孕期胎停育的原因有很多，可能受到了夫妻染色体、蝌蚪、卵子的质量，也可能在怀孕之后因为准妈妈们的粗略行为熬制胎停育发生了。

一、孕期个人卫生要重视

孕期个人卫生也是很多孕妈妈疏忽的，因为孕期的时候每个孕妇都会出现分泌物、漏尿、粪便的情况，导致我们的贴身物有发黄发硬的现象，它容易滋生细菌引起炎症，孕期炎症是会感染的一但感染到宫内的胎儿可能会就会面临胎停育。

孕期建议孕妈妈们准备好妇炎洁的抑菌液，每天把自己的内裤分开来用抑菌液清洗，确保我们那里的卫生是很重要的，孕妈妈们不要疏忽了。

二、孕期要增强体质

孕期每个孕妈妈的体质都是一个关键，体质高了不仅可以有效的预防胎停育找上门，也可以促进胎儿在宫内更好的妊娠发育。体质高也可以让胎儿发育成熟更快，孕妈妈们必须要重视到这一点。体质就是胎儿的保护伞，孕妈妈们应该要保持劳逸结合适当的运动。

总结：

怀孕期间孕妈妈们的内裤这一伤胎凶手应该要重视，因为很多胎儿的生命都葬送于它了，应该要了解。

　　汤类是很多的食材通过加水熬煮出来的一种食物，汤类是非常有营养的，对于很多人来说都是非常不错的食物。尤其是孕妇需要的营养物质量比较大，多喝不同种类的汤品可以有效补充身体需要的营养元素，那么，杏仁煲汤孕妇能不能吃？

　　首先，杏仁是一种营养丰富的食物，很多北方的人都把它当成日常的坚果食用，能够增强人体的免疫力，同时又一定的止咳祛痰的作用，所以，杏仁可以在生活中适量的食用。但是有一种杏仁是苦的，含有一定的毒素，是尽量避免使用的。

　　但是，普通的甜杏仁还是非常不错的，也可以熬制成汤类来食用，同时在熬汤的过程中会把杏仁中的有毒部分挥发掉，保留住了美味的营养元素，所以，孕妇是可以喝杏仁汤的，还有一定的杀菌、补血作用，是孕期非常不错的补品。

　　同时，杏仁还有一定的美容组作用，可以有效改善孕妇因为怀孕引起的雀斑、妊娠斑等色素沉着问题。还能改善皮肤的弹性，增加皮肤的润泽度，软化人体的角质层，使得孕妇看起来精神状态良好，所以的喝一些杏仁汤还是很不错的。