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　　怀孕期间的女性与正常女性是有区别的，怀孕之后女性的身体会出现异常情况，比如，恶心，呕吐，嗜睡，浑身乏力等。怀孕多少天会有这样的反应？怀孕十六天会什么反应？

　　刚怀孕16天后的反应，一般情况下，首先要考虑的就是月经没有来，至于其它反应还没有明确表现出来。一般到了怀孕40天左右才会出现恶心呕吐，出现尿频腰酸的情况，严重的还会出现嗜睡的情况，这都属于是怀孕早期的症状。

　　刚怀孕一定要注意做好自我调节，如心理调节、家庭环境调节，有的孕妇可能是由于孕激素的原因导致爱发脾气，所以就要要求孕妇要调控自己，避免因为情绪不稳定而影响到胎儿健康。怀孕期间也要注意工作不应太过劳累，身体锻炼不要过于剧烈，要学会放松，跟正常人一样。同时怀孕前三个月禁止同房，并且要定期产检。

　　同时，也要做好饮食调理，孕妇应该注意饮食结构的调整，保持营养均衡，不要食用过于刺激性的食物，饮食主要是以清淡为主，同时需要进行叶酸、微量元素和复合维生素的摄入。

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　　有一些进入孕中晚期的女性朋友，有时会出现较为明显的假性宫缩。假宫缩和真宫缩其区别明显，发生假性宫缩不像真性宫缩比较有规律性。有的女性在平躺床上时，容易出现这种宫缩。那么，平躺假性宫缩怎么办呢？

　　1.女性出现假性宫缩，一般在孕中晚期之后，此时胎儿已发育较大，受某些因素影响常容易出现假性宫缩，比如在平躺时候就容易让胎儿感觉不舒服。较大的子宫会压迫腹腔内血管，造成血液循环不畅，所以平躺时易出现假性宫缩。

　　2.因此，孕中晚期的女性不建议采取平躺睡姿，尤其是容易出现假性宫缩后，更不要再采取这种睡觉姿势。应该以左侧卧睡姿较好，这种睡姿能够减少增大的子宫，对腹腔内静脉血管压迫，有利于血液和养分与胎盘之间的交换，能够减少胎儿缺氧，所以也会较少出现假性宫缩。

　　3.此外，怀孕女性步入孕中晚期虽然建议多休息，但是也不宜长时间的卧床休养。应该每天安排适量的运动散步，这样既有利于将来顺产，同时也可减少出现假性宫缩。

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　　怀双胞胎是很多女人的梦想，都想痛一次就完事了，辛苦一点，一起带大。但怀双胞胎其实没有那么容易，而且要注意的事情也是很多的。有的孕妇怀了双胞胎后，居然越来越瘦了。怀孕的女人不是最能吃的吗？怀双胞胎越来越瘦怎么办？

　　1、变瘦怎么回事。怀孕期间变瘦的人大多是由严重的早孕反应如呕吐引起的。可能是孕妇在怀孕期间，孕吐比较严重，也没什么食欲吃东西，所以就变瘦了。孕妇应该找找原因，及时调整一下饮食。虽然吃不下，但是腹中有两个胎儿，还是很有必要逼自己吃东西的。

　　2、双胞胎的孕妇需要补充足够的营养物质来保证两个胎儿的生长发育。双胞胎妊娠的血容量明显高于单胎妊娠，所以铁的需求量也增加。往往在早期即出现贫血。

　　3、双胞胎的孕妇子宫明显大于单胎的孕妇，而且生长速度也比较快，尤其是24周后及其明显。这不仅增加了孕妇的身体负担，还会在妊娠晚期时导致心悸和呼吸困难。所以到了孕晚期时一定要卧床休息，避免过度劳累，才预防早产的可能。

　　怀双胞胎的孕妇比单胞胎的辛苦得多，需要的营养也多，因此，孕妇必须注意自己的情绪调节和营养平衡。到了孕后期，多注意休息，走路困难的话，尽量卧床休息。