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凹陷乳头可以哺乳吗?可以。绝大多数情况下凹陷乳头不影响妈妈哺乳。

乳头凹陷的发生率为10%左右，大部分为先天性乳头凹陷，是由于乳头下方的间质组织未能增生并使乳头向外突出导致。

医学上可以分为三种不同程度的乳头凹陷：

Ⅰ度–轻微挤压乳晕皮肤即可轻松地拉出乳头。乳头突出可保持几分钟时间，然后恢复内陷状态。

Ⅱ度–乳头需要用力拉出，但是很快就会恢复内陷状态。最常见。

Ⅲ度–乳头没有突出，且埋于皮肤水平之下。用最大力气也不能将乳头拉出。

I度和II度相当于平常我们说的假性凹陷，III度相当于真性凹陷。

如何让宝宝顺利吃到奶?

1.产后立即肌肤接触、尽早哺乳

在产后第一时间跟宝宝做肌肤接触，尽早让宝宝吃奶，因为肌肤接触时宝宝自主寻乳最有利于宝宝成功吃奶。而且产后初期妈妈乳房还没有变胀，宝宝衔乳会更加容易。

2.确保宝宝衔乳正确

有两种衔乳方式，一种是后躺式哺乳(由宝宝主导)，另一种是偏心式衔乳(由妈妈引导)。（后躺式哺乳|产后必备哺乳姿势）

3.如果宝宝衔乳依然有困难，可以试试三明治手法

妈妈拇指在上，其他四指在下，将乳房捏”扁”。这样会让乳晕变长变窄，有利于宝宝一大口含入口中。

4.如果宝宝衔乳还有困难，可以尝试在每次哺乳前先吸出乳头

可以用吸奶器吸出乳头，但要注意吸奶器罩杯尺寸选择和负压大小的调节，负压不是越大越好。也可以用注射器自制一个负压吸引装置，使用方便、简单。

尝试了很多办法，宝宝依然吃不到奶怎么办?

妈妈先不要着急，可以用手挤奶或吸奶器吸奶的方式使乳汁移出，保持泌乳量。但吸出的乳汁尽量不要用奶瓶喂给宝宝，可以用杯喂，或者注射器喂。

寻求专业泌乳顾问指导，再次尝试直接亲喂。

在泌乳顾问指导下使用乳盾。

因为使用乳盾有利有弊，建议一定要在专业人士指导下使用。而且是在尝试了别的直接亲喂的方法都失败后才会使用。

是否需要在孕期对凹陷乳头进行矫正?

以前曾有建议可以在孕期进行Hoffman's运动以及佩戴乳头罩来矫正凹陷乳头，但目前的文献研究显示这样做的意义不大，并不会对产后母乳喂养有帮助。

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胃、肠道病患者

粽子蒸熟后会释放出一种胶性物质，吃后会增加消化道的负荷，如像您这样患十二指溃疡的病人若贪吃粽子，注意，是贪吃，很有可能造成溃疡穿孔、出血。如果您一定要吃粽子，可选白米粽，别蘸糖，不要吃得太甜。

2心脑血管病患者

粽子的品种繁多，其中肉粽子和猪油豆沙粽子所含脂肪多，属油腻食品。患有高血压、高血脂、冠心病的人吃多了，可增加血液黏稠度，影响血液循环，加重心脏负担和缺血程度，诱发心绞痛和心肌梗死。

3老人和儿童

粽子多用糯米制成，黏性大，老人和儿童如过量进食，极易造成消化不良，以及由此产生胃酸过多、腹胀、腹痛、腹泻等症状。

4胆结石、胆囊炎和胰腺炎患者

有胆结石、胆囊炎和胰腺炎的病人，建议不要吃肉粽、蛋黄粽等过于油腻以及脂肪、蛋白过高的粽子，可能引起消化不良、胀气。

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产妇身体不适

产后子宫脱垂的妈妈身体会出现一些不适症状，比如经常性腰腹部酸痛、有下坠、肿胀感、阴道有异物脱出、排尿困难等。有些还会产生性交痛。

2月经过多

子宫脱垂的妈妈产后容易出现月经过多的情况。

这是因为子宫向后方滑落的同时，也会拉扯卵巢、输卵管下垂。卵巢输卵管的异样变化会造成盆腔静脉扭曲，给血液的正常流通带来阻扰，造成盆腔静脉淤血，从而使月经量过多。

3导致痛经

我们可将子宫看做一个茶壶，壶嘴则是宫颈，子宫体好比茶壶体。作为茶壶嘴的宫颈，其位置高于作为壶体的子宫腔，位于宫腔内的月经血难以从“壶底”经宫颈管排出。要想将“壶中”的经血排出，只有加强子宫收缩，尽量压缩宫腔容积才能逼出经血。因此，子宫后位的女性常会因子宫肌的痉挛性收缩而产生痛经。

4子宫内膜异位症

子宫脱垂可以导致女性子宫内膜异位。

由上可知，子宫后位者，经期常需加强子宫收缩，才能迫使经血经宫颈管排出体外。宫缩加强，必然引起宫腔内的压力增加。在高压作用下，部分月经血有可能经输卵管逆流至盆腔，从而导致子宫内膜异位症。

5影响再次受孕

产后子宫脱垂对女性再次受孕也有一定的影响。

一般来说，子宫脱垂I度、II度患者只要及时就医，并得到正当的治疗还是有可能会受孕，只是在之后的分娩上会有一定的影响。

而重度子宫脱垂患者通常不能再怀孕。因为这类患者病情过于严重，男性的精液注入后难以被阴道的后穹窿收纳，再者这类女性也容易患有宫颈肥大、慢性宫颈炎的并发症，影响着受孕。