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广州代孕产子包成功_天使之家广州代孕_产后营养该如何补给？

很多女性朋友都知道，坐月子是女性产后的恢复期，这个时间段，除了禁止外出，好好休息外，还要好好的补充营养，使身体快速恢复。营养补充是大有讲究的，不是说什么好就吃什么，什么贵吃什么，要合理安排，均衡营养。

1月子初期，饮食要清淡

产后前几天，身体处于极度疲惫的状态，消化系统处在恢复期，对于顺产的新妈咪，产后消化系统功能很快恢复，产后马上就可以进食一些流食或易消化的食物，以补充体力的消耗。对于剖腹产的新妈咪则需要等待一段时间，待消化道功能恢复正常后才可以进食。月子里，新妈咪大部分时间都是躺在床上，虽然为宝宝哺乳需要消耗一部分能量，但产后第1周奶量分泌还较少，消耗不多，此时以少食多餐、饮食清淡为宜，以后根据新妈咪的活动和泌乳情况调整饮食。

2可以吃水果蔬菜

产后妈妈除了吃正常月子餐外，要及时添加水果蔬菜，老一辈人会认为，妈妈吃水果蔬菜，会导致宝宝腹泻，杜绝一切水果蔬菜。错，妈妈月子期间吃的基本是高营养的精粮，并且大部分时间在床上休息，消化系统会变得缓慢，极易导致妈妈干燥上火，发生便秘。水果蔬菜可以补充维生素以及矿物质，可以让宝宝也间接的吸收，茁壮成长。另外，吃水果也不要无节制的吃，尽量别吃寒性水果，凉的用水烫一烫，以免引起不适。

3尽量吃原味食物

喂奶是产后妈妈的一个重要的任务，而奶水质量的好坏来源于妈妈的饮食。由于小宝宝的身体机能比较脆弱，他对外界的刺激非常敏感，因此妈妈的食物尽量不要添加调味品如盐，味精等，此外具有刺激性的食物一定要忌口如生冷，麻辣等，高油腻也要尽量杜绝，不仅很容易引起孩子过敏和腹泻，也不利于其美丽身材的恢复。

4营养要均衡适量

这个问题对于产后饮食老生常谈，前期吃的比较清淡，后期可以适当的补充营养，高热量，高营养的汤水。但人体对营养的转化有限，如果限度被超越，就影响机能的运转，带来各种问题，因此妈妈要适量地摄取营养，不要盲目大量进食。多了很容易导致营养过剩，热量堆积，变胖是一回事，还很容易使妈妈们出现厌食等情况，更不乐观的是容易出现三高症。

产后营养极其重要，月子期一个不注意就很容易导致月子病，月子营养讲究均衡全面，望广大产后妈妈要格外注意。

广州代孕公司哪里成功率高_广州代怀孕合法_怀孕初期能不能吃咸的

　　怀孕后会会有早孕反应的出现，很多女性的胃口会受到早孕反应的影响，导致很多女性在怀孕后比较偏爱重口味的食物，尤其是比较咸的食物，但是又担心对身体有影响。那么，怀孕初期能不能吃咸的？

　　吃咸的，主要指的是吃的东西太咸，怀孕初期偶尔吃一点太咸的食物是可以的，比如：吃咸鸭蛋等食物。但是怀孕初期一直吃的太咸，这肯定是不行的。怀孕初期的饮食是有禁忌的，太咸的食物就属于孕初期饮食上的禁忌，要少吃或者不吃太咸的食物。

　　怀孕初期吃太咸的食物对孕妇的身体是有影响的，如果怀孕初期吃的太咸，会导致摄入体内的钠太多，从而在身体组织内留下来，这样会造成孕妇水肿的出现。另外，怀孕初期吃咸的食物，会加重人体肾脏的负担，从而导致孕妇血压增高。

　　怀孕初期偶尔一两次吃的比较咸是可以的，不会给孕妇留下不好的影响。但是怀孕后长时间吃过咸的食物，这肯定是不行的。很多女性怀孕后因为妊娠反应，口味会出现一些变化，但是一定要尽量去克制，低盐的饮食是适合孕妇的。

中国广州代孕中心_找广州代孕要多少钱_这些原因都会导致准妈早产！而早产是新生儿死亡的最常见原因！

早产是指妊娠在满28 - 37周之间(196 - 258天）结束者。据文献报道，早产儿占分娩数的5% - 15%。 近些年来，早产在经济发达的国家及地区，没有减少的情形，反而有上升的趋势。

俗话说早产儿“七死八不活”，早产是新生儿出生后最常见的死亡及致病原因之一：

（深圳出生的24周早产儿，出生时只有500g，因为出生后住在九号床，被医护人员称为“九爷”）

那么到底有哪些原因会导致准妈早产呢？准妈知道这些才能够预防意外发生！

1、感染

绒毛膜感染，是早产的重要原因。感染的来源是宫颈、阴道的微生物，部分来自宫内感染。感染也是导致胎膜早破的重要因素，早产常与胎膜早破同时存在。

（只有巴掌大的“九爷”）

2、子宫过度膨胀

助孕技术的发展，使多胞胎出生率增加。而双胞胎或多胎妊娠，羊水过多可使宫腔内压力增大，导致提早临产而发生早产。

3、子宫颈口关闭不全

孕中期时，宫颈口被动扩张，羊膜囊向颈管膨出，因张力改变以致胎膜破裂，发生貽膜早破而致早产。

（在医护人员的精心护理下，“九爷”奇迹般的活了下来，三个月后就变成了大白胖小子）

4、子宫发育不全

子宫畸形均因子宫发育不良而导致晚期流产或早产。

另外，早产还与妊娠并发症、妊娠合并症、孕期劳累颠簸、内分泌紊乱、吸烟、饮酒、吸毒等密切相关。