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广州代孕哪家靠谱_孕妇糖尿病可以吃什么

　　当孕妇出现糖尿病的时候，一定要注意平时的饮食，不能够吃糖分太高的食物，饮食上也应该少食多餐。只有好好的控制住血糖，才能够防止影响到肚子里面宝宝的发育。那么孕妇糖尿病可以吃什么？

　　孕妇可以吃西红柿、苹果、木瓜、柚子、桃梨，虽然说这几种植物是适合糖尿病孕妇食用的，但是在吃的时候也不可以吃的过多。平时可以多吃玉米、白菜、冬瓜、茄子、菜花、韭菜，这些膳食纤维比较多的食物，可以帮助身体消化，减少便秘情况的发生，也能够很好的降低血糖。

　　虽然孕妇出现糖尿病以后，不可以吃太多的甜食，但是也应该在饮食上多摄入蛋白含量比较多的食物，比如说鸡蛋、瘦肉、豆制品、鱼类、奶类，这些可以满足孕妇需要的营养。不可一次性吃过多热量高的食物，可以按照少食多餐这种方法进食。

　　如果孕妇每一餐吃大量的食物，不仅会造成血糖升高，还会造成身体过于肥胖这种情况，所以在整个孕期，只有很好的控制每一餐的食物，在睡觉之前不可以过于饥饿，而是适当的补充一些健康的食物，这样可以避免孕妇在睡觉以后出现饥饿的情况。

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不想胎儿出问题，孕期就别去这3个地方，孕妈别为了面子强撑。很多孕妈怀孕后性子软，耐不住周围人的撺掇什么地方都敢去，这样才是不负责任。

葬礼场合：对孕妈情绪影响不好

首先要说的就是葬礼，如果不是关系亲近的人，孕妈没必要过去，毕竟现场情绪压抑，去一趟回来，孕妈情绪上会好几天陷入低落，毕竟“死别”是一件沉重的事情。如果是与孕妈关系密切的人，这时候过去只会让孕妈伤心过度，影响到胎儿健康，更不该去。

尤其不稳定的孕早期，孕妈绝对不适合情绪激动，记得我曾看过一部电视剧，里面女主正是因为过度悲伤导致小产，当时网友纷纷评论为什么要让孕妈去参加葬礼，可见在大众看来，孕妈还是不要去白事为好。

婚礼场合：人多嘈杂，突发情况多

面对婚礼邀请，很多孕妈都不好意思拒绝，只好拖着怀胎数月的身子前去凑热闹，却不知对孕妇来说，婚礼场合便是事件多发区。慢妈想想也认同，要知道婚礼不同于葬礼，人人都欢天喜地，而在荷尔蒙高涨的情况下就容易出事：小孩子变得精神雀跃，大人则开始你来我往的喝一杯。

于是，孕妈不仅要想方设法躲避横冲直撞的小孩子，还要避免周围的人劝酒，更要离酒鬼远一点。往往喜气没蹭到，反而惹来一身疲惫，倒不如不去。

寺庙等宗教场合：礼多规矩多，不利于身体健康

婆婆开始说寺庙不能去时，慢妈还想笑这都是封建迷信，谁知婆婆的理由却很科学。婆婆说，寺庙不比其他场合，进去后就要守规矩，比如表妹是佛教徒，那去寺庙里就一定要跪拜的，这里面就包含着一个“弯腰”的动作，而这个动作对孕妇来说会挤压到胎儿的。

此外，寺庙里多种有平安树，难得来一趟，孕妈肯定也想挂平安符，那就会有“踮脚”“伸展双臂”的动作，万一不小心跌倒了，后果可就严重了。

对于婆婆的看法，慢妈深觉有理，大家是怎么看待的呢?你怀孕时去过这几个地方吗?