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　　怀孕以后对预产期进行计算是很有必要的，因为只有计算出预产期以后才能够让孕妇在合适的时间做好生产的准备，但是，很多刚刚受孕的女性都会因为不知道怎么计算预产期而烦恼，那么，怀孕如何计算预产期？来看看计算预产期的正确方法。

　　因为每个孕妇都没有办法知道比较具体的受孕时间，所以，如果按照受孕时间来计算预产期的话，难度无疑是比较大的，而在医学生有规定，计算预产期是用最后一次月经时间来进行计算，从这时候开始计算整个孕期是280天，也就是十个月，只要在三十八周到四十二周这个范围以内都被认为是足月生产。

　　当然，这里所说的十个月是以四周作为一个月的，如果要准确的知道时间，那么，就用最后一个月月经的时间加上九个月加一个星期，最后得出来的就是预产期了。

　　但是，现在很多女性月经并不是正常的，通过这种方式来计算预产期的方法自然也不会很准确，所以说，在计算的时候得出来的数据也可能会不准确，这种情况下都是会选择通过b超来进行计算，而b超计算出来的自然也就能够更为准确一些。

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　　在临近预产期前后，孕妇朋友会随时面临分娩的情况，所以要多观察自己的身体变化，家人也要多陪伴在孕妇身边，避免孕妇独处。当孕妇发生出红的情况时，往往说明快要生了。那么，孕妇出红了什么时候生呢？

　　孕妇出红了48小时内会生。到了怀孕后期，孕妇朋友可能会出现阴道少量出血的情况，这就是我们所说的见红。在正常情况下，孕妇如果见红了，一般都会在48小时内进入产程。不过，也有一些孕妇见红时间已经比较长了，却一直没有进入产程。

　　孕妇朋友出现见红的情况时，不要太紧张，特别是初产妇，产程往往比较长，所以不用急着去医院，等到出现了比较有规律的宫缩之后再去医院也来得及。如果发现宫缩间隔时间越来越短，往往预示着分娩即将到来。

　　孕妇朋友在分娩时，需要勇于克服恐惧心理，听从助产士的指导，这样才能更有利于分娩。如果选择的是剖腹产手术，等到麻药失效后，往往会有比较强烈的疼痛感，此时可以遵医嘱服用止痛药，但不能多用。另外，分娩结束后，要做好保暖工作，避免着凉。

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　　新妈妈在经历过分娩后，在坐月子期间可能会遇到很多的小麻烦，在此，亲亲小编就总结出新妈妈在产后容易遇到的7大健康麻烦，并请专家给出详细的解决方法，一起来看看吧。

　　麻烦1.剖腹产手术后我感到腹胀、腹痛，怎么办?

　　解决方法：

　　在产后多做翻身动作，可以促进麻痹的肠肌蠕动功能及早恢复，使肠道内的气体尽快排出，从而改善腹胀。

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　　另外，在肠蠕动开始恢复但还未完全理顺前，产妇常会感到有一股气体到达肛门而后却又向上返回，腹部出现疼痛。这是肠道逆蠕动而引起，只要安静等待一会儿气体即可排出，不必过于紧张。

　　麻烦2.生完宝贝3天后我的奶水就下来了，但却总是自行溢出，没法控制，怎么办?

　　解决方法：

　　发生漏奶不要过于着急，先注意调整饮食，保持充足休息，做到按需哺乳。感觉乳胀时，就要及时给宝贝喂奶。觉得奶水就要往外溢时，可用双手交叉用劲地按压胸部，防止奶水流出。另外，在中医指导下辨证服用一些中药，或补气养血，收敛奶水，或清热舒肝抑乳。产妇经常食用一些海蛰皮，也可减轻溢乳现象。

　　麻烦3.生完宝贝3天后奶水下来了，可刚喂了两三次我的奶头就裂了，疼得没法给宝贝喂奶，怎么办?

　　解决方法：

　　当乳头发生破裂时，首先要特别注意局部的卫生，以防感染。如果只是较轻的小裂口，可以涂些小儿鱼肝油，喂奶时注意先将药物洗净。也可外涂一些红枣香油蜂蜜膏，即取1份香油，1份蜂蜜，再把红枣洗净去核，加适量水煮1个小时，过滤去渣留汁，将枣汁熬浓后放入香油、蜂蜜以微火熬煮一会儿，除去泡沫后冷却成膏，每次喂奶后涂于裂口处，效果很好。也可用喂奶器将奶水抽出，煮沸后喂宝贝，以免导致奶水减少，使母乳喂养失败。每次喂奶前后，都要用温开水洗净乳头、乳晕，保持干燥清洁，防止再发生裂口。

　　麻烦4.生完宝贝后，我每天都要出很多很多的汗，衣服总是湿漉漉的，是否不正常?

　　解决方法：

　　虽然产后出汗多是一种正常生理现象，但由于产妇体质虚弱要注意进行护理。产妇出汗多，身体容易受凉，引起伤风感冒，要注意居室温度。冬天温暖一些，夏天要注意凉爽，保持空气新鲜流通。夏天开空调或电风扇时，避免床头对流风。产妇被汗打湿的衣服和被褥要勤换，以防着凉感冒。经常用毛巾擦干身上的汗或用温水擦身，但在擦后要赶快穿上衣服，避免身体受冷。

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