广州代怀孕微信_广州代孕第三代_产后第一次大姨妈什么时候会来，为何会有那么多量？这3点告诉你

大姨妈让每个女人既爱又恨，特别是产后第一次大姨妈，真的让人捉急。不来吧让你担心，是不是又怀上了或者身体是不是出现问题，来了吧，又比平常的一下子多出很多量，蛮吓人的。

那么产后大姨妈究竟该什么时间来？

产后第一次大姨妈一般在产后的3个月之后就会来临。

根据医学数据统计显示：最早的产后第一次来大姨妈在1个月之后，相对而言哺乳的妈妈产后第一次大姨妈一般在6个月之后；

当然也有更晚的，这是由于哺乳期时间太长，在孩子1周岁才结束，这个时候来大姨妈，也就是1年之后，这样都是属于少数的，多数是在产后的6-9月内就会来大姨妈。

若是错过这个时期还是没有来大姨妈，是什么原因引起的？多数是由于以下的原因引起的。

1. 压力过大

由于产后妈妈在产假之后就需要上班，同时还需要照顾孩子，这个时候的压力比较大，疏导不及时就会导致大姨妈迟迟不来。

由于乳激素分泌过多，导致大姨妈来迟，需要及时缓解压力。

2. 急于减肥

由于产后身体进补的比较胖，妈妈们都想回到怀孕前的状态，强制性的缩食，导致体重急速的下降，从而让体内荷尔蒙分泌不足，导致月经不来。

因此，产后妈妈们要放松自己的心情，不要过于担心。同时家人要给予支持和理解，这样身体就会恢复的比较快，月经也会来的比较正常。

大多数妈妈会讲，产后第一次大姨妈来的量特别的多，持续时间比较长，比平常多了1/3的量，滴滴答答的不停，也是比较担心，怎么会突然有那么多的量？

过度进补导致的

一般产后为了多下奶和恢复身体的元气，中国做月子的方式都是采取大补的形式。大补就意味着产后妈妈的身体过于活血。过度的活血，就会导致产后第一大姨妈的出血量特别的多。

生理原因

生理原因导致产后第一次大姨妈特别的多，多数的产后妈妈都是这个原因。

这是由于产后在哺乳期乳激素分泌相对比较多，产后妈妈在3-6月内持续的不排卵，导致卵巢激素分泌过多。

刺激子宫内膜使其增生，在脱落的时候出血量就会比较的多。等经期恢复正常，月经量也会正常，没有必要治疗。

精神因素或妇科疾病导致

精神压力过大，也会导致产后第一次例假量，特别的多。另外，某些妇科疾病，比如子宫肌瘤，子宫息肉，也会导致量比较大，这个要及时治疗。

因此对于产后第一次月经量比较大，产妈妈也不要太担忧，大部分都是生理原因引起的。但是如果持续15天以上量都比较大，要及时去医院查明原因，治疗。

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分娩球是什么

分娩球是一种有利于分娩的球体。

分娩球是指一种大型的并
配有一个靠背的橡皮球，产妇坐上去非常舒适，就如同坐在软软的沙发上一样。它是专门针对孕妇设计的，一般用橡胶材质制成的、可充气的球体，利用其柔和、有弹性的特点帮助产妇锻炼以及减轻分娩时的痛苦。现在越来越多的产妇在分娩之前会用分娩球来练习。所以说，分娩球是一种有利于分娩的球体。

2 分娩球的功效

1. 有助于孕妈减轻或预防腰痛;

2. 有助于胎头下降，帮助顺利分娩;

3. 可以缓解胎头下降对盆骨肌肉的压力，减轻分娩镇痛;

4. 还可以锻炼到盆骨的肌肉，有助于产妇在分娩时减轻疼痛;

5. 可以改变孕妇盆骨的倾斜度，纠正盆骨变形的问题，有助于进行自然分娩;

6. 产前用分娩球练习，锻炼臀部、大腿、腹部肌肉的弹力，有助于产后身体以及体形的恢复;

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分娩球怎么使用

环境准备：一般需要准备宽敞、温馨、明亮的房间，最好是在房间内播放一些优美、舒缓、节奏轻快的音乐，准备两个以上的分娩球为佳。

运动要领：孕妇可以用不同的舒适坐姿坐在分娩球上上下、左右摇摆;或者站在床边，环抱或靠着分娩球;或者在床上跪下来怕在分娩球上进行练习。

宫缩间隙开始运动：当女性出现有规律的阵痛与宫缩时，选择在间隙期骑坐在分娩球上，跟随着球来回晃动身体，在医护人员的帮助下完成分娩球运动，让盆底肌肉得以放松，缓解会阴处的神经疼痛。

多方配合进行分娩：待到分娩正式开始时，产妇在做分娩球运动的同时，还要调整姿势，合理呼吸，科学使用力量，配合并接受助产士的帮助，最终顺利生产。

4 使用分娩球的注意事项

1.放松自我

准妈妈不要有思想负担，要保证精神愉快。思想太过紧张便会干扰子宫的正常收缩，甚至会降低食欲，让女性愈发疲劳，难以顺利生产，因此一定要放松自我。建议女性做深呼吸来缓解，每当宫缩开始可以深深地吸气，再慢慢地呼气，能够有效缓解紧张情绪，减少痛苦。

2.经常排尿

倘若膀胱过度膨胀，将会阻碍子宫的正常收缩以及胎儿的顺利下降，因此准妈妈在正常饮水的同时，要每隔3小时左右排尿1次。

3.选择最佳姿势

进行球分娩时，女性可以选择最合适、最舒服的姿势进行生产，除非医生不允许，否则就无需固定一种体位。只要能缓解产痛，就是最好的生产姿势。

4.补充水分和营养

在进行球分娩前，建议女性多吃些高热量的食品，还可以多喝点汤水，以此来让自己精力十足，顺利生产。

广州代孕付费方式_广州代孕费用明细_孕妇贫血喝鸡汤能补吗

　　在怀孕的期间，孕妇的需铁量会增加，所以很容易出现贫血。当孕妇出现贫血以后，是需要从饮食中进行补充的。贫血不仅会影响孕妇的健康，也会影响胎儿的正常发育。那么孕妇贫血喝鸡汤能补吗？

　　孕妇贫血喝鸡汤可以补血，不过孕妇喝的鸡汤最好是母鸡汤。因为母鸡汤能起到养身补血的作用，是公鸡不能补充的，公鸡汤很容易让孕妇上火，导致肝火过旺。所以孕妇最好是喝母鸡汤，来补充体内所需的铁。孕妇正在喝鸡汤的时候要注意，最好是口味清淡一些，以免味道太重，影响了口感。

　　孕妇出现贫血，在平时的饮食中也要注意补铁。含铁的食物也是很多的，比如可以多吃一些红枣、菠菜、蛋黄和猪肝等食物，这些食物都含有很丰富的铁。孕妇最好是从食物中补充，这样才有利于胎宝宝健康。但是如果孕贫血比较严重的话，可以从铁剂中进行补充。

　　鸡汤的营养成分比较高，里面含有很高的蛋白质，孕妇是可以喝鸡汤来补充血，还能补充营养。孕妇的体质比较特殊，在饮食上是不能大意的，对于蔬菜和水果也要吃，最好做到营养均衡，才不会出现贫血。