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有些准妈妈在孕期有些尴尬的事情，那么你有没有遇到过呢？孕期为什么容易得便秘和痔疮呢？得了便秘痔疮怎么办呢？

孕育新生命是一件幸福的事情，但是妊娠期间，准妈妈们在开心快乐的同时，或多或少都会出现一些不适症状，真的是“痛并快乐着”。孕期出现的便秘及痔疮更是让准妈妈们有苦难言。那么，我们就来了解一下关于孕期便秘与痔疮的问题。

孕期为什么容易便秘？

1.怀孕期间在孕激素作用下，肠道的肌肉松弛、肠蠕动缓慢，且妊娠后结肠水分吸收增加，故容易出现大便次数少、大便干结的情况。

2.子宫增大可能导致肠道运动障碍，膈肌、腹肌运动受限导致排便缺乏动力。

3.有些准妈妈饮食过于精细，膳食纤维摄入不足，加上日常运动量过小，或是因为担心流产而刻意减少活动，肠蠕动更加缓慢，从而增加了便秘的风险。

4.服用补铁补钙的药物也有可能引起便秘。

孕期为什么容易出现痔疮？

1.妊娠后盆腔内动脉血流较以往增加，使痔动脉充血加重。而子宫逐渐增大，压迫了与其相邻的直肠，点击怀孕后您不知道的那些事儿···影响静脉回流，诱发痔疮。

2.因孕妇容易便秘，可能加重痔疮。

得了便秘或是痔疮怎么办？

1.合理膳食，增加纤维素和水分的摄入，也就是多吃蔬菜、粗粮等，多饮水。

2.适量运动，如散步或适当快走等轻体力活动。

3.建立良好的排便习惯，尽量固定时间排便、专心排便（别玩手机、看书）。

4.如果按照上述方法调整生活方式习惯后仍不能缓解便秘，可采取药物治疗，如乳果糖。谨慎使用开塞露，以免使用不当而增加流产、早产的风险。合并痔疮时建议至肛肠科门诊就诊。

希望所有准妈妈们都能提前改变自己的生活方式与习惯，做到预防为主，尽量减少或减轻便秘给孕期带来的不适感。

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秋季新生儿要戴帽子吗

秋季新生儿要不要戴帽子，要视情况而定。

1、如果宝宝不出门，那么戴帽子的目的只有一个，那就是保暖。有研究发现，气温在l5℃左右时人体约1/3的热量从头部散发;气温在4℃左右时，人体约1/2热量从头部散发;而气温在零下l0℃左右时，竟会有3/4人体热量从头部“跑掉”。

2、一般秋天出生的孩子早晚温差较大，但是如果不出门的话不用戴帽子，如果戴了帽子，反而容易捂汗，这样一来一吹风就容易着凉。如果是在室外，最好还是戴上一个薄的棉质帽子为好。

2如何为宝宝选购合适的帽子

新生儿一般不戴帽子，除非室内温度较低，或者外出时才需要戴。那么，妈妈应该如何为宝宝选购合适的帽子呢?

1、最好选择棉质帽子

婴儿的小脑袋皮肉细嫩，对气候变化适应能力差，宜选择质地轻盈、手感柔软、保温透气的棉质帽子。

2、帽子大小与头围相适

一般根据头围周长放大1-2厘米(或头围直径放大0.3厘米)为宜;尺码适当放宽的目的是防止帽子过紧，对孩子的头部发育不利，也防止帽圈收缩后，影响戴用。

3、不要选择质地较硬的帽子

若帽子过重、过硬，不仅宝宝戴上不舒适，而且对脑神经发育不利。

4、选择无帽檐的帽子

新生儿帽最好选择无帽檐的，这样便于母亲抱和哺乳，同时睡在摇篮和床上又能看到周围的东西。

3注意事项

1、不能乱戴别人的帽子，如头癣，虱病等皮肤传染病可以通过帽子传染，有的孩子皮脂分泌旺盛，头皮油脂分泌特别多。

2、宜戴透气，轻便函的帽子，并且要经常洗涮，以保持帽子清洁。

广州代孕总部在哪_广州代孕在哪里_孕吐和什么有关

怀孕后，有些人孕吐严重，而有些人则是一点事都没有。这不禁让许多人疑问，同样都是人，为什么差距这么大呢。那么孕吐和什么有关？一起来看看吧。

之所以造成如此大的反差，咱们总结出了一下几点原因：

1体质不同

虽然人体都是一样的，然而每个人的体质却都是不同的，平时体格好，很少生病的女人，在怀孕前期反映会好一些，而平时缺乏运动，体质差的女人，怀孕期间可能就会难受一些。

2与心理有关

身心愉悦的女人，在怀孕期间，可能就会好一些，心情郁闷抑郁的女人，则会差一些。人的心情好坏，可以直接影响到人的身体，所以各位准妈妈们，在怀孕期间一定要保持一个良好的心情！

3与体内激素影响有关

怀孕后的女人，身体会分泌一种激素，来让胎儿发育！而这种激素，在怀孕初期分泌得多，指数上升的非常快，说以就给很多女性带来了不适感。而且这种激素会影响到胃酸的分泌，所以很多准妈妈们会出现呕吐现象！

4嗅觉的变化

女人怀孕后，大部分人的嗅觉都会变得很敏感，所以稍微遇到一些不适的气味，就会干呕欲吐。有些女人恰恰相反，怀孕后嗅觉反而变得不灵敏了，所以呕吐感也就不那么强烈了！

看了今天的内容，相信很多打算要孩子的女性们，知道在怀孕初期如何保护自己了吧！当然这篇文章应该让更多的准爸爸们看才对！