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广州代孕中介中心_月子餐食谱
大暑节气月子餐食谱推荐
土豆焖鸭肉

原料：鸭腿2只土豆2个

做法：

1、鸭腿洗净，切成块;土豆去皮，切成小块;备适量葱姜。

2、将鸭肉凉水下锅焯水，捞起。

3、热油锅，加入鸭肉翻炒，再加入葱姜。

4、锅里加入清水，没过鸭肉，等水开了，再加入土豆。

5、加入适量酱油等调味。

6、等汤汁收干后，再翻炒一下即可。

功效：俗话说“大暑老鸭胜补药”。鸭肉味甘，性凉，有滋阴养胃、利水消肿的功效。夏天炎热高温，宝妈们体内的营养容易过度消耗，加上脾胃虚弱，此时正适合吃些鸭肉来滋补一下。

2凉拌苦菜

原料：苦菜100克白糖、醋、酱油、香油适量

做法：

1、苦菜择掉坏叶，清洗干净，切掉老根。

2、取一碗，倒入少许白糖、醋、酱油和香油，搅拌均匀。

3、把调好的料汁浇在苦菜上即可。

功效：夏天提倡多吃“苦”，苦菜则是当季非常适合食用的蔬菜之一。因为苦菜的氨基酸及维生素种类都特别多，而且具有清热解毒、消暑保健、杀菌消炎的功效。宝妈们在日常饮食中适当吃些苦菜，能提高免疫力，预防热伤风。

3番茄豆腐鲫鱼汤

原料：鲫鱼1条番茄2个豆腐1块葱姜适量

做法：

1、鲫鱼处理干净，放入油锅内煎一下，捞起备用。

2、番茄、豆腐洗净，分别切成小块。

3、另起锅，放入番茄炒一下。

4、放入煎好的鲫鱼、豆腐块、姜葱和适量水。

5、大火烧开，转小火煮20分钟，调味即可。

功效：鲫鱼汤是出名的下奶汤，除此之外，鲫鱼性甘味平，具有健脾利湿的作用。对于大暑节气常有的食欲不振、脾胃差、水肿乏力具有很好的效果。跟番茄、豆腐搭配在一起，特别开胃。

4黄瓜肉丸汤

原料：黄瓜100克肉馅200克

做法：

1、黄瓜洗净，切片待用。

2、肉馅中加入少许盐、糖、酱油，搅拌均匀。

3、锅内放入水，烧开，将肉馅挤出丸子，下入锅内。

4、撇去浮沫再放入黄瓜片。

5、等锅再次烧开，丸子完全浮起来后，加入少许盐调味即可。

功效：黄瓜味甘性凉，具有除热，利水利尿，清热解毒的功效。黄瓜不仅可以用来炒菜，做汤的话更加滋阴清淡。黄瓜还有减肥的功效，产后浮肿的宝妈可以适当多吃点黄瓜。

12广州代怀孕好吗_男孩双顶径一般是多少 双顶径看男女准吗
男孩双顶径一般是多少?

首先，如果父母高壮，那么无论怀的是男是女，在孕晚期(30周后)双-股基本都会大于2.1不排除早期就大于2，这类型的父母就不好用这个方法判断男女。

1、反之，父母不高也不大。在孕24周开始，双顶径减股骨长=1.7以上。此后每次B超双顶径-股骨长就开始逐渐增加。

2、如24周相差1.7，28周相差2，30周后2.1以上，那么这种类型的妈妈孕育的宝宝很可能是男孩，怀男孩的几率上升80%。

温馨提示：

其实利用双顶径看判断胎儿性别是不科学的，但是民间有以下的说法，说双顶径可以判断胎儿性别。

2双顶径看男女准吗

利用双顶径看胎儿是否为男女是不准的。宝宝性别的判断与双顶径骨长有一定的联系，但不能单纯地靠双顶径股骨长判断胎儿性别。

一般人都是这样判断胎儿性别的：用双顶径减去股骨长，得出的数据大于21mm的话就是儿子，反之就是女儿，理由是：男孩都是头大短腿的，女孩都是长腿小头的。

其实这种方法是没有任何科学依据的，双顶径和股骨长只是胎儿发育的一个指标，与胎儿性别没有任何关系，所以孕妈妈们只能当作消遣和娱乐，不可当真哦。

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