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最近又有产妇坐月子中暑身亡的消息传出，山东淄博的一产妇竟在这样的三伏天里捂棉被坐月子，最终心脏与肝脏造成不同程度的损伤，导致热射病，最终不治身亡。关键是产妇不是在生孩子的过程中遇到难题，而是在生完孩子之后，在家穿上长衣长裤，捂上大棉被，不开空调不开风扇活活热死的。

现在网络这么发达，妈妈们可以通过各种渠道来了解育儿与坐月子的知识，不要一味地坚持老人的老一套说法，如果你觉得老人说的坐月子的方法对你造成了不适，一定要及时拒绝，不要听什么我那时候就是这样过来的鬼话。

现在一说起坐月子的陋习，网上真是一大群人在吐槽：公婆不让洗脸连澡洗头，甚至连牙都不让刷，窗户不能开窗透气，闷都能给闷出病来。

那么怎么坐月子才算科学呢？

以前的时候产妇坐月子，不能洗头洗脸都是由于当时医疗环境的影响，卫生以及保暖都得不到保障，而现在随着医疗条件以及生活条件的提高，以前那些保守的方法都可以摒除了。生存条件得到了提高，现在坐月子的习俗也得随之改变。

老人说月子期间不能洗头洗澡，而保持身体清洁才能给婴儿创造一个良好的哺乳环境，一般顺产3-4天，剖腹产一个星期就可以淋浴，如果没有条件的话可以用温水擦身，保持清洁。

老人说月子期间不能通风，还得捂得严严实实。而长久不通风的环境容易滋长细菌，不利于产妇的恢复以及婴儿的生长，只要注意保暖，不直对着风吹，清新的空气和环境是对产妇和婴儿更加有利的。

老人说坐月子一定要卧床。但是产后如果长时间不活动，容易造成产妇下肢动脉血栓以及子宫脱垂，可以适当活动，有利于子宫、膀胱以及直肠功能恢复，要注意不要提重物。

老人说月子里不能吃盐。其实，不断地流汗会流失钾离子，不能一点盐都不吃，低盐就好啦。

老人说月子里不能吃水果。其实吃水果有利于孕妇吸收维生素，促进肠胃蠕动，防止便秘。

老人说月子里不能剪指甲。但是，不剪指甲刮到婴儿怎么办，而且剪指甲对身体并没有坏处。

老人说月子里要多吃鸡蛋。其实，鸡蛋含有丰富蛋白质和氨基酸。可促进乳汁分泌，但是要适量，一天两个就好了，多吃会带来肝脏和肾脏的负担。

现在老一辈的坐月子的方法依然广为流传，但是并非毫无道理，我们要取其精华，去其糟粕，遵照科学，破除陈腐观念，坐一个平平安安、健健康康、开开心心的好月子。

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　　怀孕期间，孕妇的身体状况可能会直接关系到胎儿是否能健康发育。有的孕妇在孕期检查发现自己的血小板只有43，这时候要怎么办呢？

　　首先，建议孕妇现在医院检查自己血小板偏低的原因。血小板偏低在临床上并不少见，妊娠期血小板偏少，有可能是良性的，问题不大，也有可能某些症状的预兆，但不管怎么样，重要的是先查出导致血小板偏少的原因，然后才能对症治疗，这样治疗的效果也会更好。

　　不过，血小板偏低的孕妇在饮食上也可自行给自己补营养，为自己补血。血小板偏低的孕妇可以在饮食上增加营养的摄入，像牛奶、鸡、鱼等蛋白质含量高的食物可以多吃，另外如动物的肝脏、瘦肉、菠菜、番茄等含铁量较高的食物也可以多吃，有利于补血。

　　血小板偏低的孕妇还有一些需要自己注意的事情。首先是建议孕妇在日常生活中避免磕伤、感染的情况，因为这可能会导致血小板进一步减少。其次，孕妇也要避免服用一些可能会对血小板含量有损的药物，在医院体检的时候也要避免做会损伤血小板的体检项目。

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产后缺血是怎么回事

产妇在分娩的过程中会流失很多血，在产后若是没有及时补血的话，就容易出现贫血的现象，对于产妇的身体恢复也不好。

2产后缺血有哪些症状

产后缺血的话身体会出现很多症状，如感觉头晕、恶心、怕冷、没精神等情况。

产后出现缺血是比较常见的现象，只要及时补血，症状就会慢慢消失。

3产后缺血怎么办

可以多吃一些瘦肉、鸡蛋动物肝脏、黄豆、黑木耳等食物。但是要记住，产后不要吃生冷和刺激性的食物，这些食物不仅会影响产妇身体恢复，还会影响乳汁分泌。营养要注意均衡，不宜过度劳累，保证充足的睡眠。要注意保暖，尽量不要外出吹风，以免受寒感冒。