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发布时间:2021-02-10 14:29作者:广州天福婴代孕公司

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广州代孕医院哪家好_广州代孕陈霞_月子期间,这些营养品最好不要急着吃!

分娩是一件元气大伤的事情,所以不少产后妈妈在坐月子期间就开始大补。但你知道吗?产后大补并不是所有营养品都能吃,下面这些月子期间不宜吃的营养品,产后妈妈要多多注意哦。

高脂肪浓汤

产后妈妈需要的热能高,但高脂肪浓汤不是绝对良药。高脂肪食物会影响人胃口,易导致身材走形,且增加乳汁的脂肪含量,含有高脂肪的乳汁不易被婴儿吸收,有部分新生宝宝会因不能消化这种高脂肪乳汁而腹泻。

麦乳精

麦乳精是以乳粉、炼乳、麦糠、可可粉为主体,添加蛋粉、奶油、柠檬酸、砂糖、葡萄糖、维生素等成分,经真空或喷雾干燥制成的一种速溶含乳饮料。麦乳精含有麦芽糖和麦芽粉,这两种成分在普通人身体内可以补助脾胃,但是对于刚生完孩子的妈妈们来说,可导致产妇回乳。

炖老母鸡

老母鸡营养丰富,是补虚佳品,但产后产妇不能立即吃它,尤其是哺乳的产妇。这是因为妇女分娩后,血中雌激素与孕激素水平大大降低,这时泌乳素才能发挥泌乳的作用,促进乳汁的形成。母鸡肉中含有一定量的雌激素,因此,产后立即吃老母鸡,就会使产妇血中雌激素的含量增加,抑制催乳素的效能,以致不能发挥作用,从而导致产妇乳汁不足,甚至回奶。同时易产生油腻感,影响食欲,并导致发胖。

人参

人参为大补食材,会加速人体血液循环,而妈妈在生产宝宝时,内外生殖器的血管多有损伤,产后急于服用人参,多数情况下会影响受损血管的伤口愈合,容易引起流血不止以及大出血的后果。所以妈妈在生完孩子7天之内,甚至是整个月子期间,要忌食人参。

广州正规代孕医院多少钱_广州代孕陈霞_孕妇可以用电脑工作吗

国外新闻界曾多次报道过在电脑显示屏前工作的孕妇发生胎停育、流产、畸胎等事例,国内也曾有过类似的报道或转载,于是准妈妈们开始烦恼了,难道工作与宝宝,不可兼得吗?

小编认为,电磁辐射虽然对人体健康不利,但是这种危害也不是不可避免的。准妈妈可以在电脑旁边摆设一些防辐射的植物,或者戴上防护帽或防护眼镜等等。

准妈防辐射绝招

仙人掌或仙人球不但外形美观,而且还可以加工入药和食用,同时,研究表明,仙人掌或仙人球具有吸收电磁波辐射、减少电脑危害人体健康的“特异功能”。

园艺专家建议,凡有电磁场辐射的电视、电脑和微波炉等放置地方,同时摆上几盆仙人掌为宜。国外许多大型的电脑放置场所,无不摆满了大大小小的仙人掌,我们不妨借鉴。

另外,如下方法,准妈妈也可借鉴:

第一,在电脑显示器上加一块计算机专用滤色板,可以帮助减少电磁波的辐射,手机尽量不要放到电脑旁,以免遭受电磁波的二次辐射;室内不要放置金属物品,以避免形成电磁波的再次辐射。

第二,使用电脑时,屏幕亮度不宜过亮。一般来说,屏幕亮度越大,电磁辐射越强,反之则小。第三,准妈妈最好与显示器保持0.5米的距离。

第四,准妈妈在操作电脑后,要用清水洗脸。因为在操作电脑时,脸上吸附不少电磁辐射的颗粒,形成了脸部的电磁污染,对皮肤有损害。一般来说,受到电磁辐射后,用清水洗脸,可使辐射减轻90%以上。最重要的是操作电脑后一定要用清水洁面哦!

最后,准妈妈平时一定要多食用胡萝卜、豆芽、西红柿、油菜、海带、卷心菜、瘦肉、动物肝脏等富含维生素A、C和蛋白质的食物,经常喝些绿茶,加强机体抵抗电磁辐射的能力。

广州代孕机构_广州合法代孕花多少钱_哪些人容易长妊娠纹?

其实妊娠纹的出现排出个人体质不说,还和这些习惯相关。哪些人容易长妊娠纹?

发现在孕期比较容易出现妊娠纹的都是这几类人,有很多人都知道妊娠纹会来,但是却不知道什么时候才会来,也不做任何的防备,却会在出现的时候着急。

1.不注重饮食

想一想自己或者身边的妊娠纹比较严重的朋友,是不是在怀孕后饮食方面从未有过节制,想吃什么就吃什么,每天吃很多高热量的、油腻的食物,本人想着或者家人想着一个人吃两个人补,一定要多吃一点,不然胎儿的营养不够,影响发育,但是这种想法往往会助长妊娠纹,合理进食,补充需要的营养就够了,过度进步不仅会发胖,还会因为短期急剧增加的体重,让皮肤不堪重负,出现或者增加妊娠纹

2.不注重运动

孕期保持合理的运动是一件非常重要的事情,不仅会让分娩时更加容易,还能提升身体免疫力,增加皮肤弹性,起到预防妊娠纹的效果,但是有些孕妈怀孕之后担心宝宝或者因为怀孕身子比较笨重,就不进行运动,整天坐着或者躺着,不仅对胎儿的成长没有积极的作用,还会让妊娠纹出现的时候没有阻碍

3.不注重护肤

这个护肤和我们平时做的脸部护理或者全身防干燥的护理有很大的不同,这个需要孕妈每天对自己身上容易出现妊娠纹的部位进行涂抹像橄榄油之类的增加皮肤弹性的东西,还要进行按摩促进吸收,增加皮肤的弹性范围,让皮肤能承受更多的张力,不注重保养的且皮肤比较紧绷的孕妇很大可能就会在腹部快速隆起的时候出现妊娠纹

现在知道还不晚,早作准备,免得让自己的知识盲区成为妊娠纹的帮凶,妊娠纹没有你想的那么可怕,既然可以出现,就能远离,一起驱逐妊娠。