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发布时间:2021-02-11 01:11作者:孚德代生生殖机构

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  鸡肉是人们生活当中离不开的一种肉制品,制作方法也是各不相同,有的人喜欢吃煮的鸡肉,也有的人喜欢吃烤的,甚至还有人喜欢吃烧鸡,对于孕妇来说可以根据自己的喜好来购买。那么孕妇可以吃烧鸡吗?

  可以吃,只要烧鸡是完全煮熟的就可以给孕妇吃,但是每次不可以吃得过多,烧鸡这种食物非常的好吃,如果孕妇喜欢吃的话,可以每隔一个月吃1~2次。同时还可以吃各种各样方法制作的鸡肉,鸡肉不仅富含很多的营养,对于孕妇来说也是很健康的肉。

  孕妇除了可以吃烧鸡以外,还可以吃很多的食物,比如说猪肉、鸭肉、牛肉、驴肉、兔子肉等等,只要孕妇喜欢吃的都可以吃,但是在吃肉的同时要搭配一些素食,才可以避免消化不良的情况发生,但是不能够吃比较肥的肉。

  有些孕妇在怀孕期间非常喜欢吃肉,在吃肉的时候,除了要保证肉的干净、卫生、新鲜、以外,应该每次按照少量多次的方法去食用,这样既能够满足身体需求,补充身体所需要的蛋白质,还能够满足宝宝所需要的营养物质。

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  生男秘诀 

  同房的时间--禁欲(约5天的时间)到排卵日前才能行房,之前仍可以有正常的性生活,因为排卵时期子宫颈呈碱性,有利Y精子生存。 

  阴道酸碱度调节--同房时尽量接近排卵期,因为这段时间女性的分泌物呈碱性,可以帮助Y精子活动;或者排卵日前三天开始用苏打水冲洗阴道,增强阴道的碱性环境。 

  同房的姿势--据说同房时要使女方达到高潮,较可能生男孩,因为女性高潮时,子宫颈分泌的碱性分泌物较多,适合Y精子活动,所以事前男方应多爱抚女方。 

  此外,应采用插入较深的结合姿势,因为Y精子在阴道内侧较不活泼,若让Y精子较接近子宫颈处射精,则能:①减少精子突破重围的路程;②插入较深,女性较易出现性高潮。可尝试的姿势:正常体位、弯曲体位、后背体位、前座体位。 

  生女秘诀 

  同房的时间--排卵日的前两三天仍然可以有正常的性行为,并不必特别节制次数,据说同房次数越多,可以使Y精子数量减少,所以每隔一两天同房一次的频率最佳。想尝试者可依照自己的生理情况,再做决定。 

  阴道酸碱度调节--排卵前有透明多量的黏液分泌出来,这些黏液会阻止精子进入子宫,而Y精子较不能适应酸性环境,若在阴道停留时间太长,可能在未到达子宫口时已经被淘汰,而X精子较能适应酸性环境,故可以游至子宫,顺利受孕。 

  同房的姿势--同房时尽量避免女性处于高潮,且男性最好采浅插入的姿势,让射出的精子在酸性环境停留一会儿,让Y精子被自然淘汰,只留下X精子。适当的姿势:侧卧体位、伸长体位、骑乘体位、后侧体位。 广州代孕产子中心_广州代孕正规吗_剖腹产妈妈正确的哺乳姿势

  对于剖腹产妈妈来说,由于手术的原因,产后很难采取一般产妇的哺乳姿势,那么应该采取怎样的姿势来哺乳呢?在这里,亲亲宝贝小编就告诉剖腹产妈妈,几个正确的哺乳姿势。

  对于剖宫产的产妇,学会正确的哺乳体位姿势,是对宝宝和妈妈都很有利的。下面是两种剖宫产产妇常用的比较有效的体位姿势。

  床上坐位哺乳:

  妈妈背靠床头坐或半坐卧,将背后垫靠舒服。把枕头或棉被叠放在身体一侧,其高度约在乳房下边缘(产妇根据个人情况自行调节)。将宝宝的臀部放在垫高的枕头或棉被上,腿朝向妈妈身后,妈妈用胳膊抱住宝宝,使他的胸部紧贴妈妈的胸部。妈妈用另一只手以“C"字型托住乳房,让宝宝含住乳头和大部分乳晕。

剖腹产妈妈正确的哺乳姿势

  床下坐位哺乳:

  妈妈坐在床边的椅子上,尽量坐得舒服,身体靠近床缘,并与床缘成一夹角。把宝宝放在床上,用枕头或棉被把他垫到适当的高度,使他的嘴能刚好含住乳头。妈妈就可以环抱住宝宝,用另一只手呈“C”字型托住乳房给宝宝哺乳。

  需要明确的是,最初正确的哺乳姿势,更大的意义就是在于让宝宝对乳头进行有效的吸吮,以促进射乳反射和泌乳素的分泌,以及让宝宝适应和习惯妈妈的乳头;正确舒适的体位和宝宝衔乳姿势的正确,还能够增强妈妈哺乳的信心,从而达到良性循环,使得乳汁更加充沛。

  【知识补充】盘点那些能催乳的蔬菜:

  金针菜:金针菜又叫萱草花,另有黄花菜等别称,是萱草上的花蕾部分。营养成分十分丰富,每100克干品含蛋白质14.1克,这几乎与动物肉相近。此外,还含有大量的维生素B1、B2等。祖国医学认为它有利湿热、利尿、止血、下乳的功效。治产后乳汁不下,用金针菜炖瘦猪肉食用,极有功效。

  豌豆:豌豆又称青小豆,性味甘平,含磷十分丰富,每百克约含磷400毫克。豌豆有利小便、生津液、解疮毒、止泻痢、通乳之功效。青豌豆煮熟淡食或用豌豆苗捣烂榨汁服用,皆可通乳。

  茭白:传说武则天产后少乳,又大便秘结,口腔溃疡,但她畏苦吃药,当时一位对食疗造诣很深的学者孟洗献了一张食疗处方,菱白泥鳅豆腐羹加醋调服,竟奏奇效。


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