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青稞酒花青素含量极高，我们都知道花青素对于皮肤的修补，对于细胞的修复能力都是很重要的，青稞酒中的花青素让人体细胞得到强化，皮肤中的自由基尽快地被移除，让肌肤更快恢复健康活力。多吃青稞酒的女性，时间久了之后一定能逐渐感受到青稞酒的美容养颜的功效作用。

青稞酒中的花青素十分高，我们都知道蓝莓中的花青素含量极高，对眼睛视力起到保护作用。而青稞酒中的花青素含量也很高，能够促进眼睛细胞的活力，稳定眼球血管，让视力稳定在一定的范围之中。如果是经常使用眼睛的人，不妨试试多用青稞酒来泡茶喝。

青稞含有丰富的膳食纤维，膳食纤维含量是小麦的15倍，能帮助增加肠胃蠕动，促进排毒。

青稞含有独特的支链淀粉，支链淀粉比普通的支链淀粉高出26%，可抑制胃酸过多，青稞酒对病症有缓解和屏障保护作用。

准妈妈对于肚子里的宝宝都充满了好奇，大家都知道宝宝生活在羊水里，那么你知道羊水是什么颜色和味道吗？

胎宝宝在妈妈的子宫里，会不会喝水？答案是肯定的，只不过他喝的是羊水，胎宝宝在孕3个月的时候，就开始吞咽羊水了，听说羊水含有很多杂质，还混合有胎宝宝的尿液，那得多难喝，多不卫生啊？

羊水并非你想象的那么“脏”

胎宝宝在妈妈的肚子里，吃和呼吸这两件事都不用劳神，因为妈妈的胎盘就都解决了，所以胎宝宝就只剩下了睡觉、玩和喝水，羊水也不是想象的那么脏，大家也不用担心羊水会污染到他。因为母体中的羊水大约三个小时就会更换一次，既无菌也脏。

可能大家会觉得胎宝宝会尿在里面，可是胎儿的尿跟出生后的尿液是不同的，更接近于清水，但是羊水中会存在一些脱落的皮肤组织，胎儿如果吞咽下去，就形成了出生后的胎粪，是墨绿色的，或者黑绿色的，很粘稠，一般要排好几次才能排净。

羊水到底是什么味道的呢？

胎宝宝在孕12周的时候，味觉就已经形成了，在孕5个月的时候，宝宝的味蕾已经相当成熟了，可以接近于成年人了，所以他也能品尝出羊水的味道了。

其实，正常的羊水是含有甜味和咸味的，所以刚出生的宝宝，他们更喜欢乳汁的香甜。但是，如果孕妈妈不注意，吃了含有刺激性的食物，比如大蒜和洋葱，又或者是辣椒，羊水中就会充斥着这种味道，这也就是为什么，妈妈吃了这些食物后，胎动会比较频繁的原因，人家不喜欢吃呢。

羊水是宝宝赖以生存的环境，也是保护宝宝的温柔遁甲，羊水的多少也会影响胎宝宝的健康，所以妈妈要好好维护羊水的环境，及时关注胎动，按时产检，好好期待新生命的降生哦。

苏子后要说孕期啥时分最严峻，那必定就要数预产期快到的那段时刻了，孕妈们一边期待宝宝的到来，一边又宝宝来个突然袭击，其实别忧虑，假如预产期提早到来，孕妈妈的身体是会呈现一些提示的。

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关于预产期1、预产期怎样核算？对于每一个孕妈妈而言，预产期的核算是固定的。医学上的规定是按照孕妈妈末次月经第一天开始算，一共妊娠10个月，整个孕期总280天，每个妊娠月是28天，也便是40周。预产期适用于月经周期在25-35天的孕妈妈的核算方法是，末次月经月份加9或许减3，日期加7；月经周期在20天的孕妈妈，日期需求减10；周期在45天的孕妈妈，则需求在日期加上15。

2、预产期核算准吗？通用的依据末次月经核算的核算方法，其实并不准确，只约有50%的成功率。此外也有很大一部分不清楚末次月经和哺乳期再次怀孕的孕妈妈，因此临床上还会依据妊娠前期的B超查看陈述来辅佐核算。假如二者核算的孕周时刻超过5天，则以超声查看的胎儿头和臀长为主。别的临床上还会结合早孕反响、胎动最早呈现的时刻以及孕妈的宫高腹围来进行更为精确的核算。