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广州代孕哪里靠谱_广州代孕医生_孕妇早期可以吃黄瓜吗

　　一般怀孕之后要多吃新鲜的水果和蔬菜，这样能够补充很多的维生素和营养物质，其实蔬菜和水果中有一些食物，孕妇也是要减少食用的，否则食用过多可能会给身体造成一些伤害，那孕妇早期可以吃黄瓜吗？

　　孕妇早期可以吃黄瓜，但是一定要注意黄瓜的食用量，因为吃黄瓜有一定的下火作用，所以黄瓜属于寒凉性的食物，在孕早期身体胚胎还没有发育完全的时候，如果使用过多的这种良性的食物，可能会出现一些不好的情况，所以黄瓜可以吃，但是要少吃一些。

　　孕妇在整个怀孕期间适当的吃一些黄瓜会给身体带来比较多的好处，比如说，黄瓜中含有的一些物质能够减少脂肪在人体内的堆积，从另一方面来解释，主要是吃了黄瓜能够控制孕妇的体重。

　　而黄瓜中含有一种活性比较强的酶，对于皮肤有一定的美白护肤功效，虽然说在整个孕期，但是女性还是非常爱美的，能够吃一些健康又有助于皮肤的食物，会给女性带来比较大的福音，并且也会成为很多女性的首选食物，当然女性在孕期中，除了这种水果和蔬菜的选择之外，还要多补充一些高蛋白质含量的食物，才能够满足胎儿的正常发育。

广州代孕服务费用_广州东方助孕网_怀孕五个月，晚上睡觉总被腿抽筋疼醒，怎么缓解呢？？？

最近有位粉丝妈妈留言：怀孕快5个月了，晚上睡觉总是腿抽筋，无意间伸了个懒腰，或者翻个身，小腿就抽筋了。实在是太痛苦了，半夜总被疼醒，睡眠质量也不好。然后小腿肚好几天酸痛，走路都一瘸一拐的，腿发颤。到底该如何缓解脚抽筋呢?

其实怀孕中晚期，很多孕妈妈晚上或者睡觉期间都会出现腿抽筋的现象。之所以存在这种情况，一方面是因为随着胎儿的生长发育，孕妈妈的下肢需要承受更多的重量，腿部肌肉的负担也就加重了。另一方面是因为孕期缺钙引起的。

如何缓解腿抽筋的症状呢?

一.多吃含钙高的食物

怀孕期间，孕妈妈一定要注意多吃含钙高的食物，比如可以每天坚持喝牛奶，实在不想喝的，也可以喝不加糖的豆浆;多喝鲫鱼豆腐汤、大骨头汤、排骨汤;也可以吃些奶酪、鸡蛋、海带、紫菜、虾皮。

二.按摩小腿肌肉

当出现抽筋的时候，不要躺在床上，孕妈妈要赶紧坐起来，让宝爸帮忙将腿部拉直，然后轻轻按摩小腿的肌肉。这样可以有效的缓解腿抽筋的疼痛感。

三.服用钙片

孕中期，很多腿抽筋是由于身体缺钙导致的，孕妈妈可以在医生的指导下服用孕妇钙片。不过这里要提醒一下，有些孕妈妈会发现自己每天吃钙片、喝牛奶，但是依然缺钙。这是因为补充的钙质没有被身体吸收导致的，所以在补充钙片的同时，孕妈妈也可以适当摄入维生素D。此外要多下楼散散步，晒晒太阳，这样不仅可以有效预防腿抽筋，而且也利于钙质的吸收。

广州代怀孕一键咨询_广州代孕产子的过程和方式_三个月胎盘前置怎么办

　　女性在怀孕之后会遇到各种各样的问题，有些问题不用去处理，自己慢慢的就能够解决，而有些问题，如果大意就有可能导致流产，其中胎盘前置就是一个需要孕妇妥善处置的问题，如果处理不好就会影响胎儿的发育。那么，三个月胎盘前置怎么办呢？

　　首先，胎盘前置就是胎盘的位置比较靠下，这时候胎盘的边缘接近或者是达到了宫颈的内口，随着孕周的增加，很多孕妇的胎盘能够逐渐的长上去，如果胎儿发育正常，没有出现阴道出血和腹痛的情况，就不用过于担心，可以定时到医院检查，密切观察胎盘前置的情况。

　　其次，当孕妇出现胎盘前置的情况时，要进行适度的自我保健，千万杜绝一切剧烈的运动如跑、跳等，下蹲动作也是绝对不适宜做的。本来孕妈妈就因为腹部隆起，下肢承受了很大压力，如果再做下蹲动作，就会使子宫口扩张，位置交向下的胎盘也会因此而被拉伸，引起剥离、出血的情况，所以对于出现胎盘前置的孕妈妈来说，下蹲这个动作是千万不能做的。

　　最后，如果孕妈妈在三个月出现胎盘前置的情况，家人一定要多陪伴，千万不要让孕妇单独一个人。因为胎盘前置出血毫无征兆，出血也是不定时的，无法预料，因此有家人的陪伴才能更安全一些。在饮食方面也是很讲究的，千万不要吃那种容易导致便秘的食物，这期间绝对不能有性生活，定期产检也很重要。如果胎盘前置是中央性的，一定要听医生的话，该入院时就入院。