后也依然可以随心所欲的吃。那么，怀孕能不能吃田螺呢？

　　最好不要吃。田螺含铁很高，矿物质和维生素也很丰富，能够给孕妇身体补充营养。但是田螺生长环境可能很差，容易被污染，特别是田螺内的大便没有排泄干净，可能会有很多的寄生虫生长在里面，比如有的田螺里面可能寄生着血吸虫。这样的田螺被孕妇吃了，寄生虫会影响到孕妇的健康和保护和胎儿的安全，所以孕妇最好是不要吃田螺。

　　如果孕妇一定要吃田螺，忍不住，那么可以吃煮熟的田螺。最好孕妇不要吃炒过的田螺，因为炒过的田螺受热的面积比较小，里面的寄生虫可能无法杀死，孕妇吃了这样的田螺，肯定存在着健康隐患，对宝宝发育也很不利。

　　同时需要注意的是，孕妇如果要吃田螺，一定要保证田螺被蒸熟或者是煮熟。熟透的田螺其实没有安全隐患，半生不熟的田螺才会导致寄生虫感染，从而造成孕妇和胎儿出现问题。

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子宫切除后能吃蜂蜜吗，生活中不少女性做了子宫切除手术，想要术后恢复快就要注意饮食，因此有人问子宫切除后能吃蜂蜜吗？

子宫切除后能吃蜂蜜吗？可以适量食用，因为蜂蜜是一种可以缓急止痛、润肠通便的食品。术后喝蜂蜜水，有助排便，但是不要喝的太多，早上喝一杯就可以了。同时要注意的是子宫切除手术的当天应禁食，第二日开始可进流食，再排气后再吃普通食物，如吃一些高蛋白质、低脂肪、高维生素饮食，有助促进切口愈合。以下为大家介绍部分女人吃蜂蜜的好处：

1、改善便秘症状

蜂蜜蕴含的脂肪酸能促进肠状的活性蠕动；丰富的维他命及矿物质则具调整肠胃的功能，能排走体内毒素，改善便秘情况；而葡萄糖和果糖成分不会对肠胃造成负担。

2、改善睡眠

蜂蜜是帮助睡眠的良药，因为它是一种能作用于全身的镇静剂。可以在临睡前取一满勺蜂蜜，加上少许椴树花、蜂蜜花、西番莲、缬草(可以单取一种，也可以混合)，用35摄氏度温水冲制，就成了一杯很好的安睡宁神蜂蜜茶。

3、抗疲劳

蜂蜜中的果糖，葡萄糖可以很快被吸收利用，改善血液的营状况。人体疲劳时服用蜂蜜，15分钟就可明显消除疲劳症状。脑力劳动者和熬夜的人，冲服蜂蜜水可使精力充沛。运动员在赛前15分钟服用蜂蜜，可帮助提高体能。

4、排毒瘦身养颜

蜂蜜含有优秀的杀菌效果和解毒效果，它能够让体内停留下的废物排出体外，使全身的新陈代谢功能得到改善，使得那些由于不能很好地消耗而在体内积聚下来的多余脂肪作为能量而得到燃烧。蜂蜜的糖份如能从胃运送到血液中，就能变成能量，很快地消除疲劳。由于血糖值的上升，饱腹感得到增加，饥饿感也就随着消失了。

广州代孕生孩子多少钱_广州代孕服务公司_孕前饮食应注意的几个问题

　　怀孕前的饮食很关键，这是众所周知的，因此未准爸妈们在补充营养的同时，也要注意一些一些与饮食有关的问题，比如本文中提到的一些。

　　孕前的营养供给方案还应参照平衡膳食的原则，结合受孕的生理特点进行饮食安排。首先要保证热能的充足供给，最好在每天供给正常成人需要的2200kcal的基础上，再加上400kcal，以供给性生活的消耗，同时为受孕积蓄一部分能量，这样才能使"精强卵壮"，为受孕和优生创造必要条件。

孕前饮食应注意的几个问题

　　其次要保证充足优质蛋白质的供给。

　　男女双方应每天在饮食中摄取优质蛋白质40-60g，保证受精卵的正常发育。

　　第三是保证脂肪的供给。

　　脂肪是机体热能的主要来源，其所含必需脂肪酸是构成机体细胞组织不可缺少的物质，增加优质脂肪的摄入对怀孕有益。

　　第四是充足的无机盐和微量元素。

　　钙质、铁、锌、铜等构成骨骼、制造血液、提高智力，维持体内代谢的平衡。最后是供给适量的维生素，能够有助于精子、卵子及受精卵的发育与成长，但是过量的维生素，如脂溶性维生素也会对身体有害，因此建议男女双方多从食物中摄取，慎重补充维生素制剂。

　　具体的说，建议夫妻双方每天摄入畜肉150-200g、鸡蛋1-2个、豆制品50-150g、蔬菜500g、水果100-150g、主食400-600g、植物油40-50g、硬果类食物20-50g、牛奶500ml。

　　亲亲宝贝小编友情提醒：孕前饮食注意多吃以下几类食物!

　　畜禽血：如猪、鸭、鸡、鹅等动物血液中的蛋白质被胃液和消化酶分解后，会产生一种具有解毒和滑肠作用的物质，可与侵入人体的粉尘、有害金属元素发生化学反应，变为不易被人体吸收的废物而排出体外。

　　海带：对放射性物质有特别的亲和力，其胶质能促使体内的放射性物质随大便排出，从而减少积累和减少诱发人体机能异常的物质。

　　春韭：又称起阳草，富含挥发油、硫化物、蛋白质、纤维素等营养素。韭温中益脾、壮阳固精，其精纤维可帮助吸烟饮酒者排泄体内的毒素(孕妇慎用韭菜)。

　　海鱼：含多种不饱和酸，能阻断人体对香烟的反应，并能增强身体的免疫力。海鱼更是补脑佳品。

　　豆芽：贵在“发芽”，无论黄豆、绿豆，豆芽中所含多种维生素能够消除身体内的致畸物质，并且能促进性激素的生成。

　　鲜果、鲜菜汁：能解除体内堆积的毒素和废物，使血液呈感性，把积累在细胞中的毒素溶解并由排泄系统排出体外。