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　　女性在孕期的时候，可能检查的时候，发现有糖耐高的情况。这个时候，孕妇在吃东西方面，会比较谨慎，担心若是吃了不适宜的食物，可能会影响到身体，或者让糖耐高的情况加重。那么，孕妇糖耐高可以喝羊奶吗？

　　首先，孕妇如果有糖耐高的情况，那么是可以喝羊奶的。羊奶里面营养较为丰富，但是糖分比较少，孕期女性喝了，一般不会导致血糖增加过高的情况，对身体不会有不好的影响。因此女性在孕期的时候，可以适当喝一些羊奶。

　　其次，虽然有孕的女性，可以喝些羊奶，但是要注意，不要在喝羊奶之后，立刻就吃一些水果，有可能水果里面的一些元素，会和羊奶发生结合，导致消化不好，以及拉肚的情况出现。孕妇如果有糖耐高的情况，那么在孕期要注意，不要吃一些糖分比较多的食物，也不要一次吃太多食物，容易造成血糖升高的情况。

　　另外，女性在孕期一定要注意，定期检查血糖、血压、血脂等，避免出现血糖过高的情况。如果孕妇长时间血糖过高，容易导致孕期糖尿的出现，还会引起孕期高血压等疾病，不利于孕期健康，还有可能影响到胎儿的健康。

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自然回奶胀痛一般多久

大部分妈妈自然回奶后乳房会胀痛7-10天。

不过每个宝妈的体质不一样，断奶后乳房胀痛的持续时间也是不一样的，比如有些宝妈只会疼两三天，但是有些宝妈却要疼一周甚至更久，这些都是正常的，不用太过担心。这时候宝妈饮食上不要太过油腻，同时搭配一些麦芽糖、山楂果等回奶食物，有助于更快回奶成功。

2自然回奶胀痛怎么缓解

1、挤出一点奶

若宝妈乳房胀痛明显且无法忍受，可适当挤出一些奶水来缓解症状，但不能完全的排空，以免影响退奶过程。

2、用局部热敷

疼痛较严重时可以适当的采用局部热敷的方法来减轻疼痛。若能搭配胸部按摩，减痛效果会更好。

3、回奶的汤药

实在痛的厉害的宝妈，还可以适量的用一些回奶的汤药，帮助缓解症状。回奶汤中含有的中药成分有麦芽、赤芍、红花、牛膝、归尾等，回奶的宝妈饮用还可以增强身体抵抗力、调理机能。

3自然回奶的正确方法

一般哺乳1年以上或更久者，建议使用自然回奶方法。具体做法如下：

1.逐渐减少喂奶的次数

由每日3次减到2次、1次，多余的乳汁，不要积聚在乳房内，应该挤出直至乳房松软没有胀痛的感觉。

2.加长喂奶间隔时间

逐渐加长每次给宝宝喂奶的间隔时间，让宝宝慢慢适应，也让乳房适应，慢慢减少乳汁的分泌，对回奶很有帮助。

3.缩短单次喂奶时间

每次给宝宝喂奶的时间不要太长，慢慢缩短。这样宝宝的吮吸刺激的减少就会使乳汁分泌量自然的下降。

4.减少高蛋白质的摄入

妈妈要注意少进汤汁及下奶的食物，一定要注意不要吃鱼肉，羊肉等含有丰富蛋白质的食物。少喝汤，少喝水，特别是鸡汤、鱼汤等发奶食物，可适当多吃韭菜、山楂等。吃清淡的食物可以达到减少乳汁分泌的效果。

5.穿合身或稍紧一点的文胸

这样除了能抑制乳汁的分泌外，还能减轻乳房的胀痛。

6.药物治疗

可以用炒麦芽煎水喝(50克煎服，每日3次)，还可外敷芒硝(用小布袋包裹后敷在乳房上，避开乳头乳晕)，也可服维生素B6、乙烯雌酚、溴隐亭等药物，但必须遵医嘱服用。

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剖腹产有伤口可以吃通草汤吗

可以

剖腹产后的女性是可以喝通草汤的。通草汤是一方中草药，主要具有清热解毒、通淋解淤的功效，对于产妇来说是很好的通乳功效。产后乳汁比较少的话，可以用来煮水喝，或者炖骨头喝汤，下奶效果还是不错的。肚子疼，有可能是子宫收缩，没有什么关系的，可以继续和通草。

2通草汤的成分和功效

【成分】

通草七分(3.5g)，瞿麦、柴胡、天花粉各一钱(5g)，桔梗二钱(10g)，木通、青皮、香白芷、赤芍、连翘、甘草各五分(2.5g)。

【用法】

上锉一剂。水煎细饮，更摩乳房。

【功效】

清热通淋。乳汁不通。

产后风热外遏、血气内壅而乳房肿胀、乳窍不通，故乳汁不出焉。瞿麦泻热以通气闭，赤芍破血以行血滞，连翘清利热结，通草通利阳明，花粉清热润燥，青皮破滞泻气，白芷解散阳明之经，桔梗开提气血之滞，柴胡疏乳房之腠理，甘草和厥阴之胃气也。

3剖腹产可以吃红烧的菜吗

术后必须禁食六小时，之后可以流质饮食，等排气后就可以正常饮食了。至于体位问题，术后6小时之内要去枕平卧，之后就可以自由体位了。

1.进行剖腹产手术后的6小时内，新妈妈应当禁食、禁水;

2.进行剖腹产手术后的6小时后，未排气可进食白开水及半流食，半流食包括粥、鱼汤、猪蹄汤等汤类;

3.当排气后，剖腹产的新妈妈就可以吃些东西了，为了促进乳汁分泌及减少产后便秘，饮食要注意多喝汤、汁，多吃蔬菜及水果，有助产后保养，产后恢复等等。