发布时间:2020-10-23 13:07作者:孚德代生生殖机构
不少女性在怀孕中晚期都会出现便秘的情况,因此特别的难受,孕妇便秘不仅会影响自身正常生活,也有可能会影响肚子里胎儿的正常发育,可以通过相关食物来达到通便润肠的效果,那么孕妇吃什么通便润肠好? 孕妇如果有便秘情况出现,可以吃一些纤维多的食物,因为此类食物可以达到通便润肠的功效,比方说玉米、红薯以及芹菜、蘑菇等新鲜蔬菜中就具备丰富的膳食纤维,便秘的孕妇可以多吃一点这些食物,还有香蕉与火龙果中
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