对于婴幼儿来说，他们在婴幼儿时期内，几乎所有的不适他们都不会通过言语来表达，毕竟不像成人这般，能够大概说出哪里有较为不适的感觉。

基于这一情况之下，宝爸宝妈们对于婴幼儿的关照更是有难度，整个过程中，大多时候都只能凭借自己的主观感受，也就是说他们大多会把自己的感受带入到宝宝的身上，主观首先介入认定小家伙应该没有不适感，所以，也正是出于这一缘由，宝宝们的不适感在初期没有被缓解，由此演变为更严重的病症！

就如关于婴幼儿是否缺水的问题，这一问题经常被宝爸宝妈们所忽视。在他们看来，如果宝宝有缺水情况，那只要在发现问题以后为其补充水分即可。

但实际上，往往在发现宝宝们有缺水的情况时，这时一般都是极度缺水的状态了。而一旦他们处于这种状态，其机体免疫力也会随之弱化，继而带来一系列的病症！

所以，宝爸宝妈们一定要学着去判断宝宝有无缺水表现，具体可以结合下面几个方面来观察！

一、卤门凹陷

如果宝爸宝妈们发现宝宝的卤门有出现凹陷情况，那可能就表明缺水情况较为严重。

当然，这时可能个别父母会问：“婴幼儿在这一阶段内，其卤门不正处于发育期吗？所以出现凹陷情况不是属于正常情况吗？”

因此，这里就需要有所辨识度，宝宝的卤门如果是正常发育期的情况下，其凹陷程度不会太深，如何把握深浅程度则需要父母平时的对比观察。此外，如果实在不能把握，也可以去咨询专业医师！

二、便秘情况

且不论宝宝是否出现便秘的情况，就连成人身体出现缺水的状况下，持续时间较久，那他们也会出现便秘的情况。

试想，婴幼儿每日的饮食摄入基本都是以液体为主，如果这种情况下都能出现便秘，那宝妈就更需要注意，因为很可能是你的乳汁较为浓稠，或是宝宝体内出现其他病症。

只有在排除掉病症的情况下，才能够认定为是缺水情况！

此外，还需要注意的是，如果宝宝的尿液较黄，那也可能是便秘，因为这种情况一般都是体内水分变少，尿液出现循环，所以才会出现尿液浓缩变黄症状！

总之，如果宝妈们发现宝宝有上述表现，请一定要针对宝宝出现的症状进行补水，否则他们很可能会演变为更严重的病症！

　　孕妇想吃的东西和能吃的东西的不同的孕期阶段都不同，当孕妇恢复食欲时，也就意味着胎儿开始了快速的发育，这时一定要将营养跟上，那么怀孕能不能吃肉松面包？

　　怀孕后能吃肉松面包，但是不建议多吃，虽然面包属于小麦粉制品，能缓解孕期的肠道压力，但是肉松却不能多吃，这种食材大部分是经过处理后再加入面包中的，其中添加剂等含量稍微会高一些，对于身体比较脆弱敏感的孕期女性来说，吃多了必然对身体有影响。

　　肉松加面包确实能在口感上占上乘，吃了又能填饱自己的肚子。但是面包也不能吃的太多，要吃也最好以全麦面包为好。其实在这类食物上，孕妇比较适合吃粗纤维、杂粮一类的食物，比如各种谷物，小米、燕麦、荞麦等多种都比较适合孕妇食用。

　　孕妇在孕早期可以考虑适当的多备一些面包，因为这个阶段孕妇的消化压力很大，食欲也受到限制，能吃一些面包增加饱腹感其实很不错。而且面包还能中和胃酸带来的影响。不过面包用来调节食欲还可以，却不能作为主食食用，这点孕妇需要注意。