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　　怀孕后妈妈得要忌口。为了肚子里宝宝安全着想，尽量不要吃带有辛辣的食物。此外妈妈还要知道有哪些食物在孕期是绝对不可以碰的。只有了解到饮食的禁忌之后，才能更好去避免。那么孕妇绝对不能吃哪些食物呢？

　　1.生豆类

　　孕妇是绝对不可以吃生豆类的。生豆类有很多，例如四季豆、扁豆、白腰豆等等。妈妈要是想吃这些豆类的话，一定要记住一点，要完全煮熟这些豆类才可以吃的。在炒四季豆的时候，要是没有完全炒熟，甚至是生的四季豆。吃了没有完全炒熟的四季豆之后，很容易会出现中毒的情况，危害到肚子里宝宝健康。

　　2.青西红柿

　　西红柿是很普遍的一种食材，常吃到的西红柿都是成熟的西红柿。西红柿没有完全成熟之前是青色的，孕妇不可吃青西红柿。青西红柿有一种毒性的物质，就是龙葵素。这种物质是有一定的毒性作用，吃了青西红柿之后，可能会出现恶心呕吐等等表现。生吃青西红柿的危险性更大，妈妈一定要谨慎。

　　除了上面介绍两种食物之外，妈妈不可以吃生的竹笋。想吃竹笋的话，一定要完全煮熟透了之后，才可以放心吃的，不会对宝宝产生影响。

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女性怀孕一个月会有什么反应？在怀孕的第一个月里，不过，就会通过一些征兆反应出来，那么，下面，就让专家来给我们介绍“女性怀孕的征兆”。

女性怀孕一个月会有什么反应？

一、月经不来。

如果女性朋友的月经周期很正常，突然出现过了期还不来的情况，那么就有可能是怀孕了。一般来说，如果女性朋友月经过了一个星期还没有，就非常有可能是怀孕了，如果过期了一个月，那么怀孕就更肯定了。

二、胃口变化。

有的女性朋友在怀孕之后，月经过期不久的时候，就会开始发现自己的胃口改变了。平常比较喜欢吃的东西，现在就不爱吃了，甚至还会有厌恶的感觉，以前不喜欢的食物，现在突然感觉这些食物非常不错。

三、乳房变化。

在怀孕初期的时候，女性朋友乳房是会增大一些，并且还会还会有坚实和沉重的感觉。女性朋友还会感到乳房有一种饱满和刺痛的感觉，奶头周围深黄色的乳晕上还会有一些小颗粒显得特别突出。

四、尿频尿急。

在怀孕初期，女性朋友的新陈代谢尽快，代谢产生的水分会比较多。所以，在怀孕初期的时候，女性朋友经常会有尿频、尿急的现象出现，有的时候每小时就上一次卫生间，这是一种自然现象，随着怀孕的继续，就会慢慢的缓解。

五、精神疲乏。

在怀孕初期，有许多女性朋友都感到疲乏，浑身没有力气，经常想要上床睡觉。女性朋友出现这种情况，主要是受到体内激素的影响，这种情况不会持续太久，随着女性朋友对身体坏境的适应，这种情况就会慢慢消失。

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喂养不当

吃得过饱或吃地太少，都会令身体感到不适，从而不想睡觉。

2睡眠环境不好

婴儿不爱睡觉，可能是因为他睡眠的环境有些嘈杂，使他无法安静入睡。或者由于光线过于充足，无法安睡。室温过高或过低，使婴儿感到不适也会不睡。

3感到不适

尿布尿湿了没有及时更换，或衣服过紧、被子太厚，睡姿不舒服等都会使婴儿感到不舒服，他也会通过哭闹不睡表示“抗议”。

4缺乏安全感

由于妈妈（亲密的抚养人）离开身旁使宝宝产生了孤独或者恐惧的心理，导致宝宝不睡觉。

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