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发布时间:2021-02-10 14:59作者:广州福婴助孕公司

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很搞笑的一件事情,朋友的一位同事怀孕了,同事们经常帮助她分担她的工作,对她很是照顾,就是最近她老是流鼻血,吓得老板竟然找这位准妈妈谈话,希望她能够辞职回家,避免身体不适给自己和公司带来不必要的麻烦。其实孕期流鼻血也属正常现象,并非病态,没必要那么紧张。

孕妇为什么会流鼻血?

1.妇女怀孕后,体内会分泌出大量的雌激素使得血管扩张充血。同时,孕妇的血容量比非孕期增高,而人的鼻腔黏膜血管比较丰富,位置表浅易受损,所以容易破裂引起出血。尤其是当人体经过一个晚上的睡眠,起床后,体位发生变化或擤鼻涕时,就更可能容易引起流鼻血。

2.一般来说,怀孕期间不会来月经。但有一部分孕妇比较容易流鼻血,这是以鼻黏膜出血为主的“代偿性月经”。孕妇会否流鼻血与个人体质有关,只要出血量不多,对身体是无害的。

3.维生素K的缺乏。若孕妇维生素K吸收不足,血液中凝血酶元减少,易引起凝血障碍,不但鼻出血,还可以引起胎儿先天性视力和智力发育障碍。

孕妇流鼻血怎么办?

1.将流血一侧的鼻翼推向鼻梁,并保持5-10分钟,即可止血。鼻血止住后,鼻孔中多有凝血块,不要急于将它弄出,尽量避免用力打喷嚏和用力揉,防止再出血。

2.左鼻孔流血,举起右手臂,右鼻孔流血,举起左手臂,数分钟后即可止血。

3.取大蒜适量,去皮捣成蒜泥,敷在脚心上,用纱布包好,可较快止血。

4.坐在椅子上,将双脚浸泡在热水中,也可止鼻血。

5.如果双侧鼻出血,可用拇指和食指捏紧两侧鼻翼部以压迫出血区,再于额部敷上冷毛巾,促使局部血管收缩止血。

温馨提醒:

紧张、惊慌会使血压增高而加剧出血;如果血液流到口咽部,一定要吐出来,不可咽下去;也不能仅用棉花堵住鼻孔。如通过上述方法仍出血不止,应立即找医生处理。

孕妇怎样预防流鼻血?

1.注意饮食结构,少吃辛辣的食物,多吃含有维生素C和维生素E的食品,比如绿色蔬菜、黄瓜、西红柿等;苹果、芒果、桃子等水果;以及豆类、蛋类、乳制品等食物,以巩固血管壁,增强血管的弹性,防止破裂出血的情况发生。

2.少做比如擤鼻涕、挖鼻孔等动作,避免因损伤鼻黏膜血管而出血。

3.鼻部按摩。孕妇可每天用手轻轻地按摩鼻部和脸部的皮肤1-2次,促进局部的血液循环与营养的供应,尤其是在冬天。

4.屋内经常通风和加湿。

孕妇流鼻血大多为正常的生理现象,只要出血量不大,也没有其他不适,孕妈不用过于担心。日常食补以及定期检查即可。

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  孕妇的营养状况直接关系到胎宝宝的发育状况,只有孕妇能摄取到充足的营养,才能保证胎宝宝健康发育。由于孕妇一张嘴吃东西,要给两个身体提供营养,在晚上睡觉之前就很容易饿,那孕妇晚上能不能吃橙子?

  如果孕妇是在晚餐之后想吃橙子,那是可以适量食用的。此时适量吃一些橙子,可以促进孕妇的肠胃消化,有助于缓解腹胀。但如果孕妇是在睡前吃橙子,那就不建议孕妇食用。因为在孕妇睡觉的时候,肠胃也需要休息,此时吃一些橙子的话,会给肠胃消化带来负担。

  即便是在可以吃橙子的情况下,孕妇吃橙子也要注意一些细节,首先要注意不能过量食用。因为橙子性凉,过量食用容易导致肠胃寒凉。而且橙子本身就有润肠通便的功效,大量食用可能会引发腹泻。

  然后孕妇还要注意吃橙子的时间,除了不能在睡前吃橙子之外,在空腹的状态下孕妇也尽量不要吃橙子。因为橙子会刺激胃酸的分泌,空腹状态下食用,可能会导致孕妇烧心,对肠胃粘膜有一定危害。最好是把吃橙子的时间安排在饭后一小时,才更有利于孕妇的肠胃健康。

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阿香去年结的婚,今年就怀孕了,可以说是很顺利了。在孕期,她为了胎儿的健康发育也付出很多。听人们说孕妇多走路好处多,于是从怀孕4个月开始,阿香就开始坚持每天散步。有时候感觉很累了,还是会坚持,一直到分娩前。很多孕妇应该也都听过这样的说法,而且在孕期也努力这样做着。孕妇多做路的好处确实不少,但是这3类孕妇不适合,可千万别盲从。

1.前置胎盘

正常来讲,胎盘的位置是在子宫的前壁、后壁或者是侧壁。但是从怀孕28周开始,随着胎儿的不断发育长大,胎盘就可能会附着在子宫的下段,甚至是胎盘的下缘达到或覆盖了宫颈内口。这样胎盘的位置低于胎儿的先露部位,也就是我们说的胎盘前置。如果孕妇有这样的情况,最好是以休息为主,活动量不能太大。如果孕妇经常走路,尤其是走的比较快的话,就会刺激子宫收缩,可能发生早产。

2.头胎早产的孕妇

研究表明,如果如果女性头胎是早产的话,二胎早产的可能性也比较大。二胎早产的因素,有头胎就存在的妊娠高血压、糖尿病等问题,也可能是孕妇本身就存在的一些问题,从怀头胎的时候持续到下一胎。这样情况下,如果孕妇在孕晚期还经常走路的话,很可能会引发早产。

3.压力比较大

很多孕妇感到不理解,走路和压力有什么关系,其实还真有。如果孕妇经常处于高压、紧张的情绪状态中,身体就会出现过激反应,对胎儿的健康发育很不利。在生活中,有不少孕妇就是因为担心胎儿的发育出现问题,整天胡思乱想,睡眠不足,抵抗力也减弱了。如果孕妇每天再多运动的话,就会增加身体的负担,对自己和胎儿的健康都没有好处。所以孕妇平时还是要找一些方法来调整自己的状态,像听听音乐、找人聊天、看看育儿书籍等等。

孕期散步走路确实是对孕妇和胎儿的健康都有好处,但是孕妇也不要盲目的听别人说什么就是什么,要根据自己的情况来定。如果身体情况确实不允许的话,就不要逞强,不然会适得其反。

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