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　　有的女性怀孕好几次了，都会出现流产的情况。怀孕之后，也没有做苦重的活，也没有吃易流产的食物，也没有接触药物之类的，可还是会流产。结果检查是孕激素低造成的，孕激素低是什么原因？

　　孕激素低在孕期和非孕期原因是不同的，一般来说，非孕期大多数是自身激素水平不足；孕期的则与胚胎发育、异位妊娠和黄体功能不足等原因有关系。

　　1.黄体功能不足造成，孕激素在孕早期(6周内)主要由黄体分泌。

　　2.孕中晚期主要由胎盘分泌，胎盘功能不足也会造成孕激素降低。

　　3.异位妊娠时，孕激素水平常也较低。非孕期孕激素低多见于绝经前期，月经不规律的女性;孕期低孕激素可引起先兆流产和流产，出现异常及时检查。

　　孕酮低的话，平时还可以配合饮食的方法来进行调节，有一些食物当中含有较为丰富的大豆异黄酮与天然的维生素E的成分。适当吃一些含果胶、膳食纤维丰富的水果也可以帮助我们补充孕酮，如猕猴桃、草莓或者是柚子等水果，这些都是可以帮助到女性补充身体中的维生素C和维生素E，来提高体内的孕酮水平。

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孕期准妈运动要量力而行，不用刻意去爬楼梯，再加上产前身子笨重，勉强爬楼梯反而容易发生危险。

除了爬楼梯，孕妈妈也可以在家昕着轻柔的音乐做一下蹲起运动，同时做缩肛运动，既可锻炼腿部力量，又可锻炼盆底及会阴部肌肉，增加局部组织弹性，减轻产道裂伤。

还可在床上盘腿坐，或两腿分开呈V字形，锻炼髋关节韧带，从而为分娩做准备。

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剖腹产有伤口怎么洗澡

剖腹产后可以洗澡，但是需要注意保护伤口

一般在剖腹产之后是会有伤口的，但是如果需要洗澡、伤口又不能沾水，这个时候可用贴隔水贴或者是纱布外面加上放水的来避免碰水。这可以有效地防止伤口碰水之后发炎。

2女性剖腹产后多久可以洗澡

一周左右

剖腹产术后一周以后可以洗澡，但是伤口尽量不要沾水。如果不小心出现了伤口感染，可以在医生的帮助下，使用生理盐水冲洗伤口或者是结合碘伏杀菌即可。洗澡时间不宜过长，在洗完澡之后及时将水擦干。

部腹产后伤口应该要时刻保持创面的清洁干燥，不要接触细菌，避免伤口红肿。剖宫产切口需要定期观察恢复情况，避免出现更严重的感染症状，如果出现了分泌物，应该要及时擦拭干净。

3剖腹产后有伤口洗澡需要注意什么

1、应该洗淋浴

产后是不建议洗盆浴的，需要洗淋浴，这样不容易造成子宫的感染。

2、水温适宜

要讲究“冬防寒，夏防暑，春秋防风”。冬季要36-38度，夏天37度左右。夏天不要贪凉，冬天也不能太热。

3、及时擦干

洗澡后应及时把身子，头发擦干，头发用干毛巾包一下。浴后即使浑身有热感，也不能暴露在风口之处，也不要开空调。