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　　在女性怀孕的时候，都要做很多项检查，这就能够知道胎儿的发育情况。在孕期都要做胎心的检查，只有出现了胎心，才说明胎儿可以继续发育，如果没有胎心的话，就说明是死胎。那么，怎么可以证明有胎心了呢？

　　孕妇在进行b超检查的时候，如果能够见到宫内有胎芽和胎心管搏动，就证明胎儿有胎心了。有的女性月经不规律、排卵或者是着床比较晚，这就会让胎芽、胎心搏动出现的时间比较晚。但是胎心的出现，最晚也不会超过停经的56天。

　　要是超过56天，还没有出现胎芽以及胎心管搏动，就可以被确定为胚胎停育。通过胎心的检测，就能够知道宝宝是否成活。孕妇每次到医院检查，医生都会关注胎心情况。要是孕妇发现了胎心的异常，比如胎心过快、过慢，都要及时到医院就诊，因为这很可能是胎儿缺氧了。

　　胎儿最早能够在孕10周出现心跳，很多孕妇会用听诊器来听胎心，但是胎儿太小的话，心跳就非常不明显，所以无法用听诊器听到，需要使用多普乐胎心仪做胎心检测。等到孕18-20周后，孕妇就可以用听诊器听到胎心了。

广州代怀孕包儿子_广州代孕孩子包男孩_产后健康减肥的10个妙招

　　产后减肥是很多新妈妈们的一大重要目标，然而产后减肥必须要考虑到孩子及自身的健康问题，因此在减肥过程中，一定要以健康为先，那么，哪些方法可以让产妇健康减肥呢？

　　产后妈妈减肥，健康永远是第一位!不要节食，只吃健康食品，尤其在晚餐餐桌上，你绝对只能看见新鲜的水果或者是鲜榨的果汁，有可能生成脂肪的食物都要被列为“违禁品”。辣妈的“训练有素”的饮食习惯是怎样炼成的呢?其实最有效的减肥方案就在生活最平常处。

　　1.吃口香糖。新鲜、有薄荷味的感觉，会让你不太想吃东西。

　　2.只吃一些低脂肪，你又很喜欢的食物。

　　3.在包里、车里和书桌里都备有健康的小吃，比如一根香蕉，几个橘子等。如果饿了，吃一些，那会让你精力充沛。

　　4.尝试新的食物。尝试各种东西让饮食丰富、健康。

　　5.罗列所有想减肥的理由，并且把它们写成纸条和我肥胖和瘦的时候的照片放在房间各个角落。

　　6.穿紧身衣服。穿紧身的牛仔裤，所以当感觉胖时就不再吃了，这很有用。

　　7.每周都去食品杂货店，储备一些健康的食物。如果你准备得足够充分，那么这周你会很成功的。

　　8.设一些小目标，给自己一些有新意的奖励。

　　9.不把什么东西都塞进嘴里，除非写下的食品而且可以解释为什么要吃的。

　　10.不要不吃饭。那样会让你吃很多让你填不饱肚子的零食，不管怎样你不要毫无节制的吃巧克力。

　　专家支招：后减肥如何把握好时机?

　　产后体型恢复可能将是最困扰30岁以上孕妇的问题。女性在30岁以后本身就进入了体重增加期，而怀孕期间增长的体重更会使产后体型恢复难上加难。不过，只要有足够的耐心和决心，产后减肥也未必就是不可能的事情。不过产后减肥需要把握好时机：12广州代孕什么时候合法_广州代孕生殖中心_怀孕什么时期吃核桃好

　　相信很多孕妇对核桃这类食物并不陌生，因为有好多孕妇在怀孕期间的时候会吃一些核桃，觉得吃核桃对胎儿大脑的发育有好处。但是很多孕妇不知道什么时候开始吃，那么怀孕什么时期吃核桃好？

　　怀孕的时候最好到孕三个月以后吃核桃，因为怀孕三个月的时候胎儿基本已经成形，相对来说也是比较稳定一点。此时是胎儿大脑快速发育的一个阶段，这时候吃一些核桃是最为适合的，能够促进胎儿大脑的发育。

　　另外孕妇吃核桃需要注意的是，要在正餐之后才可以吃核桃，不要在吃饭前吃核桃，以免吃一些核桃之后吃不下饭去，这样会影响胎儿的吸收。所以要在两餐之后吃一些，不仅对胎儿大脑发育有好处，还对胎儿的头发也很好。

　　其次吃核桃孕妇需要注意的就是，一次不要吃太多，虽然说核桃的营养价值比较高，对胎儿大脑以及头发都有好处，但营养再多的食物吃太多之后，会伤害到自己的身体。而且核桃含脂肪量比较高，吃太多的话造成肥胖不说，还容易引起高血脂的症状。所以孕妇一定要适量的吃一些核桃，这样才能将其营养吸收。