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如何快速读懂B超检查单？读懂B超检查单需要注意什么？很难吗？怀孕期间，孕妈将做2—3次B超检查，但很多妈妈并不知道报告单上的各种数字具体是指什么，为此，小编为大家罗列了常见项目的解析，帮助孕妈妈们更清晰地了解检查结果：

GS——胎囊

胎囊在怀孕早期可以看到。一般情况下，在怀孕6周时，胎囊的直径约为2cm，孕10周时约为5cm。胎囊位置在子宫的宫底、前壁、后壁、上部、中部均属正常;胎囊的形状为圆形、椭圆形、影像清晰为正常;若胎囊为不规则形状，且比较模糊，位置在下部，同时孕妈妈时有腹痛或阴道出血，则流产的可能性比较大。

FH——胎头

抬头轮廓完整为正常;缺损、变形为异常;脑中线无位移和无脑积水为正常。BPD代表胎头双顶径，怀孕到足月时应达到9.36cm或以上。按一般规律，在怀孕5个月以上时，基本与怀孕月份相符，比如说，怀孕7个月时BPD约为7cm、8个月时BPD约为8cm。以此类推，怀孕8个月以后，平均每周增长0.2cm为正常。

CRL——头臀长

头臀长是指胎儿头与臀之间的距离，表示胎体纵轴平行测量最大的长轴距离。头臀长主要用于判定胎儿7—12周的胎龄，估计孕龄的简易公式为：孕龄=头臀长+6.5cm。

H——胎心

胎儿有胎心、胎心强为正常，无胎心、胎心弱时需要引起警惕。胎心频率的正常范围为每分钟120—160次。

FM——胎动

胎儿有胎动、胎动强为正常，无胎动、胎动弱时宝宝可能是在睡眠中，也可能是生长异常，需要结合其他项目综合分析。胎动一般为每12小时20—40次，不应低于15次。

PL——胎盘

胎盘的位置是指胎盘在子宫壁的位置，胎盘的厚度正常情况下应为2.5—5cm之间。报告单一般将钙化一项分为三级：一级为胎盘成熟的早期阶段，回声均匀，在怀孕30—32周时可见此种变化;二级表示胎盘接近成熟;三级表示胎盘已经成熟并接近老化。

AMN——羊水

在该项中，MVP(最大羊水池垂直深度)在3—7cm为正常，超过7cm为羊水增多，少于3cm为羊水减少。

Cord——脐带

正常情况下，脐带应该漂浮在羊水中，如在胎宝宝颈部见到脐带影像，则可能为脐带绕颈，孕妈应该注意。

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　　怀孕后女性身体会出现各种反应，比较常见就是妊娠症状，例如呕吐或者食欲不振，而胎儿发育到一定时期也会出现胎动情况，若是没有出现胎心以及胎动说明胎儿不健康。那么，怀孕一个月胎儿有心跳吗？下面来看看吧。

　　怀孕一个月胎儿有心跳吗

　　怀孕1个月时胎儿并没有心跳，在怀孕前两周是受精卵发育过程，被称之为孕卵，此后各种器官才慢慢的逐渐形成，到怀孕60天左右才形成胎心，通过B超检查能看到胎囊、胎芽、胎心是否正常。

　　怀孕后需要注意哪些事项

　　1.整个孕期应要注意戒烟戒酒，不能喝浓茶或者咖啡，特别是辛辣食物和油炸食物更要忌口，这类食物不仅缺乏营养，吃多了还容易营养缺乏以及出现上火，怀孕期间要饮食均衡和多样化。

　　2.平时要做好保暖工作，夏天不能长期在空调房带着，冬天也要注意室内通风，才能避免出现感冒，若是不行出现感冒后不能随意用药。

　　3.怀孕前后三个月要禁止性生活，而且怀孕期间也要避免做重体力劳动或者剧烈运动，可以适当散散步，能消耗能量避免身体发生肥胖。

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顺产后多久可以吃鱼肉

建议过两三天再吃。

鱼肉富含丰富的蛋白质，平常我们在日常也会经常吃鱼，女性在顺产后的前两天应该以清淡的饮食为主，如果需要吃鱼肉，最好建议两三天之后再吃。而且不能吃太咸的和花椒，没有什么饮食禁忌,别吃凉的,硬的。

2产后吃鱼有什么好处

多吃鱼汤对下奶是有好处的。

并且鱼肉是比较有营养的食物，还有利于产妇伤口的恢复，这样就可以帮助产妇尽快恢复身体，对身体各方面都是有好处的。同时还要注意适当吃一点青菜和水果的，每天饮食要均衡，这样对身体才好。

鱼肉中的微量元素比较多，能够有效降低产妇身体内的高胆固醇。并且产妇在食用鱼肉后，鱼肉的营养就可以通过乳汁传递给宝宝，这样宝宝吸收到的营养也就更加丰富，鱼肉中的营养物质，有利于宝宝大脑智力的发育。

建议饮食要富于营养，多喝些鸡汤、鱼汤、排骨汤、鲫鱼或猪蹄汤。每次哺乳时，两边乳汁都要吸净，有剩余的也要全部挤出，这样可多分泌乳汁。女性在生产后要加强营养，多吃一些含蛋白质高的食物。

3顺产后第一天吃什么鱼

产后可以吃黑鱼、鲤鱼或者是鲫鱼汤，这些对于女性的身体恢复都是有一定的帮助的。

鲤鱼粥

鲜活鲤鱼一条(约500克)去鳞除内脏后切成小块，与白米或小米一起煮粥。粥内不放盐，淡吃。如用鲤鱼1条煮汤，放入少许酱油，但不放盐，吃肉喝汤，催乳效果亦佳。

豆腐鲫鱼汤

食材：鲫鱼2条、豆腐1块、色拉油适量、食盐5克、姜4片、白胡椒少许、香菜2根。

做法：

1、鲫鱼去鳞剖肚收拾干净后彻底冲洗净备用，沸腾的水中放入半茶匙盐，将豆腐放入焯煮1分钟后切小块。

2、锅内放油，稍热后放入姜片，将鱼放入两面煎金黄。

3、汤锅内注入约2/3的水，大火烧开后将煎好的鱼连同姜片一起倒入，始终保持大火。

4、待汤色转白时放入豆腐块继续大火煮10分钟，调入白胡椒粉。

5、汤色完全像牛奶一样白时熄火，调入盐和香菜即可。

功效：鲫鱼豆腐汤是产后妈咪催奶必备食谱，不仅能够帮助下奶，常食还可增强抗病能力。