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发布时间:2021-02-10 17:14作者:广州福婴助孕公司

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  寿司是从日本传来,在大陆这边非常受大家的欢迎。而且寿司种类多样,人们想吃什么就可以吃什么,而且沾一些芥末,更是能够刺激肠胃,胃口大开。不过,孕妇体质特殊,她们能吃寿司吗?

  寿司是日式料理之一,非常受人们欢迎,很多孕妇没怀孕前都会去吃一些。而寿司其中的材料主要是用醋调味过的饭,以及一些海鲜产品,比如鱼肉、海蔬、鸡蛋等。孕妇偶尔吃一些寿司是可以的,但不适合吃太多。因为有些寿司里含有的成分并不适合孕妇食用。

  孕妇如果想要吃寿司,那么最好吃熟透的肉类寿司或者是蔬菜寿司,不要吃没有煮熟的寿司,因为这些生食里含有细菌以及寄生虫,吃多了对胎儿发育没有好处。而且,孕妇吃寿司时,最好不要沾芥末,芥末刺激性强,对孕妇身体不好。

  而且,孕妇要吃寿司,一定要去正规的寿司店吃,不要随便在路边摊食用。而且,寿司大多用生鲜食材制成,其中含有过敏源,如果身体有过过敏的孕妇最好不要吃寿司,避免身体出现问题。因此,建议孕妇自己做寿司吃,这样比较健康卫生。

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  有很多人饮食习惯不好,每天晚上吃的很饱很丰盛,中午吃的反而没有晚上好,打乱了应该有的饮食,如果是普通人还好点,对于孕妇来说是不能这样的,很容易引起阴虚火旺的情况,那么,怀孕阴虚火旺怎么调理?

  1.怀孕期间出现阴虚火旺,最好是用食疗进行调整,饮食方面下手也是比较好下手的,每天的饮食需要改变,可以吃点生地黄粥等粥的食疗方法来调理身体,这样会有很好的调理作用。

  2.把生地黄和大米一起清洗干净了,沥干水分,先把生地黄放锅里煮,煮好之后要把药渣过滤掉,然后再放入洗干净的大米煮,这样就能煮成粥,在起锅之前放点盐就可以吃了。

  3.天门冬粥也是可以调理阴虚火旺的,和生地黄的做法很相似,都是先把天门冬煮好过滤,再放入大米,也需要放点盐调味道,不然会吃不下去的,这个适合早上吃,做早餐特别的好。

  4.新鲜的百合对于阴虚火旺来说也是很适合的,而且百合适合孕妇食用,对身体很好,但是煮百合粥就不用放盐了,可以放点糖调味,这个是比较甜的粥,味道也是很不错的。

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  依据最新研究,“饮食影响人口性别”这种说法成立的可能性大大提高了。

  饮食控制生男生女

  以正常的男女而言,在自然情况下受孕,生男孩和生女孩的几率,各占50%。以下的方法是由日本教授收集相关资料编写而成,虽然这些方法未经缜密的科学方法验证,不过也不像民间流传的方法绝对没有根据,其施行步骤简单清楚,想生宝宝的父母不妨一试。

  饮食控制调节法

  这种说法是指由食物的酸碱性改变体内的酸碱度,以达到生男生女的目的。女性的阴道一般呈酸性,若在高潮时分泌碱性物质,则较适合Y精子生存,想生男孩者必须注意;想生女孩子则应维持体内的酸性环境。饮食控制是将食物分为酸性、碱性和中性,男性多吃酸性食物,女性吃碱性食物,可以帮助生男孩;而男性多吃碱性食物,女性多吃酸性食物,则对生女孩较有利。但是饮食改变体质的说法,仍未获得验证,想由此决定生男生女,可能必须靠机运。其实只要不偏食,均衡摄取各种食物,试试这样的方法也不错。

  酸性食物

  奶、蛋、鱼、肉类(如:牛肉、鸡肉、猪肉、鱼肉)

  酸味水果(如:番茄、橘子、草莓、葡萄、凤梨、苹果)

  希望生男孩:男性应以酸性食物为主

  希望生女孩:女性应以酸性食物为主

  碱性食物

  豆类(如:青豆、大豆、红豆、豆腐)

  青菜、莴苣、马铃薯、竹笋、洋葱、香菇、花菜、海带

  水果(香蕉、西瓜、枇杷)

  麦粉制品、牛奶、茶

  希望生男孩:女性应以碱性食物为主

  希望生女孩:男性应以碱性食物为主

  中性食物

  海鲜(如:虾、海螺、蛤蜊、牡蛎、章鱼、鱿鱼)

  萝卜、高丽菜、葱、豌豆

  可可、巧克力

  生男孩有益的食品

  虫草鸭汤

  材料和调味料:鸭子半只、冬虫夏草2钱、盐1小匙

  作法:①鸭子剁块、洗净、川烫、捞起。②冬虫夏草洗净,与鸭块一起盛入炖锅内,再加入6碗水。③将步骤②以大火烧开后,再转小火炖至鸭肉熟烂,最后加盐调味熄火。

  功能:①强阳补精,补益体力。适合男子体虚、阳气不振而欲生男者,以及腰常酸痛发麻、发冷者。②冬虫夏草是滋肺补肾的助阳良品。

  红糟鸡

  材料和调味料:鸡腿2只、红糟2大匙、老姜1段、棉线(或缝衣线亦可)2条、酱油2大匙、糖1大匙

  作法: ①姜洗净,切片;鸡腿剔去骨头,洗净拭干,以棉线捆卷扎紧。②起油锅,下姜片爆香,接着下红糟炒酥。③将步骤①和②的材料盛入锅内,再加1/2碗水和调味料,煮至鸡肉熟烂入味,即可熄火。④等到凉却,将鸡肉取出,拆出棉线切片,再将汁液淋上即可。

  功能:①养气益肾,帮助生男。手脚心经常发痒,长疹者宜多服用。②红糟鸡,活血益肝肾。