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近日，法新社报道的一项最新研究发现，与那些每天摄取低脂乳制品的妇女相比，长期喝全脂奶和吃鲜奶油冰淇淋的妇女更易受孕。

　　美国哈佛大学公共卫生学院的研究人员对年龄在24岁至42岁之间的18555名妇女进行了研究，这些妇女在1991年至1999年间尝试怀孕或曾经怀孕。研究结果显示，如果成年妇女每天摄取三份或更多的低脂乳品或其它相同的食物，可能会使不排卵造成不孕的几率增加85%。与此相反，如果妇女每天摄取至少一份高脂食品，如全脂牛奶、鲜奶油冰淇淋或奶酪，那么就可使因无排卵而导致不孕的几率减少1/4。

　　以前的研究认为，牛奶中的乳糖可能是造成妇女不排卵的原因，但该研究显示这两者间并没有任何关联。研究人员认为，高脂肪性食品可能是降低不孕几率的主要原因。妇女在准备怀孕的短期间内，每天应该摄取至少一到两份的全脂食物。应把饱和性油脂的摄取量降到最低，但卡路里的总摄取量应保持一定。 广州代孕联系电话_广州代孕男孩_怀孕前3个月吃什么菜好

　　都说优生优育要从孕前开始，其实在怀孕后的前三个月也非常关键，孕妇作为一个特殊群体，饮食上不能随意进补，要合理安排饮食才能保证胎宝宝健康发育。家人在照顾孕妇时要精进厨艺，那怀孕前3个月吃什么菜好？

　　1、清蒸鳕鱼

　　怀孕的前三个月孕妇适合吃一些鱼肉，因为鱼肉在身体内可以合成dha，而dha是促进胎儿大脑发育的重要营养物质，因此孕妇可以适量吃一些鱼肉来促进胎儿的大脑发育。孕妇可以吃一些清蒸鳕鱼，先将鳕鱼清洗干净，然后将鳕鱼上锅蒸十分钟，出锅后加入调味料食用即可。

　　2、凉拌生菜

　　在怀孕初期早期几个月内，孕妇需要补充大量的叶酸，叶酸能够预防胎儿神经管畸形。生菜就是富含叶酸的蔬菜，孕妇可以吃一些凉拌生菜来补充叶酸，对胎儿的健康发育很有好处。先将生菜清洗干净，然后用生抽、食醋、白砂糖、花椒油等调料凉拌即可。

　　3、清炒虾仁

　　孕后三个月内孕妇需要补充大量的蛋白质和钙质，虾仁就是富含蛋白质和钙质的食物，很适合孕妇食用。在清炒之前先将虾线清理干净，然后用胡萝卜、黄瓜丁来清炒即可。

广州代孕公司价格_广州代孕保密咨询_为什么怀孕了有时还会有血

　　生活中，有一些女性身体情况比较差，不好怀孕。而且在怀孕以后，因为各种原因，还出现了出血的情况，心里十分焦急，但是又束手无策，就想了解下为什么怀孕了有时还会有血？

　　怀孕后出血可能是先兆流产引起的，如果流血不多，需要卧床休息，减少活动次数，在饮食上吃一些清淡有营养的食物，来帮助胎儿发育。如果流血比较多，就不能在家里静养了，需要及时去医院保胎。

　　怀孕时出血与胎儿有关系，也与孕妇的体质有关系。如果是胎儿的原因，需要及时就诊，能保胎尽量保胎，毕竟怀一个孩子是非常不容易的。如果是孕妇的原因，需要从饮食、生活习惯各方面调整身体状况，为胎儿提供一个良好的成长环境，它才能发育的更好。

　　怀孕期间，孕妇需要定期做产检，了解自己的身体情况。没有建立档案的孕妇，可以去相关医院建个档案，按照上面的时间做检查。在孕后期，孕妇容易出现阴道出血以及破水的情况，一定要注意观察。当下体破水又不在预产期，一定不要慌乱，赶紧带着待产包去医院就诊。