文字| 好怀孕的妹妹

在我怀孕之前不孕不育家德医院，我总是觉得去做一次出生检查的怀孕母亲非常可怜。您需要排队，付款，在楼上和楼下运行，而其他人则需要您的丈夫或家人陪伴。但是怀孕后，我意识到以前的担心是多余的。自己进行检查最舒适，因为检查之后的时间是您自己的。没有家人凝视，你可以吃很多你想吃的食物，不用担心。

因为怀孕后，总会有人盯着你，让你不吃任何东西。就像一个朋友怀孕时一样，他们特别想吃辣条。但是一家人认为这是垃圾食品，他们被禁止食用，说这对食物有害。宁愿在烹饪时放更多的辣椒，也不愿让她吃。在怀孕期间，您不能吃自己想吃的东西。因此，她告诉家人下楼扔垃圾，没有人跟着，独自一人下楼。

扔掉垃圾后，我急忙去超市买了辣棒。因为她的家人不允许她吃饭，所以她找到了一个秘密吃饭的地方。当她的丈夫看到她扔垃圾并且很长时间没有回来时，她出去找了。看到楼下的她，满足地匆匆吃了拉线，感到生气和滑稽。

在许多老人眼中，他们在怀孕期间什么都不能吃。但实际上并非如此。 在怀孕期间，只有很不孕不育免费电话少的东西不能吃。

含酒精的食物

怀孕期间无法喝酒是因为酒精会增加各种畸形的可能性，也增加流产的可能性。此外，葡萄酒在怀孕期间不是必需的营养物质，因为它没有任何好处。因此，不得引用葡萄酒。另外，最好不要食用含酒精的食物。不要在汤里放酒精，而要使用汤圆等食物。

因为即使您不直接喝酒，这些食物也含有酒精。怀孕期间绝对不能吃的食物是酒精。

未煮熟的不卫生食品

怀孕期间不要吃生鱼片或未煮熟的肉。因为这些食物中可能含有李斯特菌。李斯特菌是一种兼性厌氧细菌，通常在各种肉中发现。如果人类不小心用药过量，可能会导致中毒。怀孕期间草率使用会导致死亡。因此，在怀孕期间不要吃生的，不卫生的食物。

此外，请勿食用生鸡蛋和疑似灭菌奶，以免发生危险。

怀孕期间如何健康饮食

怀孕期间少吃多吃，并注意均衡营养。除了以上两点，您平时也可以食用其他平时食用的食物。不要害怕吃它，不敢吃它。另外，例如烧烤，辛辣，火锅也可以吃，但一定要注意用量，不要三天两头。对于其他食物，请均衡食用。肉，水果和蔬菜都参与其中，并力求营养均衡。

网民，您在怀孕期间想吃什么，但家人一定不能让您吃？

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