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广州代孕中介中心_广州代孕最新政策_爱护乳房的7个哺乳技巧

母乳喂养宝宝是大多数妈妈都会经历的，但妈妈们也担心，母乳喂养宝宝后会不会造成乳房下垂等现象，其实，母乳喂养是有技巧的，方式对了，对乳房是没有多大影响的。

技巧一：懂得爱护乳房

作为新妈妈，对宝宝每天的照顾简直是无微不至，但是对自己的照顾却是少之又少。特别是忽略了对自己乳房的照顾，其实这间接造成了对宝宝的危害。所以，爱护自己，等于爱护宝宝，学习一下爱护自己的乳房。

首先哺乳妈妈应选穿软质、棉料衣衫。哺乳前，柔和地按摩乳房，有利于刺激排乳反射。还可以用湿热毛巾敷乳房和乳头3-5分钟，切忌使用肥皂、酒精、洗涤剂等清洗乳头，以免除去保护乳头和乳晕皮肤的天然薄膜，造成乳头皲裂。如需要只许用含有清洁水的揩奶布清洁乳头和乳晕。

技巧二：懂得正确的喂奶姿势

首先用手臂托住宝宝，他的脖子靠在肘弯处，你的前臂托住宝宝的背部，手掌托牢小屁股。然后把宝宝的小身体整个侧过来，面对着你，肚子贴肚子。要点：让宝宝的头、脖子和身体成一线，吸吮、吞咽就会比较顺当。最后把宝宝放在膝盖和枕头上，或者用矮凳把脚垫高，让他和你的乳房一样高，用膝盖和枕头支撑宝宝的重量，而不是你的手臂。

要点：将宝宝往你乳房的位置抱，让宝宝整个身体靠着你，而不是你的身体往前倾。给宝宝留点呼吸空间。宝宝衔接乳头后，如果乳房组织阻塞了宝宝的鼻孔，妈妈用手指轻轻地向下压迫乳房表面组织就能让宝宝呼吸畅通，轻轻抬高宝宝也能提供一点呼吸空间。

技巧三：懂得喂奶后乳头要自然脱出

哺乳结束时，不要强行用力拉出乳头，因在口腔负压下拉出乳头易引起局部疼痛或皮损，应让婴儿自己张口乳头自然地从口中脱出。妈妈也可以尝试终止婴儿吸吮，用手指非常小心地插入宝宝的口角让小量空气进入，并迅速敏捷地将手指放入宝宝上、下牙槽突龈缘组织之间直到宝宝松开为止。

技巧四：懂得让宝宝含住乳晕

喂奶时，宝宝的下颚咬住乳晕周围，而不是乳头。上下口唇分开，齿龈环绕在乳晕周围，你能感觉到他的舌头向上，将乳头压向他的硬颚，两者挤压乳头。乳汁就是这样被挤出来的。这时宝宝就含住乳晕了。你可以用乳头挠弄宝宝的小嘴唇。一旦母婴都处在感觉非常舒适的体位，妈妈就可以用乳头轻轻抚弄婴儿嘴唇，等婴儿小嘴完全张开，直到像打呵欠那样大大地张开小嘴为止。

12广州代孕小孩_广州代孕微信_孕妇初期能吃百香果吗

　　百香果相信大家并不会陌生，这是现在生活中的常见水果，也是有丰富营养，因此成为更多人的选择。孕妇在怀孕初期时也对这样的水果感兴趣，但是为了健康，就会问到孕妇初期能吃百香果吗？

　　怀孕在怀孕以后要有合理饮食，才会有健康身体，同时也对腹中胎儿发育与成长有帮助。在怀孕期间百香果是可以吃的，适当选择是可以起到排毒的作用，同时也有美容养颜的效果。它可以更好地净化机体，避免有害物质在体内沉积。

　　而怀孕初期很多孕妇会出现孕吐的情况，而百香果的酸味，是可以起到缓解呕吐的作用。孕妇吃百香果的作用还有很多，比如可以滋阴补肾、消除疲劳、消炎止痛、活血强身、增强免疫力、补充营养等。适当选择还是比较不错的。

　　百香果里有极其丰富的维生素，能够提高人体的免疫力，孕妇与小孩吃了以后，更有助于身体发育还有健康生长。所以呢，孕妈妈在怀孕期间吃一些百香果是极好的，但是需要注意量，任何食物吃太多，都是会对身体造成负担，因此在量要控制好，控制好以后才会发挥作用。

广州借腹生子的费用_广州专业代孕多少钱_怀孕初期要注意啥

　　女性在怀孕初期有很多地方都需要注意，因为这个时期的胎儿发育并不稳定，所以孕妇需要多加照顾自己的身子。那么，怀孕初期要注意什么?

　　1、怀孕初期，孕妇最需要注意的就是平时的饮食习惯和日常作息。在饮食上有很多需要忌口的，例如烟酒、咖啡等刺激性的食物，会导致胎儿出现畸形。油腻的食物也尽量避免，以免加剧早孕反应。孕期的意饮食应该要营养且丰富，多吃新鲜蔬果，加强身体抵抗力；还可以在晚上睡觉之前喝一些牛奶，补充身体的蛋白质和维生素，还能够起到安神的作用。

　　2、怀孕期间孕妇要做到劳逸结合，不能进行剧烈的运动，也不能长时间的加班，要经常起来走动一下，可以在饭后散散步。此外还要重视孕期的孕检，如果有发现什么异常，也好及时治疗。

　　3、在怀孕初期最好不要进行性生活，会对胎儿造成不好的影响。可以多吃点叶酸，能够预防胎儿神经系统出现畸形。平时的作息也要规律，不能经常熬夜。孕妇是不能服用药物的，所以要多注意保暖，以免发生疾病。