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　　由于新妈妈特殊的生理原因，在产后避孕方法的选择上一定要多加小心，否则会对新妈妈造成不利的影响，在此，亲亲宝贝小编就告诉新妈妈，以下几种避孕方法比较适合于产后新妈妈，希望新妈妈们能多多采纳。

　　一、男用避孕套：

　　这种避孕措施，是哺乳期首选的避孕法。此法应用最简单，但采用这种方法避孕，要求爸爸充分合作，要在爱爱一开始就戴上，事先还必须检查套套有无破口的，并将套套的顶端气体排出，完事后及时取出，才能保证效果。

　　二、女用子宫帽：

　　是在弹簧状的金属圆环上，包着碗形的乳胶薄膜。将其扣在子宫颈上，可以防止精液进入子宫内，避免精子与卵子相遇，而达到避孕目的。妈妈在爱爱前就要戴用，戴用的时候不须服药或打针，长期使用对身体健康无影响，也不影响性生活。

适宜产后避孕的几种方式

　　使用方法：

　　1、使用前由妈妈们用手指测量从阴道后穹窿至耻骨联合后缘间距离，帮助选一适当型号的膈膜。最后是请医生给你选择;

　　2、检查子宫帽有无破损。并在边缘处涂上少许避孕胶冻(能杀死精子的避孕膏);

　　3、取半卧位或半蹲位，两腿稍分开，左手分开阴唇，右手食指、中指及拇指将子宫帽捏成条状送入阴道内，将后缘纳入后穹窿，前缘抵耻骨联合凹处，以遮盖宫颈;

　　4、同房后8～12小时取出。取法是：以食指伸入阴道。在耻骨后方钩住帽的边缘，慢慢拉出，取出后，用温水或肥皂水洗净擦干，扑上渭石粉放在洁净干燥的盒子中，以备下次再用。一般情况，一个阴道隔膜可以反复使用两年。阴道隔膜不要接触油类物质(如凡士林)，以免损坏乳胶膜。

　　三、外用避孕药膜：

　　这是一种半透明的柔软薄膜，溶解后能杀死精子。

　　使用方法：

　　每次同房时，把一张药膜对折成原来1/4大小，用中、食指夹住中间两层推入阴道深处。也可以把一张药膜揉成松软的球团，用一手指送入阴道深处宫颈口部位。放置后，手指要立即退出，以免将部分药膜带出。放好药膜，等5分钟后，药膜溶解，再行房事。

广州代孕费用_广州代怀生宝宝孩子_刚要怀孕会不会有妊娠纹

　　很多孕妇在怀孕以后对是不是会长妊娠纹而担心，妊娠纹是很难看的，而且有些孕妇的妊娠纹比较多，是爱美孕妇不可以接受的。孕妇在刚怀孕的时候，对这个问题就会很关注。那么刚要怀孕会不会有妊娠纹？

　　在刚怀孕的时候，孕妇是不会长妊娠纹的，因为这个时候肚子比较小，当怀孕中后期的时候，肚子会越来越大，孕妇的肚皮就会被撑开。如果孕妇的皮肤比较干，缺乏弹性纤维，那么就容易长有妊娠纹，而有些孕妇是不会长妊娠纹的，或者是比较小，和皮肤体质，肚子大小都有关系。

　　如果长妊娠纹，大概在怀孕六个月以后开始长，有些孕妇长的比较晚，会在怀孕七八个月的时候长。这个时候其实是可以通过一些措施来预防的，比如涂抹一些预防妊娠纹的护肤品，或者是橄榄油，需要选择正规的牌子，在医生指导下进行，不可以乱用护肤品。

　　当孕妇分娩以后，也可以用淡化妊娠纹的护肤品，但是要选择值得信赖的品牌，不要刺激到皮肤。如果妊娠纹的时间比较长，那么再使用效果就不那么明显了。有些孕妇使用过后淡化小比较好，这和皮肤的吸收能力有很大关系，所以效果也因人而异。

广州代怀孕不孕咨询_广州合法代孕费用大概多少_孕妇晚上怎样才能睡整觉

　　女性在怀孕后，因为身体的各种原因，晚上会变得不好睡，经常会有半夜醒来的情况。那么，如果孕妇想要晚上睡个整觉，应该怎么办呢？

　　首先，建议孕妇在睡觉前寻求一个相对比较舒服的的姿势睡觉。不少孕妇在半夜醒来很大的原因是姿势不舒服，或者是因为被肚子压迫到了，或者是腿脚不舒服等。一般建议孕妇在睡觉前，先把姿势调整到一个不会被肚子压迫到自己、自己的肢体也没有受到压迫的姿势，这样有利于孕妇的睡眠。

　　其次，孕妇可以较少睡前喝水的量。有的孕妇半夜会醒来可能是因为尿急，这在孕期是非常常见的现象。这主要是因为随着子宫的慢慢增大，受重力的缘故，会向下压迫到膀胱，孕妇此时可能就会感到尿急。建议孕妇在白天可以多喝点水，到了晚上的时候就减少喝水的量。

　　再者，建议孕妇在白天不要睡太多。其实一般人一天中的总睡眠时间是相对固定的，如果孕妇在白天犯困时选择睡觉，且睡觉的时间还比较长，那么，到了晚上，孕妇可能就不会需要睡那么多了，睡到一定的时间，就会自然醒过来，自然也就睡不了整觉了。