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广州代怀助孕服务_广州代孕中介中心_银耳百合孕妇能不能吃

　　银耳百合汤属于十分常见的滋补品，它的做法非常简单、方便，而且吃起来味道很好，所以受到了很多人的喜爱。银耳百合汤一般人都能够食用，属于老少皆宜的补品。由于孕妇属于特殊群体，那银耳百合孕妇能不能吃呢？

　　孕妇能吃银耳百合，这对于孕妇身体有很好的补益作用。不过孕妇不要每天都食用，否则就容易引起妊娠糖尿病，通常每周食用3次为宜。

　　孕妇吃银耳百合具有润肠、通道的作用，因为银耳百合里面有很多的天然胶质，而且膳食纤维的含量非常高，食用后可以促进肠道的蠕动，能够让食物残渣更顺利的排出体外。在银耳百合里面的植物胶质，能够起到润肤嫩肤的效果，孕妇经常食用的话，就可以祛除脸部雀斑、妊娠斑以及黄褐斑。

　　吃银耳百合汤可以滋阴清热，能够对肺部有很好的保护作用。如果孕妇有肺部不适，比如咳嗽，就应该适量吃点银耳百合。在女性怀孕以后，会因为身体中激素的变化而出现烦躁不安、失眠等情况，而食用银耳百合，便具有养心安神的作用，能够让孕妇平缓心情。

广州供卵代孕流程_广州代孕哪里最靠谱_想要孩子出生后聪明吗？准爸爸可以在孕期做这4件事！

女性在怀孕以后脾气会大很多，那么在孕期，准爸爸们需要多加照顾准妈妈，想要孩子出生后聪明吗？准爸爸可以在孕期做这4件事！

所有的父母都希望自己的孩子出生后是健康聪明的，而我们都知道，孩子的健康聪明，有很大一部分在孕期就已经决定了。虽然说胎儿是在孕妈的肚子里生长发育的，但是为了孩子能够更加聪明健康，准爸爸在孕期也应该做出努力。像下面4件事，准爸爸可要做好了。

1. 帮助孕妇做家务

虽然说女性在怀孕后还是可以干活的，但是像一些重活就不适合再做了，像提重物、踩凳子取高处物体等等。稍有不慎的话，这些动作就有伤害胎儿的危险。所以准爸爸不要再当甩手掌柜了，回家后自己主动问孕妈有什么事需要他来做。或者自己觉得哪里需要收拾就做了，因为孩子是两个人的，孕妈已经很辛苦了，准爸爸也应该分担一些。

2. 不惹孕妇生气

女性在怀孕后受激素水平的影响，情绪会变得起伏比较大，而且会经常生气、发脾气。也有一部分原因是孕妇的紧张、焦虑心理导致的。出现这样的情况，准爸爸不要觉得是孕妈无理取闹，多多理解她、安慰她，尽量让她保持愉悦的心情。当然，准爸爸更不要去惹孕妈，顺着她的心意。要知道，如果孕妇长期情绪不稳定的话，也会影响胎儿的健康发育。

3. 和胎儿互动

虽然说胎儿还没有出生，亲子之间都没有见过，但是胎儿的健康发育也离不开爸爸的参与。在怀孕4个月左右的时候，胎儿的听力就开始发育了，已经能够听到外界的声音了。所以准爸爸可以多和胎儿交流、聊聊天，胎儿对爸爸雄厚的声音更敏感、更感兴趣。父母和胎儿的有爱互动，也是很温馨的画面呢。

4. 和孕妇一起学习育儿知识

怀孕以及孩子出生后的教育都是父母两个人的事，在孕期，准爸爸就可以和孕妈一起学习一些育儿方面的知识。让孕妈知道准爸爸心里是有他们的，并且愿意为之付出。而且这样做也有利于夫妻感情的增进，以后的家庭也会更和谐。

你家那位孕期有没有做过这些事呢？

广州传承助孕_广州代怀孕成功率_宝宝有胎记太丑了，准妈妈孕期如何预防胎记产生呢？

关于胎记，有一个很温暖的解释：

赫拉是希腊神话中天后、妇女的保护神，掌管着婚姻和生育。赫拉很爱她的孩子，在她将孩子送去人间之前，她会亲吻一些她认为善良美好的孩子，从而留下了吻痕。

而这些吻痕，在孩子到达人间后还一直存在。深吻烙下的，变成了大胎记；浅吻烙下的，变成了或小或浅的胎记……

不过传说归传说，医学上对胎
记的解释是：

胎儿的皮肤组织在发育时异常增生，因此出生时或出生后几个月皮肤表面出现形状和颜色的异常。

当中，有些胎记在宝宝出生后1~2年内会逐渐消失，有些则会伴随终生。

胎记吧，长在身上还好，但要是长在了宝宝脸上，这难免就有点影响美观了。

那么，孕妈们在怀孕期间如何预防胎记的产生呢？

1、正确护肤

爱美是每个女生的天性，即使怀孕了也不例外。

但孕期护肤要注意，特别是含多种金属成分的护肤品孕妈就不要用了，因为当中的有害物质可能会渗透到皮肤，导致胆汁色素积聚，引发宝宝胎记。

怀孕时，脸色一般较为暗沉无血色。在这种状态下，让孕妈就这样素面朝天的出门也实在需要点儿勇气。好吧，粉底就不擦了，但至少也擦个口红调亮一下气色吧~

其实都可以用的，只是孕妈选择彩妆产品时要谨慎点，选择孕妇可用的就好。

2、认真防晒

由于怀孕期间孕妈的皮肤对光特别敏感，而且黑色素较孕前活跃，所以做好防晒工作也是预防宝宝胎记的关键一步。

3、注意饮食

日常饮食中要注意，孕妈应尽量少吃一些易让黑色素沉淀的食物，如芒果、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等。

相反，像牛奶、豆浆、杏仁等都是些有效的的美肤食物，孕妈可以多吃点。

4、远离污染和辐射

一个好的孕育环境，是宝宝能安全健康生长发育的大前提，因此对于日常中的污染源、辐射源等，孕妈们一定要远离，这样才能有效避免胎记的产生。

不过想多说一句的是，像手机电脑和电视这些日常电子产品的电磁波度数，一般都在安全范围内的，孕妈可以安心使用的。但要是孕妈实在不放心的话，就给自己买一件防辐射服来穿吧，无论是否多余，至少给自己买了一个安心~

作为父母，谁都希望自己的宝宝白白胖胖、萌萌哒对不对？而以上预防措施都是准妈在怀孕期间力所能及的小事呀，赶紧注意起来！