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　　孕妇这个群体是比较特殊的，饮食上跟普通人群有很多不同，很多普通人可以吃的食物，孕妇却不可以吃。因此孕妇在吃什么食物之前，一定要详细了解这种食物的功效和性质，那来了解下西梅孕妇能不能吃？

　　西梅是一种不太常见的水果，但是营养价值却是非常高的，富含多种矿物质和维生素，对孕妇的身体和胎儿的发育都非常有益处，因此孕妇当然是能吃西梅的。而且西梅的味道酸酸甜甜的很受欢迎，尤其是孕吐比较厉害的孕妇，还可以吃一些西梅来缓解孕吐。

　　西梅中的矿物质种类很多，尤其是钙和铁的含量比较丰富，这两种矿物质是胎儿发育必需的，孕妇时常吃一些西梅可以预防孕期缺钙，让胎儿的骨骼发育的更健壮。还可以预防孕期贫血，同时也能预防胎儿出生后出现贫血的现象。

　　而且西梅中的抗氧化物质比较丰富，孕妇食用后可以起到养颜延缓衰老的功效。不过西梅性质比较寒，孕妇不宜过多食用，也不可以跟其它寒性的食物同食，否则会造成胃寒。西梅还不可以跟菠菜同食，避免菠菜中的草酸影响西梅中的钙质吸收。

广州代孕包成功_广州正规代孕机构_早孕能自慰吗

　　大家都知道，在早孕期是需要禁止性生活的，所以当有欲望需求的时候，有的女性朋友认为可以通过自慰来解决，但早孕期大家却并不确定是否可以自慰，因此想要了解一下这方面的知识，那么，早孕能自慰吗？

　　首先，女性在孕早期的时候是不建议自慰的，这是因为怀孕早期受精卵着床是尚未完全稳定，而女性在自慰的时候，一旦促发性兴奋，甚至出现性高潮的，就会造成子宫出现一定程度的收缩，有可能会诱发先兆流产或流产的情况发生。

　　其次，女性怀孕以后，由于体内激素水平发生改变的影响，身体免疫力会有所下降，在自慰的时候，如果没有注意清洁卫生，就有可能会将外界病原体通过手部带入阴道内，增加引发妇科疾病的风险，同时还有可能会引起泌尿系统的感染。

　　由此可以知道，女性在早孕期是一定不可以自慰的，如果确实有需求的，建议女性最好等到孕中期以后，此时胎儿进入一个发育的稳定时期，只要女性注意性生活的姿势，不要压迫到肚子，过程中避免过于激烈，并且让男性带好避孕套，防止妇科疾病感染就可以了。

广州代孕机构哪家好多少钱_新亚广州代孕公司_哺乳期哪些食物不能吃

在饮食方面，不管是备孕、怀孕还是哺乳。这三个时期都需要非常注意。在哺乳期，为了宝宝的“口粮”这些食物宝妈妈们最好不要吃。一起来看看吧。

为了保证母乳的质量，处在哺乳期的妈妈们在选择食物时往往追求的不是美味，而是营养与下奶功效。

想吃也不想不敢不会任性，再见辣椒，再见咖啡，再见海鲜！

但哺乳期真的有那么多禁忌吗？

的确，哺乳期的妈妈饮食需要比正常女性多一些忌讳，可也没那么夸张。

一起来看看吧，究竟哪些食物不能吃。

酒精

月子酒，不少地方的传统，爱给生完孩子的新妈们喝它来下奶。但其实这做法是不可取的。

因为：

酒精不仅会减少体内水分的摄入，还会阻碍妈妈们泌乳素分泌

母体摄入酒精后，酒精成分会通过乳汁分泌给宝宝，宝宝摄入酒精后会导致睡眠紊乱、过度兴奋等，严重的话还会影响智力发育

所以，真心建议哺乳期的妈妈避免食/饮含有酒精的食物或饮料。

过于刺激的食物

如过度辛辣、过度冰冷的食物。

过度辛辣的食物被母体消化后，母体分泌出来的奶水有可能会变味。

因为和以往熟悉的母乳不一样了，宝宝可能会出现啼哭甚至拒绝母乳的情况，况且宝宝喝了这样的乳汁还有可能会出现胀气、拉肚子等不良反应。

容易引起宝宝过敏的食物

鱼、虾、乳制品含有高蛋白的食物，虽说能充分补充母体营养，但这些食物容易通过乳汁让宝宝摄入后导致过敏，特别是过敏体质的宝宝更容易中招。

所以，要是妈妈们是处在哺乳期的，吃这类食物的时候，要慎重。

不是完全不能吃的意思，刚开始可以少量吃，食用后注意观察宝宝的吃奶、大小便情况，更重要的是观察宝宝皮肤是否有过敏的反应。

如果没有，就可以慢慢增加食用量。

但当宝宝出现过敏等类似反应时，应及时停止食用哦。

另外，想顺带多说一句：不要因为宝宝敏感而轻易停止母乳。

在食用母乳的宝宝对某样食物异常敏感，很大原因是因为食用过多而当中的致敏物质通过母乳传递给了宝宝。

而当中的重点在于：份量。

吃太多会让宝宝不适，但少量食用正常来说都不会有太大问题。

所以不要因为这样事情而对母乳喂养失去信心，甚至衍生“以后都让宝宝吃配方奶粉好了”的想法，对食物敏感的宝宝吃配方奶粉往往问题会更多。

因此，不用太有压力，放宽心，多注意就可以了。

药物

妈妈们不是铁人，总会有个小病小痛，头脑发热啥的，所以有时候吃药是不可避免的。

在这并不是说哺乳期服用所有的药物都是不安全的。

但其实像普通的感冒是完全可以自行痊愈的，药物虽说能缓解不适，可并不建议在哺乳期服用。

同时妈妈们在哺乳期应慎用药物，最好在医生的指导下用药，切勿自己乱吃药。

像四环素、利巴韦林等药物，虽说不是禁忌，但建议哺乳期内要尽量避免服用。