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　　现实中还有一些女人是不知道意外怀孕初期症状的，导致我们在初期怀孕的时候因为身体不适的情况，而滥用药物，给自己的胎儿带来很大的影响。所以，作为女性，一定要在生活中多加的了解一些关于孕期变化的相关知识。那么怀孕六周体温多少正常？

　　怀孕六周体温多少正常

　　怀孕六周体温处于36.2-37.2度，在怀孕早期胎儿情况不太稳定，易受外界因素影响而出现流产的情况，一定要多注意休息，不要太劳累，保持好心情，定期产检。

　　怀孕初期饮食注意事项

　　1、要多吃容易消化和吸收的食物，可以多吃烤面包、饼干、小米稀饭及营养粥。还有就是干食品能减轻恶心、呕吐症状，稀饭能补充身体失去的水分。

　　2、多吃核桃、海鱼、黑木耳这一类的食物，有助于胎儿神经系统的发育。

　　3、早晨可以在床边准备一杯水、一片面包，或一小块水果、几粒花生米，这些会抑制强烈的恶心。

　　4、怀孕早期，如果血糖偏低、进食太少的话会产生酮体，这样会引发吃东西没胃口、轻度恶心和呕吐等症状，这样的话可以多吃粗粮等含糖较多的食物，以此来提高血糖、降低酮体。

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母乳喂养当然是新生儿最好的口粮，但当条件不足以实现的时候，给新生儿喂养奶粉是唯一的办法。为了能让宝宝从奶粉中吸收到充足的营养，新生儿时期冲泡奶粉应该注意哪些细节呢？

1.切忌冲调奶粉时先加奶粉后加水

正确的冲调方法是将定量的40℃—60℃的温开水（冲调奶粉不能用滚开的水，这样会破坏奶粉中的营养物质）倒入奶瓶内，再加入适当比例的奶粉。因为这样比较容易控制水温和水量。

首先先加水调整好水温，过热可以放凉开水，过凉可以兑热水。再按照宝宝需要的量和奶瓶上的刻度调整水量，加入适量奶粉，因为过浓过稀都不符合宝宝的需要，后加奶粉比较好控制奶粉的量，冲出的奶粉浓度准确。如果先加奶粉，水温不合适，水量没掌握好，都可能浪费时间和奶粉。

2.切忌将已冲调好的奶粉再次煮沸

已经冲调好的奶粉若再煮沸，会使蛋白质、维生素等营养物质的结构发生变化，从而失去原有的营养价值。宝宝再喝这样奶水，所获得的营养也要大打折扣。

3.切忌自行增加奶粉的浓度及添加辅助品

由于婴幼儿的毛细血管很嫩弱，如果奶粉浓度过高，容易引起幼儿脑部毛细血管破裂，导致出血，如经常给幼儿喝过浓奶粉，出血多了会影响幼儿智力发育，还会增加婴儿的肠道负担，导致消化功能紊乱，引起便秘或腹泻，严重的还会出现坏死性小肠结肠炎。

4.切忌直接给宝宝更换奶粉

很多宝宝吃奶粉的中途都会因为某种原因面临转奶的问题，给宝宝更换奶粉一定要逐渐过渡，宝宝更换奶粉一般需要需一两周。宝宝的肠胃机能较弱，而且对原来吃的奶粉会有依赖性，所以更换奶粉要先将两种奶粉冲调在一起，刚开始可以原品牌多一些，新品牌少一些，逐步增加新品牌的奶粉量至完全代替旧品牌。整个过程可历时一至两个星期，要让宝宝有个适应过程。

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　　做饭的时候如果离开了生抽和老抽，那么做出来的饭菜不管是色泽还是口感都是备受影响的，但是老一辈的人觉得怀孕以后是不适合吃这些东西的，否则很有可能会对宝宝的肤色有影响，那么孕妇能不能吃生抽老抽？

　　孕妇能不能吃生抽老抽

　　生抽和老抽对于孕妇来说是没必要忌口的，这些东西大部分的时候都是用作调味品的，相信没有几个人会吃的特别多，只要在做饭菜的时候稍微减少点量就行了，另外在购买生抽和老抽的时候要选择天然酿造的，不要选择勾兑的，勾兑生抽或者老抽会有很多添加剂，这可能会对孕妇肚子里的宝宝有一些影响。

　　食用生抽和老抽的注意事项

　　生抽和老抽既然是调味品，那么在做菜的时候适量的加入会提高菜的口感，但是如果过量了不仅是会对菜的色泽和口感有影响，也会对人体的健康存在隐患的。生抽和老抽虽然看上去差不多，但是两者最好是分开来吃。

　　因为老抽是经过食物发酵而成的，所以是很容易出现变质的现象的，平时不用的时候一定要密封好，如果发现老抽已经出现变质的现象就要及时扔掉。