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广州代孕高级机构_广州职业代孕_孕妇的第六感准确吗

　　相信很多人都听说过有关于第六感的说法，但具体这种感觉是怎么回事以及其准确性，却有许多人并不清楚。有些女性在怀孕后，可能会有一些忧思忧虑，猜想多疑，这也常认为是自己的第六感觉。那么，孕妇的第六感准吗？

　　女性怀孕后身份置换原因，会引起一些心理上变化，所以孕期有时候容易多思忧虑，有时会产生所谓第六感的感觉。但是这种感觉并不准确，不能以此而判断有些事物的准确程度，所以进入孕期要以客观的心态看待问题。

　　如果出现一些感觉不好，或者是有些疑问的事情，也要和家人多商量，并摆在桌面上进行讨论和交流沟通，这才是正确的处理问题的方式。要避免暗自猜忌影响孕期健康。

　　作为家人也要更多关心孕期女性，毕竟怀孕是一件非常辛苦的事情，不但要承受生理上的诸多不适，而且对心理影响也较大。所以家人做好关爱，陪护和交流沟通，此时期非常重要，这对孕期女性身体健康和胎儿健康发育，均会有益处。

　　而作为孕妇自己也要保持积极乐观心态，不要总是胡思乱想，要多增加孕期饮食营养，还要适量的进行有益运动，并保证良好足够的睡眠，这样才能有一个健康的孕期。

广州代怀孕价格_广州代孕价格详细说明_怀孕20周有炎症怎么办

　　对于女性来说，妇科炎症可以说是一种非常普遍的现象，90%以上的女性都存在或轻或重的妇科炎症。不过也有一些孕妇的炎症比较严重，给自己的身体带来了很大的不适，但是碍于怀孕又不敢轻易的用药，那怀孕20周有炎症怎么办？

　　1、洗液清洗外阴

　　怀孕期间为了胎儿着想，在出现炎症后，尽量的不要轻易的用药。可以使用一些洗液来清洗外阴，这样可以减轻炎症。但是洗液也不可以滥用，一定要在医生的指导下使用，尽量的选择弱酸性的，这样就不会破坏阴道内的酸碱度，更有利于阴道的健康。清洗的时候也不要清洗阴道内部，避免洗液进入宫腔影响胎儿的健康。

　　2、淡盐水清洗

　　如果炎症不是很严重，还可以用淡盐水来代替洗液。取一小把食盐，用开水冲化，待水温合适后来清洗外阴，可以有效的杀死细菌，达到减轻炎症的目的。不过盐水的浓度不要过浓，否则会刺激到阴部皮肤。

　　3、积极就医治疗

　　不过这些方法只是针对那些炎症不严重的孕妇，如果炎症非常严重，那就需要就是的就医并且积极治疗，否则会影响到胎儿的健康发育。因为炎症会继续上行，一旦进入宫腔内，就可能导致胎宝宝被感染，那就很危险了。

广州代孕可以选性别吗_广州代孕公司哪里成功率高_产后下半身减肥5大秘籍

　　怀孕和分娩让多数新妈妈身材走形，其实变化最大的就是下半身，因此，对新妈妈来说，在产后恢复过程中要特别注意下半身的减肥，本文就告诉新妈妈们，产后下半身减肥要掌握以下这5大秘籍。

产后下半身减肥5大秘籍

　　首先我们来看看，下半身肥胖原因：

　　在孕育胎儿的过程中，随着胎儿的不断成长，准妈妈的身材自然而然就会有所变化，例如腰部曲线消失、胸部变大、屁股变宽等。孕期胎儿生长压迫由于孕妇下腔静脉受到胎儿生长的压迫，因此容易出现骨盆腔及下肢水肿的现象。如果同时又没有做好体重控制，每天过量地大吃大喝，那么身材的变形就会越来越明显。

　　产后下半身减肥秘籍：

　　1.简易抬腿操

　　方法1：单腿站立，另外一条腿抬起贴在墙上，让大腿和小腿成90度角，每次坚持15～20分钟。

　　目的：紧实腿部线条，加快下半身新陈代谢。

　　方法2：平躺在软硬适中的软垫上，双手放在身体两侧，双腿并拢慢慢上抬，当双腿和垫子成30度角时，保持该姿势5秒钟，然后再缓缓放下，每天练习10次。

　　目的：有效锻炼腹部肌肉，改善小腹突出的困扰。

　　2.咨询专业人士

　　方法：由于缺乏科学的减肥办法，所以很多时候只靠自己还很难达到瘦身效果，此时可以向专业人士寻求帮助，比如营养医师或健身教练等。千万不可乱吃减肥药、减肥茶等。

　　目的：为了找到更有效的减肥方法，可以请医师或教练督促自己，以免半途而废。

　　3.改善坐姿及站姿

　　方法：不要长时间维持同样的坐姿或站姿，特别是长期坐办公室的或专柜销售人员。要经常起身活动一下，至少每隔一个小时要活动一次，拍拍臀部及大腿，做做简单的伸展操。即便是坐着，也最好在背后加个靠垫，另外不要长时间翘着二郎腿。

　　目的：促进下半身血液循环，避免姿势不良而导致身材变形。

　　4.正确饮食

　　方法1：在坐月子期间，坚持“均衡饮食”和“重质不重量”的饮食原则，尽量避免高热量及高脂肪的食物(如油炸食品、蛋糕、肥肉等)。

　　方法2：腌渍类或太咸的食物很容易导致下半身水肿，最好也尽量避免。可多吃绿豆、薏仁、冬瓜、山药等利于消除水肿的食物。

　　方法3：另外据金纯正医师建议，每口食物至少咀嚼10～20下再吞下，这样很快就会有饱腹感，在一定程度上能减少进食量。

　　目的：避免饮食不当造成肥胖，消除下半身水肿。

　　5.保持心情愉快

　　方法：从准备怀孕的前半年开始，就应该积极调整身心健康，做一个有准备的准妈妈。这样不但能孕育出一个健康宝宝，而且能更好地照顾自己。只要孕期体重不暴增，产后保持心情愉快，那么恢复身材就容易得多。

　　目的：保证孕产顺利，促进身心健康，对自己恢复身材有信心。