发布时间:2020-11-30 09:27作者:孚德代生生殖机构
孕妇的确需要补充营养,特别是要补充比之前更多的营养,这样才能让孕妇与胎儿都吸收到营养。但是,在补充营养方面,也要慎重一些,有的食物孕妇不能吃的,这些食物可能会对胎儿有伤害,所以不能盲目去吃,孕妇喝菊乐酸奶好吗? 孕妇喝菊乐酸奶好吗 孕妈妈是可以喝酸奶的,一次不要喝太多,要喝常温的。如果孕妇在妊娠初期反应较大,而且反酸,说明胃酸多,这时不宜喝酸奶。不过在饭后,当胃里有一些食物后,是可以喝的,但要适量。可以试试,不要空腹喝。如果孕妇没有反酸情况,完全可以喝酸奶。菊乐酸奶是饮料类型的,孕妇也可以喝,但是在喝的时候,不宜过多。 孕妇要如何选择酸奶 1、要识别品种 市场上有些用牛奶、糖、乳酸、香料和防腐剂等加工配制而成的“乳酸奶”,因其含的是死菌,所以不具备酸牛奶的活菌保健功效,购买时要仔细识别。 2、要鉴别菌种 酸奶中所含的菌种,决定着酸奶的保健价值。好的菌种能够让牛奶充分发酵,从而产生好的口感,长双歧杆菌等能耐胃酸、胆酸和氧气的优质菌种,能直达肠道并发挥其功效。 3、要选冷藏柜 保存的活性乳酸菌在0℃至7
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